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維吾爾族舞蹈基礎——男班

朋鍇傳媒

<h3>維吾爾族舞蹈的特征: 舞蹈由莊重、穩(wěn)健漸趨歡快熱烈。舞姿造型以昂首、挺胸,立腰為基本特征。舞蹈中從頭、肩、腰、臂、肘,膝到腳都有動作,表演時再結合眼神的運用,便可以表達出各種情感,現(xiàn)在我們從手形手位,開始給大家介紹維吾爾族舞蹈的基本動作元素。<br></h3> <h3>舞臺的八個方位</h3> <h3><font color="#333333"><b>基本手形</b></font> <br></h3><h3>1.掌形 四指并攏平伸,大拇指自然張開。<br></h3><h3><br></h3> <h3>2.空心拳 五指自然內屈,大拇指貼食指,手心微空。</h3> <h3>3.拇指沖</h3><h3>握空心拳,大拇指伸出。</h3> <h3>一位:握袖手位 右手空心拳于左旁腰,左手空心拳之后,目視2點。 二位:雙翅手位 雙手掌型體旁平抬與肩平高,壓腕立掌,腕與肩同高,手掌高于肩。 三位:圓頂手位 雙手掌形于頭頂上方推腕,手臂微屈,手心向上。 四位:泰塞都克手位(單撫胸) 以右為例,右手掌形扶于左肩前,左手叉腰,目視2點。 五位:半圓頂手位 以左為例,,雙手掌型右手于三位,左手于二位,壓腕立掌。 六位:單翅撫胸手位 以左為例。雙手掌形,右手經肩上劃平圓于左胸前壓腕立掌,左手二位壓腕立掌。右肩、頭朝2點。 七位:射箭式手位 以左為例,,雙手掌型左臂于左肩旁斜上方推腕,右手微屈于頭后右方推腕,左肩、頭目視8點。 八位:叉腰手位 雙手掌形虎口叉腰,指間相對,胳膊肘微向前。<br></h3> <h3>(男班)腳的位置: 1.八字位:雙腳全腳掌著地,腳跟靠攏,腳尖向外自然打開,腳尖方向二八點。 2.丁字步: 以右為例,站小八字位,左腳踩在右腳側后,雙膝靠攏。 3.前點步: 以右為例,站小八字步,右腳繃腳,腳尖前點地,腳尖對著鼻子尖。 4.旁點步: 以右為例,站小八字位,右腳向三點打開繃腳點地。 5.斜后點地: 以右為例,站小八字位,右腳腳尖撤與與斜后方點地。 6.后踏步: 以右為例,站小八字位,右膝微屈于左斜后方踏步,右膝要緊靠在左膝后面。 7.弓箭步: 以右為例,右腿落地屈膝,左腿直腿腳掌落地。 8.斜前點地: 以右為例,左膝微屈,左腳站小八字位,右腳勾起腳后跟于右斜前方點地。 9.正步: 雙腳全腳靠攏,全腳著地。<br></h3>