家園攜手培養(yǎng)幼兒良好的進餐習慣 ——鳴犢中心園主題教研活動

鳴犢中心園

<h3>　俗話說：“五歲成習，六十亦然?！边@句話雖然有點夸張，但也說明了幼兒期良好生活習慣的養(yǎng)成對人的一生影響巨大，這一時期一旦養(yǎng)成良好的生活習慣，能讓孩子終生受益。</h3> <h3>　　培養(yǎng)幼兒良好的生活習慣不是一朝一夕便可辦到的。要從每一件小事做起，常抓不懈，不斷誘導，日久為功。</h3><h3> 根據(jù)以上情況，我們采取下列幾種方法，家庭與幼兒園共同努力培養(yǎng)幼兒的自我服務(wù)能力。</h3> <h3>　一、幫助幼兒形成正確的概念，了解什么是“良好的生活習慣”。</h3><h3> 孩子年齡小，就像一張白紙，教什么必然會學什么，所以要從小培養(yǎng)他們良好的生活習慣。</h3> <h3>　自己的事情自己做，在孩子學會自理前，父母要做的就是放手。</h3><h3></h3><h3> 很多家長不愿意把事情交給孩子做，害怕孩子會搞砸。其實多給孩子一些嘗試的機會，你會發(fā)現(xiàn)孩子的能力超乎你的想象，所以作為家長我們應(yīng)該多鼓勵孩子，自己的事情自己做，當孩子自己完成一件事情后，及時的給給予評價和鼓勵。</h3> <h3>　 ①良好的進餐培養(yǎng)</h3><h3> 1.正確的使用餐具，獨立的進餐。</h3><h3> 2.進餐時不大聲講話。</h3><h3> 3.養(yǎng)成不挑食、不偏食、不剩飯的好習慣。</h3> <h3>　幼兒園里經(jīng)常有家長向老師“訴苦”，“我的孩子在家要喂飯”“我的孩子在家從來不吃青菜”“我的孩子在家吃飯要吃一個多小時”總之提起孩子在家吃飯的問題，多數(shù)家長百般無奈，倍感頭疼。</h3> <h3>　可是令家長百思不得其解的是，孩子在幼兒園吃飯卻是一點問題都沒有。同樣是吃飯的問題，為什么在家和在幼兒園會有天壤之別？</h3><h3> 究其原因有三點:</h3><h3> ①飯菜不一樣</h3><h3> 幼兒園的飯菜是根據(jù)幼兒年齡特點和成長需求來配制，注重飯菜的顏色、松軟和口感，飯菜花樣經(jīng)常翻新，家里的飯菜大多數(shù)是按著家里大人的喜好來做，飯菜干、肉太硬、青菜太長、孩子不喜歡吃的就少。</h3> <h3>　 ②要求不一樣</h3><h3> 幼兒園注重良好的進餐習慣，吃飯時專心的坐在座位上吃，不許離開座位，東張西望、大聲講話，更不存在一邊吃飯一邊看電視的現(xiàn)象。</h3> <h3>　 ③孩子在幼兒園不吃零食</h3><h3> 在幼兒園里，孩子吃飽了，老師不會勉強他再吃，孩子偶爾有一餐吃的少，老師也不會在下一餐中給他添加量。兩餐之間老師會組織一些豐富的活動，尤其是戶外體育活動，孩子們走了足夠的運動量，就會有饑餓感，吃飯就會吃的好。</h3> <h3>　幼兒進餐建議:</h3><h3> ①孩子進餐時不要強迫他，因為孩子是不會讓自己餓著的，只要堅決不給她零食，等到下一餐肯定會大吃一番，這比嘮嘮叨叨強很多。</h3><h3> ②限制零食，餐前一小時不吃任何零食，以免抑制孩子的食欲。</h3><h3> ③給孩子一定的運動量。</h3><h3> ④盛飯時采取少盛多添的方法。</h3><h3> ⑤用故事和身邊的小朋友榜樣激勵他好好吃飯。</h3> <h3>　幼兒時期是進行常規(guī)教育的關(guān)鍵期，幼兒一旦形成了良好的生活習慣以后，還需要不斷的鞏固，強化。在我們的實際工作中，我們常常遇到這樣的情況，很多幼兒在幼兒園里能夠保持良好的生活習慣，但是一回到家里就變成了另外一副模樣。因此，只在幼兒園里培養(yǎng)是遠遠不夠的，家庭是幼兒的成長關(guān)鍵點，應(yīng)該同幼兒園一致合力培養(yǎng)幼兒良好的生活習慣。</h3>