97人人操人人叉|色五月婷婷俺也去|久热福利在线视频|国产一区在线资源|日本无遮挡一区三区|操碰免费在线播放|国内A片成人网站|黄片无码大尺度免费看|欧美亚洲一二三区|8090碰人人操

市三醫(yī)院普外科腹腔鏡術(shù)后康復(fù)操來啦，趕快學(xué)起來！

如果微笑

<h3>　　“吸氣，呼氣。吸氣，呼氣。1,2......”伴隨著有節(jié)奏的口令，我院普外科護(hù)士又帶領(lǐng)腹腔鏡術(shù)后的患者開始了新一天的康復(fù)操的練習(xí)。</h3> <h3>　　腹腔鏡術(shù)后康復(fù)操，能夠促進(jìn)排氣、恢復(fù)上下肢肌肉力量還可以防止下肢靜脈血栓，手術(shù)回室后2小時患者可根據(jù)麻醉恢復(fù)情況及個人承受力，適當(dāng)進(jìn)行訓(xùn)練。</h3> <h3>　　一、腹腔鏡術(shù)后排氣康復(fù)操五步驟：每2小時練習(xí)一次，每個動作保持2－3秒鐘，每個動作連續(xù)做10次。</h3><h3>1、雙手放于身體兩側(cè)，向前抬起頭，下頜向胸前靠攏；</h3> <h3>2、雙手放身體兩側(cè)，雙手慢慢向頭部方向伸直，然后向上伸舉雙手，慢慢還原于身體兩側(cè)；<br></h3><h3><br></h3> <h3>3、雙腿平放，繃緊，左腿伸直盡量上抬60°－90°，右腿重復(fù)左腿動作；<br></h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>4、雙手放身體兩側(cè)，慢慢彎曲雙腿，抬起雙腿離開床面，腿面與床面平行，臀部盡量抬高離開床面；<br></h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>5、全身放松，閉嘴，用鼻深吸氣，吸氣時，腹部膨起，至不能再吸，屏氣2－3秒，使肺泡擴(kuò)張，再縮唇呼氣，將氣體慢慢呼出；<br></h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>　　二、通過踝關(guān)節(jié)主動運(yùn)動，有效預(yù)防下肢靜脈血栓，適用于各類手術(shù)病人；每個動作保持5秒，連做15－20次；每天練習(xí)三次：</h3><h3>1、兩腿自然分開，腿背繃緊，腳踝緊貼床面，先由內(nèi)向外轉(zhuǎn)動踝關(guān)節(jié)，再由外向內(nèi)轉(zhuǎn)動踝關(guān)節(jié)；</h3><h3>2、平臥，雙腿伸直，腳背繃緊，盡量往下壓腳背，感覺小腿及大腿肌肉繃緊；</h3><h3>3、平臥，雙腿伸直，將腳尖向上勾起，足跟緊貼床面，保持5秒，然后放松。</h3> <h3>　　普外科護(hù)士團(tuán)隊(duì)以專業(yè)的術(shù)后康復(fù)操和暖心的服務(wù)，為患者縮短了住院時間，提高了患者的生活質(zhì)量，也提高了患者對醫(yī)務(wù)人員和醫(yī)院的滿意度。</h3>