馬妮形體梳理--塑造東方女性永恒魅力!

李明陽影像

<h3>馬妮形體梳理是目前中國最新的一套適合白領(lǐng)女性的形體訓練法。它遵循生理自然法則，通過對內(nèi)部氣息和外部肢體的同步調(diào)整，配合溫和運動量，開發(fā)自身潛能，幫助女性全方位的梳理形體。馬妮形體梳理的幾大功能：1.端正體態(tài)，塑造身形；2.調(diào)整內(nèi)分泌，改善身體根本問題；3.提升外在氣質(zhì)，儀態(tài)萬方；4.結(jié)合心理梳理，緩解工作壓力。體態(tài)是最好的裝飾品，要想不發(fā)胖，先把脖子拉長，吃飽飯再減肥，讓中國人的體態(tài)更美。馬妮，中國著名形體專家，形體梳理創(chuàng)始人，2008北京奧運會形體教師。學員感受：馬老師提出“吃飽飯再減肥”，使肌體保持在良性循環(huán)狀態(tài)，才是減肥的根本之道。經(jīng)過訓練后，我站著昂首挺胸，給人很挺拔的感覺，經(jīng)常有人說，這個女的氣質(zhì)很好！幾個簡單動作就讓人更有氣質(zhì)，做任何動作都面帶笑容，現(xiàn)在我比以前自信多了。學習了一段時間后，我發(fā)現(xiàn)我有了改變，心情真的不一樣，我覺得我就是最高貴的！<br></h3> <h3>馬妮的形體梳理法有三層意思：一是運用中醫(yī)經(jīng)絡(luò)的原理，調(diào)動任脈和督脈以及相關(guān)穴位的功能，疏通內(nèi)部氣息，使內(nèi)分泌系統(tǒng)有序化，以促進機體健康運轉(zhuǎn)；二是如同梳頭一樣，對外部肢體進行局部分解和整體綜合梳理，使各個部位都處在自然、正確、優(yōu)美的狀態(tài)；第三，納入心理梳理的內(nèi)容，喚起人們的美感和自信。三者相互促動：內(nèi)部氣息的疏通因外部肢體的梳理而得以實現(xiàn)，外部肢體的梳理又因內(nèi)部氣息的疏通而事半功倍。而這些都將在保持良好的心態(tài)條件下，取得最充分的效果。這樣，就形成了從內(nèi)部到外部，從生理到心理的多方位“梳理系統(tǒng)”。<br></h3> <h3>馬妮形體馬妮形體梳理運用獨特的訓練方法，遵循簡單實用、溫和有序的原則，如同梳頭一樣，對人的外部肢體進行局部的分解塑造和整體的綜合梳理，改善形體不滿意之處，使骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉都得到充分調(diào)理和改善，使身體處于自然、正確、優(yōu)美的狀態(tài)。從運動生理學的角度看，它非常好的吻合了人體運動能量代謝與轉(zhuǎn)化的相關(guān)原理，其獨特的的靜力性形體梳理訓練方式，重塑了骨骼、關(guān)節(jié)為主的人體支撐體系，在很大程度上消減了培訓者多余的脂肪，使自身的機能得以提升、肌肉的分布更加合理；每一位訓練者都會充分享受這種訓練模式帶來的健康與優(yōu)雅體態(tài)的蛻變，從而呈現(xiàn)出一個全新的自我。馬妮mani.com.cn形體梳理注重從內(nèi)部到外部、從生理到心靈的全方位的系統(tǒng)調(diào)理。在對外部肢體疏理的同時，注重人體的自我修復(fù)能力，通過對人體經(jīng)絡(luò)的疏通、血氣的調(diào)養(yǎng)和提升，使身體各系統(tǒng)間達到良性循環(huán)；在形體梳理中，氣息的調(diào)整貫穿始終，使身心時刻得到積極性休息和恢復(fù)；反對盲目節(jié)食的健康膳食觀點，保證了日常營養(yǎng)的均衡吸收，為實現(xiàn)健康、正確的體態(tài)提供有效保障，從而使形體梳理事半功倍。<br></h3> <h3>許多上過馬妮老師形體梳理課程的女性都有很有收獲，尤其中年女性更加有深刻體會，通過培訓，學會了怎樣去做個優(yōu)雅女人，并換發(fā)出光彩照人的風采來，帶著魅力去遠行！<br></h3> <h3>女性在參加個種場合晚宴酒會時，是最能體現(xiàn)自己優(yōu)雅氣質(zhì)與穿著品味的時刻，所以平時有了素養(yǎng)的培養(yǎng)與積蓄才可在關(guān)鍵場合一展風采，學習馬妮形體梳理，做體態(tài)優(yōu)雅的女人就不難，讓自己永遠充滿美麗與自信！ <br></h3> <h3>如今超級網(wǎng)紅神仙奶奶、88歲老齡廣告模特盛瑞玲，是馬妮老師指導(dǎo)培訓出的最高年齡學員，圖為馬老師在為神仙奶奶做示范。</h3> <h3>馬妮形體梳理鍛煉，讓女人更加美麗！ <br></h3><h3> 魅力，從這里找回；事業(yè)，亦從這里開始，馬妮形體梳理教練技術(shù)，找回美麗與開創(chuàng)事業(yè)的起航點！<br></h3>