<h3> 九月的學(xué)校迎來(lái)開(kāi)學(xué)的你。</h3><h3> 新學(xué)期的腳步漸漸逼近，但是不少孩子還沉浸在暑假狂歡的余味中不可自拔。</h3><h3> 根據(jù)往年數(shù)據(jù)調(diào)查顯示，開(kāi)學(xué)前后的兩周內(nèi)，80%以上的中小學(xué)生會(huì)出現(xiàn)心理波動(dòng)，情緒容易焦躁不安，學(xué)習(xí)難以進(jìn)入狀態(tài)，在開(kāi)學(xué)起跑就和別人拉開(kāi)了距離。</h3><h3> 暑假收心不到位，開(kāi)學(xué)一定會(huì)落后。</h3><h3> 趕緊抓住暑假的小尾巴，讓孩子在開(kāi)學(xué)前，把放飛的心收回來(lái)，把散漫的態(tài)度集中起來(lái)，精神飽滿(mǎn)的走進(jìn)新學(xué)期。</h3> <h3><b><font color="#ed2308">1.循序漸進(jìn)的調(diào)節(jié)生物鐘</font></b></h3><h3> 在暑假期間，很多孩子養(yǎng)成了睡懶覺(jué)的壞習(xí)慣，而在上學(xué)期間，每天早上都要早早起床去學(xué)校，這是截然不同的狀態(tài)。<br></h3><h3> 所以不少孩子在開(kāi)學(xué)后都有一個(gè)感受：困！好困！非常困！<br></h3><h3> 如果不及時(shí)調(diào)整過(guò)來(lái)，孩子在開(kāi)學(xué)后會(huì)難以進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，更會(huì)對(duì)開(kāi)學(xué)產(chǎn)生強(qiáng)烈的抵制心理。所以，幫助孩子收心，首先從調(diào)節(jié)孩子的生物鐘開(kāi)始。</h3><h3> 家長(zhǎng)可以在開(kāi)學(xué)前，每天晚上讓孩子早一點(diǎn)睡覺(jué)，早上早一點(diǎn)起床，這樣循序漸進(jìn)，直到調(diào)整到和學(xué)校的作息時(shí)間一致為止。<br></h3> <h3><b><font color="#ed2308">2、逐漸減少孩子的娛樂(lè)活動(dòng)</font></b></h3><h3> 暑假里，孩子和家長(zhǎng)都各出奇招，今天安排這個(gè)活動(dòng)，明天安排去那里玩耍，只為讓孩子的暑假過(guò)得豐富多彩，有滋有味。</h3><h3> 即便是宅在家不出門(mén)，孩子也是玩游戲、看電視，反正就是不虧待這個(gè)假期。</h3><h3> 如果這樣的狀態(tài)一直持續(xù)到開(kāi)學(xué)，孩子一下從想怎么玩就怎么玩到只能聽(tīng)課學(xué)習(xí)，就好比驟然把野馬關(guān)進(jìn)馬廄，孩子肯定會(huì)焦躁不安。</h3><h3> 在這樣的狀態(tài)下，孩子自然難以靜下心來(lái)學(xué)習(xí)。</h3><h3> 所以，從現(xiàn)在開(kāi)始，家長(zhǎng)要逐漸減少孩子的娛樂(lè)活動(dòng)，讓孩子多運(yùn)動(dòng)，多看書(shū)，把孩子玩飛了的心收回到學(xué)習(xí)上來(lái)。</h3> <h3><b><font color="#ed2308">3、清掃孩子繁雜的內(nèi)心</font></b></h3><h3> 經(jīng)過(guò)一整個(gè)暑假的吃喝玩樂(lè)，孩子心里想的是：還沒(méi)玩夠的游樂(lè)場(chǎng)，還沒(méi)看完的動(dòng)畫(huà)片，還沒(méi)通關(guān)的游戲。<br></h3><h3> 至于學(xué)習(xí)，那是什么東西？<br></h3><h3> 所以開(kāi)學(xué)前最重要的，就是清掃孩子繁雜的內(nèi)心，讓孩子靜下心來(lái)，把滿(mǎn)心的吃喝玩樂(lè)清掃出去，把學(xué)習(xí)重新裝進(jìn)孩子心里。<br></h3><h3> 在這件事上，家長(zhǎng)也不能操之過(guò)急，應(yīng)該循序漸進(jìn)，否則會(huì)給孩子帶來(lái)很大的心理負(fù)擔(dān)，讓孩子對(duì)開(kāi)學(xué)充滿(mǎn)反感和抵觸。<br></h3><h3> 家長(zhǎng)從現(xiàn)在開(kāi)始，每天逐漸給孩子安排多一點(diǎn)的學(xué)習(xí)任務(wù)，讓孩子把花在玩樂(lè)上的時(shí)間逐漸轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來(lái)。<br></h3> <h3><b><font color="#ed2308">4、多和孩子聊學(xué)校的人和事</font></b></h3><h3> 無(wú)論是大人還是孩子，對(duì)于假期總是依依不舍的。<br></h3><h3> 在開(kāi)學(xué)前，家長(zhǎng)要和孩子多交流，多溝通，哪怕心里很期待，<font color="#167efb">不要抱著幸災(zāi)樂(lè)禍的態(tài)度對(duì)孩子說(shuō)：“終于要開(kāi)學(xué)了，你的好日子可算是到頭了！”這樣只會(huì)讓孩子更憂(yōu)郁。</font></h3><h3> 家長(zhǎng)可以多和孩子說(shuō)說(shuō)關(guān)于學(xué)校的事情，激發(fā)孩子對(duì)校園生活的興趣和期待。<br></h3><h3> 更可以和孩子說(shuō)說(shuō)孩子喜歡的老師，孩子在學(xué)校關(guān)系很好的同學(xué)朋友，兩個(gè)月的時(shí)間沒(méi)見(jiàn)，孩子心里肯定會(huì)期待見(jiàn)到這些喜歡的人。<br></h3><h3>自然也會(huì)在潛意識(shí)里對(duì)新學(xué)期產(chǎn)生期待。<br></h3> <h3><b><font color="#ed2308">5、引導(dǎo)孩子進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)</font></b></h3><h3> 新學(xué)期開(kāi)始，孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)很重要。<br></h3><h3> 很多孩子在暑假散漫慣了，哪怕開(kāi)學(xué)了，一時(shí)之間也很難進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，孩子沒(méi)心思學(xué)習(xí)，在開(kāi)學(xué)初期就落后一步了。<br></h3><h3> 所謂“溫故而知新”，在開(kāi)學(xué)前復(fù)習(xí)一下上學(xué)期的知識(shí)，能喚醒大腦里關(guān)于學(xué)習(xí)的記憶。</h3><h3>語(yǔ)文上，詩(shī)詞還會(huì)背嗎？數(shù)學(xué)上，計(jì)算還熟練嗎？英語(yǔ)上，單詞還認(rèn)得嗎？</h3><h3> 通過(guò)這樣的復(fù)習(xí)，能鞏固知識(shí)，也能調(diào)整孩子的狀態(tài)，進(jìn)入學(xué)習(xí)的模式。</h3><h3> 此外，還可以在網(wǎng)上預(yù)覽一下新學(xué)期將要學(xué)習(xí)的知識(shí)，有一個(gè)大致的概念，能讓他在新學(xué)期更好地適應(yīng)呢。</h3> <h3><b><font color="#ed2308">6、陪孩子準(zhǔn)備新學(xué)期的學(xué)習(xí)用品</font></b></h3><h3> 對(duì)于很多孩子來(lái)說(shuō)，對(duì)于新學(xué)期唯一的期待可能就是購(gòu)買(mǎi)新的學(xué)習(xí)用品了。<br></h3><h3> 在暑假結(jié)束前，家長(zhǎng)可以陪孩子一起準(zhǔn)備新學(xué)期的學(xué)習(xí)用品，用新裝備喚起孩子對(duì)新學(xué)期的向往。像必要的筆、本子之類(lèi)的學(xué)習(xí)用品可以備充足，以免孩子在之后的學(xué)習(xí)中不夠還要臨時(shí)買(mǎi)。像書(shū)包、筆袋之類(lèi)的裝備，家長(zhǎng)可以視情況購(gòu)買(mǎi)，如果孩子舊的書(shū)包和筆袋保存完好，沒(méi)有損傷，那么是可以不買(mǎi)的，也避免孩子養(yǎng)成奢侈浪費(fèi)的壞習(xí)慣。</h3><h3> 記住，學(xué)習(xí)用品不一定要買(mǎi)昂貴的高檔貨，但是一定要買(mǎi)質(zhì)量有保證的、對(duì)孩子健康無(wú)害的產(chǎn)品。<br></h3><h3> 孩子免疫力較低，學(xué)習(xí)用品是他們天天要用的，如果對(duì)人體有害，那么對(duì)孩子影響甚大。<br></h3> <h3><b><font color="#ed2308">7.確認(rèn)作業(yè)已經(jīng)完成</font></b></h3><h3> 回到學(xué)校，第一件事就是上交作業(yè)，在暑假將要結(jié)束之時(shí)，家長(zhǎng)最好和孩子核對(duì)一下，改寫(xiě)的作業(yè)都完成了嗎？該做的實(shí)踐都做了嗎？<br></h3><h3> 要是拖到暑假最后幾天再完成，給孩子的壓力是極大的，可千萬(wàn)不能這樣。<br></h3> <h3> 有道是不打無(wú)準(zhǔn)備的仗，從現(xiàn)在開(kāi)始準(zhǔn)備起來(lái)吧，新學(xué)習(xí)，新開(kāi)始，讓孩子以最好的狀態(tài)開(kāi)始新階段的學(xué)習(xí)！</h3>