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坐上火車去拉薩

平安福

<h3>  西藏,以其雄偉壯觀、神奇瑰麗的自然風(fēng)光吸引著各路游客。2019年8月20日,年逾70歲的我和老伴在兩個兒媳婦的陪同下,參加寧夏中旅組織的旅行團(tuán)從銀川出發(fā),坐上火車去拉薩,去看那神奇的布達(dá)拉,去看那最美的格桑花,載著夢想和吉祥,幸福的歌啊一路唱......。</h3><h3> 在西寧換乘火車后,列車從格爾木開始實(shí)行彌漫式供氧(以西寧海拔2300米的含氧量為供氧標(biāo)準(zhǔn)),沿途欣賞獨(dú)特的藏區(qū)風(fēng)光?;疖嚱?jīng)過一天一夜的“天路”,翻過了唐古拉山,次日中午,抵達(dá)有“日光城”之稱的雪域高原拉薩(海拔3658米),出了拉薩火車站,當(dāng)?shù)氐膶?dǎo)游為遠(yuǎn)方而來的游客獻(xiàn)上了潔白的哈達(dá),扎西德勒!</h3> <p>  經(jīng)過下午和晚上的休整,感覺良好,沒有高原反應(yīng),心情輕松了許多。西藏的天氣也沒有傳說中的那么冷,艷陽高照,讓人倍感溫暖。第二天早上,地導(dǎo)帶領(lǐng)我們開始參觀。因預(yù)定的布達(dá)拉宮的參觀時(shí)間在中午,我們參觀的第一站是扎基寺。</p><p> 扎基寺,位于拉薩市北郊的扎基路上,是全西藏唯一的一座財(cái)神廟,寺廟雖小,但香火十分鼎盛。扎基寺是藏傳佛教格魯派寺廟色拉寺的分寺,也是一座可以免費(fèi)參觀的寺廟。扎基寺,門洞的墻上,畫著有名的"蒙人馭虎"圖,寺門外的走廊上的壁畫畫有四種動物:大象身上坐著猴子,猴子身上坐著兔子,兔子身上坐著鳥兒,神態(tài)安祥,和睦共處,寓意著大自然的和諧包容。(因扎基寺里外禁止拍照,沒有留下照片)。</p> <h3>  進(jìn)入布達(dá)拉宮的門票,是旅行社提前預(yù)約的,門票上面有你的姓名、身份證號碼和游覽時(shí)間,為避免擁擠,按時(shí)間分批放游客進(jìn)宮。進(jìn)入布達(dá)拉宮的安檢很嚴(yán)格,與乘坐飛機(jī)是一樣的,游客如錯過了票面的時(shí)間,是不允許入內(nèi)的。登上布達(dá)拉宮的頂層是需要勇氣、體力和信念的,站在布達(dá)拉宮“金瓶掣簽”的佛堂,感覺很神秘。從布達(dá)拉宮的最高層俯視拉薩,一切盡收眼底。</h3> <h3>  布達(dá)拉宮,是西藏最大的文物博物館,珍藏著歷代達(dá)賴?yán)锏撵`塔和佛堂,坐落在拉薩市區(qū)西北瑪布日山上,它依山修建,規(guī)模宏大,巍峨壯觀,被譽(yù)為世界屋脊的明珠,是西藏著名的宮堡式建筑群,和藏族建筑藝術(shù)的杰出代表,也是中國最著名的古代建筑之一。布達(dá)拉宮是這座雪域之都乃至整個青藏高原的象征。這座世界上海拔最高、最雄偉的宮殿是藏文化最燦爛的象征。</h3><h3> 布達(dá)拉宮始建于公元七世紀(jì)松藏干布時(shí)期,十七世紀(jì)五世達(dá)賴?yán)飼r(shí)期重建后,成為歷代達(dá)賴?yán)锏鸟v錫地和政教合一的中心,主體建筑分白宮和紅宮,主體13層,高115.7米,由寢宮、佛殿、靈塔殿、僧舍等組成。宮內(nèi)珍藏大量佛像、壁畫、典籍等文物,這一文化藝術(shù)瑰寶,被列入國家文物保護(hù)單位和《世界文化遺產(chǎn)名錄》。</h3> <h3>  站在布達(dá)拉宮頂上俯瞰拉薩全城,整個拉薩市區(qū)到處是一片片掩映在綠樹中的新式樓房,唯八廓街一帶飄揚(yáng)著經(jīng)幡,蕩漾著桑煙。在這里,密布著頗具民族風(fēng)格的房屋和街道,聚集著來自藏區(qū)各地的人們,他們中許多人仍然穿著本民族的傳統(tǒng)服裝,那仿佛從不離手的轉(zhuǎn)經(jīng)筒和念珠顯然表明佛教實(shí)際上已成為一種生活方式。</h3> <h3>  大昭寺,位于拉薩市中心,始建于唐貞觀21年,距今已有1350年的歷史。寺內(nèi)主供的釋迦牟尼像是文成公主入蕃帶進(jìn)的,拉薩之所以有“圣地”之譽(yù),與這座佛像有關(guān)。寺廟最初稱“惹薩”,后來惹薩又成為這座城市的名稱,并演化成今天的“拉薩”。 大昭寺建成后,經(jīng)過元、明、清歷朝屢加修改擴(kuò)建,才形成了今天的規(guī)模。大昭寺殿高4層,整個建筑金頂、斗拱為典型的漢族風(fēng)格。寺內(nèi)供奉有釋迦牟尼12歲時(shí)的等身鍍金像,及松贊干布和文成公主、赤尊公主的塑像。</h3> <h3>  八廊街,整個街道圍繞著大昭寺,從大昭寺參觀完可以直接到達(dá)八廓街游玩,八廓街擁有悠久的歷時(shí),距今有1300多年,藏族人民稱它為圣路,現(xiàn)在既是拉薩一條重要的轉(zhuǎn)經(jīng)道,也是拉薩一條最繁華的商業(yè)街,當(dāng)?shù)氐牟孛窈陀慰投枷矚g來這里逛。</h3><h3> “住進(jìn)布達(dá)拉宮,我是雪域最大的王。流浪在拉薩街頭,我是世間最美的情郎”?!獋}央嘉措</h3> <p>  在藏族導(dǎo)游扎西東珠的帶領(lǐng)下,從拉薩出發(fā)前往西藏的小江南——林芝。一路美景,一路歌聲,東珠風(fēng)趣幽默的講解讓我們對西藏有了更深刻的了解。</p><p> 卡定溝,是典型的峽谷地貌,山高溝深,奇峰異石,古樹參天,落差近200米的瀑布飛流直下,雄偉壯觀,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中時(shí)隱時(shí)現(xiàn),天佛瀑布由此而得名。瀑布水小時(shí)如銀鏈飄然而下,水大時(shí)氣勢磅礴、驚心動魄,巖壁上有自然形成佛像與守護(hù)者,溝谷中原始森林密布,有與藏傳佛教渾然一體的優(yōu)美傳說。</p> <p>  民俗村。走進(jìn)羌納鄉(xiāng)西嘎門巴村,接過潔白的哈達(dá),道一聲扎西德勒,在村里藏導(dǎo)的帶領(lǐng)下,我們參觀各種藏式建筑。藏民新房的屋頂上,家家戶戶插著一面鮮艷的五星紅旗。走進(jìn)藏民家里,零距離體驗(yàn)藏民家庭新生活,品嘗真正的藏式酥油茶,聽村里的藏導(dǎo)卓瑪講述自家的故事。</p> <h3>  尼洋河,是雅魯藏布江的五條支流之一,又稱娘曲。尼洋河風(fēng)光秀麗,變化多端,一會創(chuàng)造了峽谷,一會又開辟了平原,一會流經(jīng)大草原,一會又在山巒奔馳,當(dāng)它流進(jìn)林芝八一鎮(zhèn)時(shí),又像一條乖巧的小綿羊,按照人們的意志流淌著...</h3> <h3>  乘游輪,觀賞尼洋河水的清澈和雅魯藏布江水的融合。游輪??吭诮牡臑┩窟吷?,讓游客下船拍照,拍攝的背景是雅魯藏布江和苯日神山。</h3><h3> 苯日神山,位于林芝縣駐地普攏的東南方,雅魯藏布江北側(cè)的工波地區(qū)。該山是本波教徒們所崇拜的重要神山之一,教徒們把自己今世的幸福、來世的解脫等所有希望都寄托給苯日神山,為了消除罪障以及各種疾病,他們年年按時(shí)繞轉(zhuǎn)該山。繞轉(zhuǎn)苯日神山也是全世界眾多信眾心中的理想。</h3> <h3>  雅魯藏布江是西藏各民族的母親河,是世界上海拔最高的河。它發(fā)源于喜馬拉雅與岡底斯山脈之間的杰瑪央宗冰川,平均海拔3000米以上,被譽(yù)為“極地天河”。</h3><h3> 雅魯藏布江在流經(jīng)地球上唯一一塊未被開發(fā)的處女地時(shí),造就了世界上最長、最深的大峽谷——雅魯藏布江大峽谷。全長504.6公里,最深處6009米,平均深度2268米,擁有中國山地生態(tài)系統(tǒng)最完整的垂直植被組合,保存了許多古老的物種資源,因此,也是世界上生物多樣性最為豐富的地區(qū)之一,有著“植被類型天然博物館”和“生物基因?qū)殠臁?的美譽(yù)。它劈開青藏高原與印度洋水汽交往的山地屏障,向高原內(nèi)部源源不斷輸送水汽,使青藏高原東南部由此成為一片綠色世界,有的地方成為西藏江南。</h3> <h3>  南迦巴瓦峰,被譽(yù)為中國最美的十大名山之首,海拔7782米,雪山峽谷交相輝映,有5000米的巨大落差,長年積雪,云霧繚繞,從不輕易露出真面目,是云中的天堂,氣勢磅礴,撼人心魄。</h3> <h3>  魯朗林海,位于西藏林芝地區(qū)林芝縣魯朗鎮(zhèn)境內(nèi),座落在深山老林之中,素有“西藏江南”美稱。一處云山霧海里的森林,整個景點(diǎn)如詩如畫,周邊雪山林立,溝內(nèi)森林蔥籠,周邊溪流蜿蜒,有成千上萬種野花競相開放,簡直就是人間天堂。</h3> <p class="ql-block">  色季拉山,是西藏林芝縣東部與中西部的分界帶,是尼洋河流域與帕隆藏布江的分水嶺,為川藏公路南線所跨越。登臨海拔4728米處的山口,可觀日出、云海、無際的林海和遠(yuǎn)眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。 </p><p class="ql-block"> 站在4728米的色季拉山口,手持五星紅旗,心中的自豪感油然而生。五星紅旗我為你驕傲,五星紅旗我為你自豪,無論我們走到那里,心中都有一支贊美的歌。</p> <h3>  羊卓雍措湖,觀景臺海拔4998米,湖面海拔4441米,面積675平方千米,被譽(yù)為世界上最美麗的水,簡稱羊湖,與納木措、瑪旁雍措并稱西藏三大圣湖。藏語意為“碧玉湖”、“天鵝湖”,像橄欖枝一般,是喜馬拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖泊,湖光山色之美,冠絕藏南。</h3> <p>  去納木措湖,要翻越終年積雪、海拔4550米的念青唐古拉山,雪山直插云宵,在陽光的照耀下威武雄壯?!澳钋嗵乒爬?,藏語意為“靈應(yīng)草原神”,由此可見藏民對它的崇敬和希望,念青唐古拉峰是藏族人民心目中的神山,是藏傳佛教四大神山之一。在西藏古老的神話里,念青唐古拉峰和納木措不僅是神山圣湖,且是生死相依的情人。&nbsp;</p> <p>  “納木錯”意為天湖、靈湖或神湖。納木錯的湖水來源主要是天然降水和高山融冰化雪補(bǔ)給,湖水不能外流,是西藏第一大內(nèi)陸湖。湖面海拔4718米,從湖東岸到西岸全長70多千米,由南岸到北岸寬30多千米,總面積為1900多平方千米,是世界上海拔最高的咸水湖,也是我國的第二大咸水湖,湖水最深處超過33米。納木錯湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后補(bǔ)給,沿湖有不少大小溪流注入,湖水清澈透明,湖面呈深藍(lán)色,水天相融,渾然一體。每個到過這里的人整個靈魂都仿佛被純凈的湖水洗滌。</p> <h3>  在去納木措途中翻越海拔5190米的那根拉山口時(shí),可以看到碧海藍(lán)天的絕佳風(fēng)景。廣闊的草原繞湖四周,天湖象一面巨大寶鏡,鑲嵌在藏北的草原上。</h3><h3> 那根拉山口的石碑上,刻有倉央嘉措的詩:</h3><h3> 那一年,磕長頭匍匐在山路,不為覲見,只為貼著你的溫暖。</h3><h3> 那一世,轉(zhuǎn)山轉(zhuǎn)水轉(zhuǎn)佛塔,不為修來生,只為途中與你相見。</h3> <h3>  日喀則,從拉薩坐旅游火車去日喀則,只需3個小時(shí)。日喀則建城至今已有600多年的歷史,是西藏第二大城市,是后藏曾經(jīng)的政教中心,也是歷代班禪的駐錫之地。美麗旖旎的自然風(fēng)光,獨(dú)具特色的后藏生活,日喀則被譽(yù)為“最如意美好的莊園”,境內(nèi)有“世界第一高峰”——珠穆朗瑪峰。</h3> <h3>  扎什倫布寺,位于西藏日喀則的尼色日山下,占地面積15萬平方米,宮墻沿山勢蜿蜒迤邐,周長3000 多米,是該地區(qū)最大的寺廟,由一世達(dá)賴一根頓朱巴1447年主持修建。 后成為歷代班禪額爾德尼住錫地,寺內(nèi)供奉著有高28米的世界上最大的銅佛坐像——強(qiáng)巴佛(即稱彌勒佛)。游客瞻仰十世班禪大師靈塔后,再拜謁歷代班禪大師靈塔。扎什倫布寺可與達(dá)賴的布達(dá)拉宮相媲美。</h3> <p class="ql-block">  夜幕降臨,布達(dá)拉宮廣場燈火闌珊,游人如織 ,漫步在廣場,看噴泉,聽歌曲,水中的倒影更顯布達(dá)拉宮的神奇。</p><p class="ql-block"> 布達(dá)拉宮廣場,東西長600米,南北寬400米,道路廣場總面積1.8萬平方米,可容納4萬人舉行大型集會活動。廣場平坦而開闊,南面是西藏勞動人民文化宮,北側(cè)是布達(dá)拉宮。</p><p class="ql-block"> 廣場南面,矗立著西藏和平解放紀(jì)念碑,這座2001年建成的紀(jì)念碑,南以遠(yuǎn)山綠樹為背景,北與巍峨壯麗的布達(dá)拉宮相距350米,主體呈灰白色,總高37米,碑體南面銘文上端設(shè)五條金帶,代表西藏和平解放50周年。碑身造型是抽象化的珠穆朗瑪峰,表現(xiàn)出紀(jì)念碑高聳入云的氣勢和與天地同在的永恒性。</p> <p class="ql-block">  布達(dá)拉宮廣場南端,建有音樂噴泉,人們悠閑地觀賞著音樂噴泉千變?nèi)f化的舞姿,耳邊此起彼伏地傳來《天路》《坐上火車到拉薩》等動人歌曲。</p><p class="ql-block"> 布達(dá)拉宮廣場是西藏向世界展示改革、開放、發(fā)展、穩(wěn)定成就的窗口,是中華民族大團(tuán)結(jié)的象征。</p> <h3>  西藏,它地域遼闊,地貌壯觀、資源豐富,自古以來,這片土地上的人們創(chuàng)造了豐富燦爛的民族文化。一路走下來,我們有藍(lán)天白云相伴,體驗(yàn)到了宮殿、圣寺、圣湖、神山的神圣,雪山、草原的美麗,奔騰的雅魯藏布江水的浩蕩,還能感受到藏族朋友虔誠的信仰,純潔的心靈,以及她們知足常樂的生活。祝愿西藏像格?;ㄒ粯釉介_越美麗。</h3>