<h3>清明放假,睡了一天,做了舞獅子的大夢(mèng),爬起來(lái)感覺(jué)腰酸,下床給手機(jī)充電剛好走了一步,微信運(yùn)動(dòng)立刻記錄,啼笑有三人點(diǎn)贊,意思當(dāng)然是鼓勵(lì)啦。</h3> <h3>吃完晚飯,到院子里伸腰,再溜達(dá)走兩步,活動(dòng)活動(dòng)筋骨。無(wú)意間看到孩子們玩耍,刻想白日獅子夢(mèng)因,留存在腦海里的是春節(jié)后到許昌看曹丞相府的獅子舞,罷了罷了,信息尚存的緣故。<br></h3><h3><br></h3><h3>我邊走邊晃悠著不舒服的腰,心里滋味苦澀難耐,試問(wèn)躺時(shí)間長(zhǎng)了為什么腰疼呢?帶著疑問(wèn)立馬查詢百度,線上醫(yī)生解答的主要原因是腰肌勞損造成的疼痛,而腰肌勞損的病因是長(zhǎng)時(shí)間坐著不運(yùn)動(dòng),或意外不適當(dāng)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的傷病。醫(yī)生說(shuō)的沒(méi)錯(cuò),我發(fā)現(xiàn)周邊很多人常年坐辦公室,天天吃喝不運(yùn)動(dòng),坐著指揮工作樂(lè)此不疲,自生結(jié)果不僅腰不好,而且還患有高血壓、糖尿病的例子枚不勝舉。</h3><h3><br></h3><h3>腰肌勞損!病因通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間躺著睡覺(jué)得出了這么個(gè)結(jié)論,讓我驚訝萬(wàn)分,歸根總結(jié)舒服享受的辯證法,一個(gè)字:懶!如果不懶,就比別人多走兩步,如果不懶就親力親為,如果不懶就有成功的機(jī)會(huì),如果不懶患腰肌勞損的概率就低,就不會(huì)享受多了腰疼。</h3> <h3>常言道:站著說(shuō)話不腰疼。是指沒(méi)經(jīng)歷過(guò)的事別亂講話。愚下腰疼,躺著體會(huì)做夢(mèng)舞獅子,感覺(jué)身體細(xì)胞在提示要運(yùn)動(dòng)起來(lái);愚下腰疼,是站著浮想了一個(gè)道理,不僅生命需要運(yùn)動(dòng),凡事得舞起來(lái),只要想法不死,生命的價(jià)值必將不息。</h3>