<h3>因為感冒發(fā)燒經(jīng)常令人手足無措,因此我們單獨列出緩解感冒發(fā)燒的細(xì)胞律動法退燒儀式。
首先將葉子類精油如薄荷、尤加利、迷迭香稀釋涂抹前胸部,避免胸悶;
種子類精油涂抹腹部,加速消化系統(tǒng)吸收精油。
趴在床上,背部從腰部至后頸單方向順序涂抹:椰子油10滴,肉桂2滴,牛至2滴,百里香2滴,薄荷2滴,茶樹2滴,尤加利2滴,乳香2滴,薰衣草2滴,廣藿香2滴。后背涂抹完畢同時將精油按順序涂抹足底。(缺三種精油沒問題)
涂抹后將50度左右的熱毛巾擰干后熱敷于后背,并在毛巾上面蓋一層塑料袋,最后蓋被子。在床上趴著20分鐘,小睡一覺最佳。
如果發(fā)燒較為嚴(yán)重(39度以上),一小時后請再做一次,可以涂抹額頭、脖子、腋下、足底、背部。
多喝檸檬精油水,備選萊姆,葡萄柚。
自制感冒炸彈(空膠囊中滴入肉桂,牛至,乳香,檸檬各3滴),每天三次。</h3><h3>
注意事項:
可以一天三次,直到體溫正常。
精油不要混合,分層涂抹為上。
順序不要改變,每種兩滴左右。
以上推薦方法,僅限理療等級。<br></h3>