<p class="ql-block"> 寵辱不驚閑看庭前花開(kāi)花落</p><p class="ql-block"> 去留無(wú)意漫隨天外云卷云舒</p> <p class="ql-block"> 麗江，云南省地級(jí)市，位于云南省西北部，滇川藏三省區(qū)交界處，是國(guó)際知名旅游城市、古代“南方絲綢之路”和“茶馬古道”的重要通道。 麗江是一個(gè)納西文化和漢族文化的綜合體，位于云南省西北部云貴高原與青藏高原的連接部位。</p> <p class="ql-block"> 麗江古城（5A）。古城內(nèi)小橋流水，兩旁民居建筑布局錯(cuò)落有致，既有高原水城風(fēng)貌，又有南方水鄉(xiāng)韻味。在古城里，只需慢慢閑逛，你就能感受到它別樣的美。麗江古城是茶馬古道上最著名的城鎮(zhèn)之一，已有八九百年歷史。古城內(nèi)木樓青瓦，古街石巷，小橋流水，站在古城東大街上，舉頭即可遙望玉龍雪山，在中國(guó)民居中獨(dú)具特色，風(fēng)格突出。麗江古城在南宋時(shí)期初具規(guī)模，自明朝時(shí)麗江古城稱(chēng)“大研廂”，因其居麗江壩中心，四面青山環(huán)繞，一片碧野之間綠水縈回，形似一塊碧玉大硯，故而得名，這里是游客來(lái)麗江的必打卡圣地，絕對(duì)會(huì)不虛此行。</p> <p class="ql-block"> 我們乘座的動(dòng)車(chē)“和諧”號(hào)！</p> <p class="ql-block"> 歲月無(wú)情，時(shí)間不停，日子一天天滑過(guò)，我們也在一點(diǎn)點(diǎn)變老。雖然歲月催老了容顏，但是卻改變了我們的心態(tài)。</p> <p class="ql-block"> 束河古鎮(zhèn)（4A），納西語(yǔ)稱(chēng)“紹塢”，因村后聚寶山形如堆壘之高峰，以山名村，流傳變異而成，意為“高峰之下的村寨”，是納西先民在麗江壩子中最早的聚居地之一，是茶馬古道上保存完好的重要集鎮(zhèn)。</p><p class="ql-block"> 也是納西先民從農(nóng)耕文明向商業(yè)文明過(guò)渡的活標(biāo)本，是對(duì)外開(kāi)放和馬幫活動(dòng)形成的集鎮(zhèn)建設(shè)典范。束河是世界文化遺產(chǎn)麗江古城的重要組成部分，于2005年入選CCTV“中國(guó)魅力名鎮(zhèn)”。</p> <p class="ql-block"> 很多事看淡了，很多人放下了，不再事事較真，耿耿于懷。不再為了誰(shuí)把自己委屈。努力活成自己喜歡的樣子吧，別為了工作累壞身體，只有健康的身體和愉快的心情最重要！</p> <p class="ql-block"> 流年似水，歲月匆匆，經(jīng)過(guò)山一程、水一程的奔赴，于季節(jié)更迭中，閱盡人間繁華，品盡人間清歡，嘗盡歲月冷暖，始知有一種美叫山水不老，風(fēng)月有情。</p> <p class="ql-block"> 拉市海（4A）。位于麗江城西面10公里處的拉市壩中部，是云南省第一個(gè)以“濕地”命名的自然保護(hù)區(qū)，毗鄰花花色玫瑰花基地?！袄小睘楣偶{西語(yǔ)譯名，“拉”為荒壩，“市”為新，意為新的荒壩。</p><p class="ql-block"> 拉市海原為滇西北古地槽的一部分，中生代燕山運(yùn)動(dòng)時(shí)褶皺隆起成陸，至中新世成為一個(gè)準(zhǔn)平原，隨著橫斷山脈造山運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，到上新世末至更新世初，玉龍雪山下這個(gè)準(zhǔn)平原又分割成三個(gè)相對(duì)高差在100米至200米的高原山間盆地 ，即拉市壩、麗江壩、七河壩。拉市壩是其中最高的壩子，壩中至今仍有一片水域，麗江是內(nèi)陸地區(qū)，見(jiàn)面積稍大的湖便稱(chēng)之為海，故便稱(chēng)其拉市海，湖面海拔2437米。</p><p class="ql-block"> 2018年10月8號(hào)開(kāi)始，禁止在海域范圍內(nèi)進(jìn)行任何旅游活動(dòng)，原有的劃船游湖項(xiàng)目將取消，嚴(yán)禁保護(hù)區(qū)核心區(qū)范圍內(nèi)開(kāi)展旅游活動(dòng)、全面拆除保護(hù)區(qū)核心區(qū)16個(gè)旅游碼頭、嚴(yán)格控制馬場(chǎng)規(guī)模和馬匹數(shù)量。</p> <p class="ql-block"> 在變老的路上，善待自己，糊涂一點(diǎn)，不較真；瀟灑一點(diǎn)，不委屈；大度一點(diǎn)，不生氣?？吹^(guò)往，過(guò)輕松的人生；忘記年齡，做最好的自己！</p> <p class="ql-block"> 不耐煩，干不得事；不忍氣，做不得人。學(xué)會(huì)和氣，世界也會(huì)因此而溫潤(rùn)起來(lái)。</p> <h3> 茶馬古道，是麗江之行一個(gè)重要的部分。茶馬古道延邊的馬夫，每家都至少養(yǎng)著兩三匹馬，供來(lái)麗江的游客體驗(yàn)茶馬古道專(zhuān)用。家養(yǎng)的馬匹因?yàn)槿鄙龠\(yùn)動(dòng)，匹匹肥碩，耷拉著眼皮無(wú)精打采地?fù)u頭晃腦，和我印象中八駿圖里膘肥體壯精神抖擻的駿馬大相徑庭。是啊，隨著公路的修建和交通工具逐漸發(fā)達(dá)，在古代舉足輕重的馬匹如今卻只能淪為觀賞和娛樂(lè)用途，一個(gè)時(shí)代的興起總是標(biāo)志著另一個(gè)時(shí)代的沒(méi)落，想到這里也不免唏噓。</h3> <p class="ql-block"> 生活，其實(shí)很簡(jiǎn)單，到頭來(lái)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，人生快樂(lè)不快樂(lè)，幸福不幸福，都是由你自己的心態(tài)決定的，心態(tài)好了一切都跟著好了，心態(tài)不好日子不糟糕才怪。人的幸福指數(shù)全然不在于你有多少錢(qián)，或者在什么位置上，而在于你怎么活著。人在做天在看，冥冥中自有因果在安排，只要永遠(yuǎn)懷著一顆善良、感恩的心，持續(xù)用善念、善行做對(duì)的事，人生自然充滿(mǎn)陽(yáng)光。</p> <p class="ql-block"> 麗江千古情景區(qū)距麗江古城6公里，毗鄰文筆海自然景觀，與玉龍雪山遙相呼應(yīng)，地理環(huán)境優(yōu)越。旅游區(qū)深度挖掘麗江獨(dú)特的本土文化元素，打造了以《麗江千古情》、《麗江戀歌》等為代表的十大演藝秀與二十大項(xiàng)目。景區(qū)內(nèi)隨處可見(jiàn)展示麗江千年文化歷史風(fēng)情的歌舞演出，是一座穿越時(shí)空、活著的茶馬古城，是麗江旅游的理想目的地。</p> <h3> 《麗江千古情》是麗江千古情景區(qū)的核心產(chǎn)品。麗江千古情景區(qū)由中國(guó)第一家演藝上市公司——宋城演藝傾力打造。景區(qū)距麗江古城6公里，毗鄰文筆海自然景觀，與玉龍雪山遙相呼應(yīng)，地理環(huán)境優(yōu)越，以麗江民族地域文化為主題，以大型歌舞《麗江千古情》為核心內(nèi)容，展現(xiàn)了麗江千年文化和歷史風(fēng)情。景區(qū)主要包括茶馬古街、那措海、雪山沙灘、民族村落、千古情廣場(chǎng)、大型室內(nèi)科技游樂(lè)綜合體等多個(gè)主題區(qū)域。</h3> <p class="ql-block"> 黑龍?zhí)叮ㄓ置袢珗@，4A）始建于乾隆二年（1737），其后乾隆六十年、光緒十八年均有重修記載。舊名玉泉龍王廟，因獲清朝嘉慶、光緒兩朝皇帝敕封“龍神”而得名，后改稱(chēng)黑龍?zhí)?。位于城北象山腳下，從麗江古城四方街沿經(jīng)緯縱橫的玉河溯流而上，約行一公里有一處晶瑩清澈的泉潭，即為中外聞名的黑龍?zhí)?。古建筑包括龍神祠、得月樓、鎖翠橋、玉皇閣，以及后來(lái)遷建于此的原明代芝山福國(guó)寺解脫林門(mén)樓、五鳳樓，原知府衙署的明代光碧樓及清代聽(tīng)鸝榭、一文亭、文明坊等建筑。</p> <p class="ql-block"> 要永遠(yuǎn)保持頭腦清醒，明白自己渺小，把自己放低，切忌自我陶醉，自我感覺(jué)良好。槍打出頭鳥(niǎo)，凡事不要強(qiáng)出頭，因?yàn)槟闫鋵?shí)并沒(méi)有想象中的強(qiáng)！真正的偉大是單純，真正的智慧是坦率，真正的力量是溫和。溫和不僅是性格的表現(xiàn)，而且是美好心靈的反映。</p> <p class="ql-block"> 紅塵深處，期待流年時(shí)光皆是淡淡安暖，輾轉(zhuǎn)歲月盡是淺淺清歡。</p> <p class="ql-block"> 玉水寨是國(guó)家4A級(jí)旅游區(qū)（點(diǎn)），位于白沙鎮(zhèn)北部，由一系列景點(diǎn)組成。玉水寨風(fēng)景區(qū)，是以納西民族文化為核心，與自然景觀完美融合的風(fēng)景名勝，如今已成為麗江主要旅游景區(qū)。玉水寨是納西族中部地區(qū)的東巴圣地，是麗江古城的溯源。美國(guó)大自然保護(hù)協(xié)會(huì)將玉水寨指定為東巴文化傳承基地和白沙細(xì)樂(lè)傳承基地及勒巴舞的傳承基地，進(jìn)行納西民族古文化的挖掘、整理、傳承、研究、展示等工作。玉水寨東巴文化傳承基地，保留了納西族傳統(tǒng)古樸的風(fēng)貌。</p> <p class="ql-block"> 人生不如意之事十之八九，生活中常常有很多事讓人糾結(jié)痛苦，讓人無(wú)法釋?xiě)?，把人折騰的人不人鬼不鬼的。請(qǐng)相信痛苦只是一陣子，過(guò)后回頭看看，其實(shí)那都不算什么。</p> <p class="ql-block"> 時(shí)序更迭中，總有一片絢麗明媚眼眸，沉醉心扉。</p> <p class="ql-block"> 無(wú)論是別人傷害了你，還是誤解了你，還是對(duì)你有偏見(jiàn)，你都需要原諒和放下，即便很難做到也要努力。</p> <p class="ql-block"> 麗江古城北行十余公里，玉龍雪山南麓有一個(gè)叫做“巫魯肯”的村子，意為雪山腳下的村子，這里便是玉湖村（3A）了，1922年約瑟夫·洛克以美國(guó)《國(guó)家地理雜志》和哈佛大學(xué)燕青植物研究所的探險(xiǎn)家、撰稿人、攝影家等身份，從泰緬邊境進(jìn)入中國(guó)云南，從此在玉龍雪山下一住27年，其中大部分時(shí)間就住在玉湖雪籬村。玉湖是明代以前由木氏家族組織人挖的一個(gè)人工湖。木氏在湖畔筑避暑夏宮、玉龍書(shū)院、建養(yǎng)鹿場(chǎng)。玉湖村最早的居民即是為納西王護(hù)宮養(yǎng)鹿的人。因此又叫“竄闊羅”。納西民歌中也常提到玉湖和雪山鹿場(chǎng)。玉湖中，雪水清澈，水草搖曳，藍(lán)天白云襯托著高大的玉龍雪峰倒映在湖中，大自然仿佛都沉淀在湖底。這“玉湖倒影”便是著名的“玉龍十二景”之一。</p> <h3> 甘海子位于麗江市玉龍雪山腳下，是一個(gè)天然草甸牧場(chǎng)，地勢(shì)平緩起 伏，遼闊的草甸上散落有一棵棵低矮的松樹(shù)，你腳下是延綿的草場(chǎng)，草木掩映，不時(shí)眼前還有牦牛走過(guò)，一派高 原牧場(chǎng)風(fēng)光。襯著雪山遠(yuǎn)景，這里是觀景拍照的理想之地。</h3><h3> 每年春暖花開(kāi)，青草萌發(fā)，住在甘海子附近山澗的藏、彝、納西族牧民們都要帶上氈篷，騎著高頭大馬， 驅(qū)趕著牦牛、羊群、黃牛，到草甸放牧。<br></h3><h3> 從干海子草甸到4500米的雪線，可以看到各種各樣的花草樹(shù)木，蘭花、野生牡丹、雪蓮，品種繁多；高大喬木有云南松、雪松、冷杉、刺栗、麻栗等等。<br></h3> <p class="ql-block"> 玉龍雪山（5A）。處于青藏、云貴2個(gè)高原的銜接部位及滇西北橫斷山區(qū)和滇東高原區(qū)2個(gè)地貌形態(tài)組合區(qū)域的交界地帶，為橫斷山系云嶺山脈的主峰，屬年輕的石灰?guī)r斷塊褶皺山。由于地殼不均衡的上升，形成高山、深谷、山間盆地相間的地貌形態(tài)，屬橫斷山系切割山地峽谷區(qū)，橫斷山北段高山峽谷亞區(qū)。地史上屬滇西大地槽的一部分，古生代至中生代曾幾次遭受海侵海退的影響，第三紀(jì)的喜馬拉雅造山運(yùn)動(dòng)延繼到第四紀(jì)，玉龍山最后形成于此時(shí)。</p> <p class="ql-block"> 你若生氣，事事皆可生氣 你若煩惱事事皆可煩惱，你若開(kāi)心事事也都可讓你開(kāi)心。原諒，是一種美德。</p> <p class="ql-block"> 能放下更是一種功德，放下曾經(jīng)的恩怨，放下昨天的是是非非，放下所有的成見(jiàn)短長(zhǎng)。一念放下，萬(wàn)般自在，這個(gè)世界值得你溫柔以待。</p> <h3> 云杉坪是隱藏在原始云杉林中的巨大草坪，海拔3240米，納西語(yǔ)稱(chēng)“游午閣”，即“情死之地”，又名錦繡谷。其位于玉龍雪山東麓的山箐里，在雪山主峰的右下方。</h3> <p class="ql-block"> 每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，真的沒(méi)有誰(shuí)離開(kāi)誰(shuí)就活不下去的情況。不要高估自己在別人心目中的位置，可能你什么都不是；不要太高估自己在集體中的力量，因?yàn)楫?dāng)你選擇離開(kāi)時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)即使沒(méi)有你，太陽(yáng)照常升起！</p> <p class="ql-block"> 藍(lán)月谷，屬玉龍雪山的一部分，其前身為早前人們所熟知的“白水河”。在晴天時(shí)，水的顏色是藍(lán)色的，而且山谷呈月牙形，遠(yuǎn)看就像一輪藍(lán)色的月亮鑲嵌在玉龍雪山腳下，所以名叫藍(lán)月谷。而白水河這個(gè)名字是因?yàn)楹椎哪喟褪前咨?，下雨時(shí)水會(huì)變成白色，所以又叫白水河。</p><p class="ql-block"> 藍(lán)月谷中的河水在流淌過(guò)程中因受山體阻擋，形成了四個(gè)較大的水面，人稱(chēng)“玉液”湖、“鏡潭”湖、“藍(lán)月”湖和“聽(tīng)濤”湖。</p><p class="ql-block"> 也有說(shuō)因月亮在藍(lán)天的映襯下倒映在藍(lán)色的湖水中，又因英國(guó)作家希爾頓筆下的《消失的地平線》中的藍(lán)月亮山谷近似于此，故名“藍(lán)月谷”。</p> <p class="ql-block"> 不要高估了自己和別人的關(guān)系，否則哪來(lái)的那么多你以為。你以為的只是你以為的而已，不代表真實(shí)情況就是那樣，只有降低對(duì)別人的期望，你才會(huì)減少失望！</p> <p class="ql-block"> 愛(ài)出者愛(ài)返，福往者福來(lái)，人行好事，莫問(wèn)前程，就是這個(gè)道理。</p> <h3> 云波雪浪三千壟，</h3><h3> 玉埂銀丘數(shù)萬(wàn)塍。</h3><h3> 曲曲同留塵不染，</h3><h3> 層層瓊涌水常凝。</h3><h3> 長(zhǎng)江永作心田玉，</h3><h3> 羨此高人了上乘。</h3> <p class="ql-block"> 不管如何艱難，人都應(yīng)該堅(jiān)持做到善良。善良比聰明更難，聰明只是一種天賦，而善良卻是一種選擇。</p> <p class="ql-block"> 人生莫做千年計(jì)，三十河?xùn)|四十西，他可能暫時(shí)混的不好，可能是在韜光養(yǎng)晦，等待厚積薄發(fā)，不要用自己淺薄的眼光看別人，他有可能不飛則已，一飛沖天；不鳴則已，一鳴驚人。</p> <p class="ql-block"> 要尊重任何一個(gè)人，不管他們生活的多么差，不管他們生活的多么“低級(jí)”。</p> <h3> 白水臺(tái)是納西族東巴教的發(fā)祥地。遠(yuǎn)處看去，青山掩映中的白水臺(tái)造型真的就像層層梯田，在陽(yáng)光照耀下，又仿若攝影作品中凝固的瀑布一般。一腳踏在白色的石階上，說(shuō)不出的泌涼暢快。</h3> <p class="ql-block"> 簡(jiǎn)單做人，才能用心做事。簡(jiǎn)單是一種美，一種境界。置身其中，便會(huì)忘卻工作的疲憊，生活的煩惱，人生的憂(yōu)愁。</p> <p class="ql-block"> 閱盡人間繁華，輾轉(zhuǎn)于山水之間，感受人間之大美，山水世代流轉(zhuǎn)的不老傳奇。望盡春花秋月，行走于輪回的四季中，與清風(fēng)相依，與明月相隨，共赴風(fēng)花雪月的浪漫。</p> <h3> 長(zhǎng)江從“世界屋脊”——青藏高原奔騰而下，巴塘縣城境內(nèi)進(jìn)入云南，與瀾滄江、怒江一起在橫斷山脈的高山深谷中穿行形成了“三江并流”的壯麗景觀。到了香格里拉縣的沙松碧村，突然來(lái)了個(gè)100多度的急轉(zhuǎn)彎，轉(zhuǎn)向東北，形成了罕見(jiàn)的"V"字形大彎，“江流到此成逆轉(zhuǎn)，奔入中原壯大觀”，人們稱(chēng)這天下奇觀為“長(zhǎng)江第一灣”。</h3> <p class="ql-block"> “三股水”（3A），現(xiàn)改名三谷水，位于麗江市玉龍納西族自治縣宏文村(德盛莊)東北面半山腰上。這里是三江并流區(qū)域中金沙江的雄古—?jiǎng)Υㄟh(yuǎn)古河谷(后地殼運(yùn)動(dòng)被抬高，最高處為麗江白漢場(chǎng))和現(xiàn)今長(zhǎng)江第一灣至虎跳峽段金沙江河谷的交匯處，且在玉龍雪山橫斷山脈海拔最低的拉市海西山梁的西側(cè)，因此，這里曾是滇西北進(jìn)藏茶馬古道上的必經(jīng)之地，四岔路口和金沙江古渡口，由此向北渡江到橋頭、香格里拉、德欽、拉薩；向西到石鼓、塔城、德欽、拉薩；向南到劍川、大理、普洱；向東經(jīng)“冒金地”背后著名的“七十二道灣”鋪石古道翻蒙古哨到麗江古城。千百年來(lái)，這里居住著幾十戶(hù)淳樸的納西族村民，南來(lái)北往、東來(lái)西去，絡(luò)繹不絕的藏、納、白、漢等民族的馬幫在此打尖，補(bǔ)充給養(yǎng)和野外夜宿放牧。他們?nèi)谇⑾嗵帲ハ鄮椭?，看德重于生命，看德為做生意之靈魂。</p> <p class="ql-block"> 做簡(jiǎn)單的人，過(guò)簡(jiǎn)單的生活，任憑世事紛擾，我信步閑庭。</p> <p class="ql-block"> 黎明千龜山（4A），它位于麗江市的玉龍納西族自治縣黎明鄉(xiāng)境內(nèi)。在黎明村的西南部，存在有不少紅色巖石表面風(fēng)化形成的美麗的龜裂狀(龜板、菠蘿狀)構(gòu)造山體，其中一座山坡形如千萬(wàn)只小烏龜又組成一只大烏龜，排列得自然而且有序，仿佛向著太陽(yáng)升起的東方正在不停地行進(jìn)著，堪稱(chēng)黎明丹霞風(fēng)光中的一絕，美輪美奐。這就是黎明千龜山的神奇，它是我國(guó)迄今為止發(fā)現(xiàn)的面積最大的、海拔最高的一片十分神奇丹霞地貌區(qū)。</p> <p class="ql-block"> 努力，并不是為了要打動(dòng)誰(shuí)，也不是要做給哪一個(gè)人看，而是要讓自己隨時(shí)隨地有能力跳出自己厭惡的圈子，并擁有選擇的權(quán)利，用自己喜愛(ài)的方式過(guò)一生！</p> <p class="ql-block"> 時(shí)間是個(gè)有趣的家伙，它能把痛苦和不快都消散得了無(wú)痕跡，卻把無(wú)限的溫柔裝進(jìn)具體的物件里。</p> <h3> 千龜山下的一個(gè)村莊里，有一對(duì)青年男女深深相愛(ài)，他們每天都來(lái)到千龜山上，約會(huì)，談心，傾訴他們內(nèi)心彼此的愛(ài)慕之情，并定下誓言：他們將一生相依相守，共建家園，白頭偕老。但令他們沒(méi)想到的是，他們的誓言成了一個(gè)永遠(yuǎn)也不可能實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想。因?yàn)樗麄兊南鄲?ài)，遭到了雙邊父母的強(qiáng)烈反對(duì)。 為此，他們傷心不已。為守住自己這份純真永恒的愛(ài)，他們?cè)M(jìn)行過(guò)痛苦的掙扎，但處于那樣的年代，掙扎是沒(méi)有用的。姑娘要被父母嫁給當(dāng)時(shí)地主家的兒子，男子傷心不已，他們的愛(ài)情感動(dòng)了千龜山上修煉千年的老龜，老龜決定幫他們，就在姑娘出嫁的那天老龜和它的孩子們阻擋了花轎的去路，就在此時(shí)天神發(fā)現(xiàn)了一切，將老龜變成了千龜山上的石頭，姑娘焦急之下開(kāi)始逃跑，卻也在天神的法力之下變?yōu)槭^，小伙子聽(tīng)聞這個(gè)消息，便跑到愛(ài)人化為的石頭面前緊緊相擁，最終自己也化身為石。于是便有了千龜山情人柱。</h3> <p class="ql-block"> 閑居無(wú)事可評(píng)論，</p><p class="ql-block"> 一杯清酒自得品；</p><p class="ql-block"> 睡起有茶饑有飯，</p><p class="ql-block"> 行看流水坐看云！</p> 戶(hù)外活動(dòng) <p class="ql-block"> 美篇的最后請(qǐng)欣賞張帝&楊美蓮合唱的歌曲《山南山北走一回》！</p>