<h3> 去看生活，去看世界；去目擊偉大的歷史事件；</h3><div> 去看窮人的面孔和驕傲者的姿態(tài)；</div><div> 去看不同尋常的事物－機(jī)器、軍隊(duì)、群眾、以及叢林中和月球上的陰影；</div><div> 去看人類(lèi)的杰作－繪畫(huà)、建筑和新發(fā)現(xiàn)；</div><div> 去看千里之外的世界，去看隱藏在高墻和房間內(nèi)的事物，以及難以接近的危險(xiǎn)事件；</div><div> 去看那些被男人所愛(ài)著的女人們還有孩子；</div><div> 去看并且享受看的愉悅；</div><div> 去看并被感動(dòng)；</div><div> 去看并被教育…</div> <h3> 由唐山去甘南要開(kāi)二十幾個(gè)小時(shí)的車(chē)，當(dāng)然也可以選擇在中間休息一下，白銀就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，三點(diǎn)出發(fā)開(kāi)十七個(gè)小時(shí)，到白銀后好好吃一頓好好睡一覺(jué)，明早起來(lái)直奔拉卜楞寺（四小時(shí)車(chē)程）。DAY1: 唐山-白銀 宿白銀飯店 晚飯?jiān)诰搞y羊羔肉大口吃肉</h3> <h1>第一篇 初入甘南</h1> <h3> DAY2: 白銀- 拉卜楞寺 - 甘加草原-白石崖-八角古城-夏河（宿）</h3> <h1> ▌ 拉卜楞寺</h1> <h3> 拉卜楞寺位于甘南地區(qū)夏河縣，是藏傳佛教格魯派的六大寺之一，這里有恢宏的寺院建筑群，而且大多金碧輝煌，行走其中或是在高處拍攝都?xì)鈩?shì)恢宏。一般游覽拉卜楞寺的方式都是順時(shí)針繞寺一圈，這也是藏傳佛教的朝圣儀式，在轉(zhuǎn)寺過(guò)程中看見(jiàn)散布在建筑群中的大殿即可進(jìn)去參觀（參觀大殿需40元）。</h3> <h1> ▌ 甘加草原</h1> <h3> 甘加草原位于夏河縣城西北20公里處，它不僅同?？撇菰粯用利?，更多了一份天然和靜謐。草原被群山環(huán)繞，是典型的高原草地，理想的天然牧場(chǎng)。</h3> <h3> 夏季，整個(gè)草原碧綠如茵，好似一塊天然的綠色大地毯，鮮花盛開(kāi)，繁花似錦。在這里，有的只是藍(lán)天、白云、草原渾然一體。<br></h3> <h3> DAY3：夏河拉卜楞寺-扎尕那-徒步瀑布-老虎嘴一線天-扎尕那（宿）這里可能要多住一天，因?yàn)樘懒耍?lt;/h3> <h1>▌扎尕那</h1> <h3> 扎尕那位于甘南藏族自治州迭部縣，是一圈俏麗的崖壁包裹中的一個(gè)藏族小村寨，風(fēng)景秀麗奇幻，是整個(gè)甘南藏區(qū)風(fēng)光最為優(yōu)美的地方之一。</h3> <div> 村中古老的木制藏居沿山而建，藏民們安靜淳樸的勞作在山坡河水之間，構(gòu)成美妙的田園風(fēng)光。峭麗巖壁圍繞下沿山而建的藏族古村，隨處放眼都有如畫(huà)美景。每天清晨山間總有云霧繚繞，景色宛若仙境。</div> <h1>▌尕海</h1> <h3> 甘南藏族自治州碌曲縣尕海鄉(xiāng)。尕海湖是甘南地區(qū)最大的淡水湖，位于草原中心，每到晴天時(shí)藍(lán)天白云在水中倒影，非常好看。登上瞭望臺(tái)，便可以看到碧波萬(wàn)頃的尕海湖，湖面雖然沒(méi)有很多高原湖泊那樣蔚藍(lán)清澈，但是湖中倒影還是讓人感覺(jué)心曠神怡，尤其晴天時(shí)風(fēng)景最佳。</h3> <h3>尕海逃過(guò)了門(mén)票，是一大片湖泊，典型濕地。鳥(niǎo)類(lèi)繁多，湖邊草類(lèi)茂盛。陰天，倒影著的遠(yuǎn)山和云彩效果并不好。然后繼續(xù)向 郎木寺 走，一路上看到了枯竭的煤礦，還尚在繁榮的金礦，磕長(zhǎng)頭的朝圣者，修建的牧民定居點(diǎn)。 郎木寺 ，川隴交界。因此 郎木寺 也分為 四川 郎木寺 和 甘肅 郎木寺 兩部分。</h3> <h3> DAY4：扎尕那-白龍江源頭-那摩峽谷- 郎木寺天葬-郎木寺（宿）秀峰賓館。</h3> <h1>▌郎木寺</h1> <h3> 甘南藏族自治州碌曲縣郎木寺鎮(zhèn)，郎木寺是一座小鎮(zhèn)，在四川和甘肅兩省的交界處，周?chē)徊菰?、?shù)林、山丘、紅色的石崖圍繞，環(huán)境優(yōu)美，有“東方小瑞士”之稱(chēng)。鎮(zhèn)上有兩座歷史悠久的藏傳佛教寺院，兩座寺院之間是一條清澈小溪，沿溪而上可以徒步白龍江峽谷，景色十分美麗。</h3> <h3> 這里的人們居住在綠草如茵的山間，干凈，淳樸。畫(huà)面是如此寧?kù)o的美好。在高原陽(yáng)光照射下，熠熠生輝的寺廟金頂和鎮(zhèn)里閑適的僧俗眾，使得小鎮(zhèn)神秘而又充滿生活氣息。</h3> <h1>第二篇 漸入佳境</h1> <h3>DAY5：郎木寺-若爾蓋草原-花湖-九曲十八彎-唐克（宿）阿壩州</h3> <h1>▌諾爾蓋草原</h1> <h3>第二天一早沿XU13去往唐克。從郎木寺經(jīng)花湖鄉(xiāng)去唐克九曲黃河第一灣有兩條路，一條是沿G213轉(zhuǎn)S209，經(jīng)若爾蓋縣城。另一條就是從沿XU13到達(dá)。前一條路路況非常好，后一條路路況不好，但是途中的風(fēng)景很好。XU13經(jīng)過(guò)若爾蓋草原核心區(qū)，沿途車(chē)很少，能看到一些野生動(dòng)物，特別是草原上最多的鼠兔，滿地都是，個(gè)個(gè)吃得膘肥體壯，并且不太怕人，只要不離他們太近，他們旁若無(wú)人地搞自己的活動(dòng)。有一張照片上，一小片地上無(wú)數(shù)只鼠兔，有興趣可以數(shù)數(shù)個(gè)數(shù)。<br></h3> <h3>扎薩格——戶(hù)外天堂</h3><div>位于若爾蓋縣東北部的熱爾鄉(xiāng)境內(nèi)，距縣城約60公里。海拔落差1500M左右，距著名風(fēng)景區(qū)花湖20公里。扎薩格藏語(yǔ)的意思是“巨大的石鷹”，相傳從衛(wèi)藏地區(qū)飛來(lái)的神鷹在降伏了邪魔外道之后被這片秀美的風(fēng)景吸引而化為石鷹，被當(dāng)?shù)夭刈宸顬樯裆健?lt;br></div> <h3>諾爾蓋住宿推薦，1688陽(yáng)光酒店。</h3> <h1>▌唐克 九曲黃河第一灣</h1> <h3>走了一公里，轉(zhuǎn)過(guò)一個(gè)丘陵口，看到有一條小路通往梁頂，有車(chē)停在山腳，眼前一亮。結(jié)果是把守的藏族小娃說(shuō)，給5元上山頂，可以看九曲第一灣。這時(shí)候才知道，第一灣的觀景平臺(tái)，被鐵絲網(wǎng)隔成了好幾分，分屬于不同的藏族人家，各賣(mài)各的票。正面賣(mài)得貴，背面賣(mài)的便宜。但是背面上山，一樣能上到山頂，看到全景。路線如下圖。</h3> <h3>DAY6：唐克-川主寺-黃龍 宿川主寺</h3> <h1> ▌ 黃龍</h1> <h3>DAY7:九寨溝</h3> <h1> ▌ 九寨溝</h1> <h3>DAY8：九寨溝-松潘古城-阿壩縣—蓮寶葉則</h3><h3>如果你的假期只有十天，我建議你由九寨溝-漢中-西安，第二天返回唐山。</h3> <h1> ▌ 蓮寶葉則</h1> <h3>“蓮寶葉則”的漢語(yǔ)意思為尊嚴(yán)的玉石之峰，民間通常稱(chēng)為石頭城堡或石頭山。這里流傳看一個(gè)美麗的神話傳說(shuō)。很久以前，有個(gè)叫朱拉的獵人，他救了化為小白蛇的年保玉則山神的獨(dú)生兒子，后來(lái)，年保山神化為白托牛與惡魔激戰(zhàn)，獵人應(yīng)邀射死了惡魔。年保玉則為了感謝獵人，將他的小女兒許配給獵人，兩人婚后生下三個(gè)兒子，分別叫昂欠本、阿什蕪本、班瑪本，上、中、下三果洛部落就是他們的后裔。年保玉則神山則是果洛藏族的祖先。</h3> <h3>措拉瑪</h3><div>這里蓮寶葉則風(fēng)景區(qū)最著名的一個(gè)以湖泊為主的旅行圣地，海拔3995米。每年6-9月這里的湖邊開(kāi)滿各種野花，成為一片花的海洋。<br></div><div>當(dāng)春暖花開(kāi)，夏至將至，圣湖的冰凌完全消融，野花盛開(kāi)在漫山遍野，莊嚴(yán)的石峰佇立在天邊，若來(lái)到了年保玉則仙女湖畔。</div> <h3>DAY9:蓮寶葉則</h3> <h3>扎尕爾錯(cuò)</h3><div>巨大的石山呈U形環(huán)繞，一片白色留存在谷地，那是還在冰封的圣湖——扎尕爾錯(cuò)。<br></div><div>扎尕爾措是四個(gè)著名湖泊中海拔最高的湖泊，湖口東側(cè)是雄渾的石峰，西側(cè)有一座一大二小的尖利石峰直刺天空，象是扎尕爾措的門(mén)將和銳利的寶劍。<br></div> <h3>這里有座風(fēng)景最好的寺廟，觀音寺</h3><div>離開(kāi)蓮寶葉則的雪山海子，下一站他前往阿壩州的觀音寺。<br></div><div>這是一個(gè)建在山頂之上的寺廟，當(dāng)?shù)卮遄拥牟刈迦俗≡谏侥_，每次禮佛朝拜都要爬上山頂，耗時(shí)兩個(gè)小時(shí)，上山禮佛，</div><div>這個(gè)建在山巔之上的藏傳佛教寺廟有著遺世而獨(dú)立的寧?kù)o和絕佳的震撼視角。<br></div><div>這大概是世界上擁有最好風(fēng)景的寺廟。站在觀音寺的觀景臺(tái)可以看到，密集的云霧遮住眼前的溝壑峽谷，往下看大江奔騰，日夜不息穿過(guò)兩岸藏民的房屋。</div><div><br></div> <h3>這里有座神仙居住的村落叫神座</h3><h3>它是中國(guó)的世外桃源的第一名，卻曾在《尋找中國(guó)的世外桃源》評(píng)選中舉擊敗九寨溝、稻城亞丁等地，很多喜歡徒步的人把這里、蓮寶葉則、年保玉則作為一條徒步路線。</h3><div>這個(gè)臉名字都充滿著神的氣息的村子，也被叫做神仙住過(guò)的地方。在這里，能夠遇見(jiàn)最純粹的風(fēng)景，最純粹的人，感受最純粹的人文生態(tài)美。<br></div> <h1>第三篇 暴走甘孜</h1> <h3>DAY10：蓮寶葉則 —觀音橋－天葬臺(tái)－色達(dá)五明佛學(xué)院－色達(dá)縣城</h3> <h1> ▌ 色達(dá)</h1> <h3> 一花一世界，一佛一如來(lái)。若有來(lái)世，請(qǐng)?jiān)S我一段時(shí)光，在你坐前，聽(tīng)一段梵音，一聲嘆息。越過(guò)山脈，那滿坑滿谷連綿蔓延的紅色，在雨后的夕陽(yáng)下閃閃發(fā)光，在藍(lán)天草原的懷抱中，像一個(gè)安靜的嬰孩，純凈，安然。</h3> <h3>DAY11:在路上</h3> <h3>扎溪卡大草原</h3><div>如果從高處俯瞰，草原像是巨型調(diào)色盤(pán)，配色灑脫，隨性自然。微風(fēng)一過(guò)，花浪涌動(dòng)，讓人沉醉。<br></div><div>一半綠一半藍(lán)的阿都措湖，一邊倒映著青山，而另一邊倒映著藍(lán)天，湖的四周環(huán)繞著草灘、沼澤和無(wú)數(shù)的小海子，美不勝收。</div> 扎溪卡除了草原，這里的石頭城更是值得一看。由瑪尼石堆成的松格瑪尼石經(jīng)城，是藏區(qū)歷史上最雄偉的瑪尼堆之一。<div><div>此外這里的利山巨石群更是堪稱(chēng)中國(guó)版的“巨石陣”，漫山遍野林立的怪石，呈現(xiàn)出深淺不同的紅褐色。其間還有一些洞穴和通道。</div></div><div>地址：四川省甘孜州石渠縣</div> <h3>措普溝<br></h3><div>這里是人們向往的幽遠(yuǎn)秘境，也是攝影師的創(chuàng)作天堂，它濃縮了川西乃至整個(gè)藏區(qū)所有美景，更被譽(yù)為“東方的阿爾卑斯”。<br></div><div>雪山、森林、湖泊、溫泉、瀑布、牧場(chǎng)，寺廟… 措普溝集聚了藏區(qū)所有的一切美景。<br></div><div>上百個(gè)湖泊隨意撒落在措普溝，既有松石般碧翠的康巴第一圣湖——措普湖，也有深邃莫測(cè)的亞莫措根湖，每一眼都美輪美奐。<br></div><div>而措普溝的章德大草原更是值得打卡，開(kāi)滿的斑斕的花朵，如棉花一樣的云朵，漫步的牛羊，就是一個(gè)讓人淪陷的世外桃源。<br></div><div>地址：四川省甘孜州巴塘縣措拉鎮(zhèn)境內(nèi)<br></div> <h3>DAY112:色達(dá)-甘孜－銀多鄉(xiāng)－昌麥草原－亞青寺</h3> <h1> ▌亞青寺</h1> <h3>從青海西寧出發(fā)，一路上頂風(fēng)冒雨，經(jīng)過(guò)了夏河拉卜楞寺，郎木寺、若爾蓋草原、唐克黃河第一灣、紅原縣、馬爾康、金川、丹巴、道孚、爐霍、德格，今天終于到了夢(mèng)中的圣城“亞青寺”。</h3><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>1、當(dāng)我第一眼看見(jiàn)覺(jué)姆島全景時(shí)，整個(gè)人從身體到思維都停頓下來(lái)，我被眼前景象所震撼，這是一處凈化心靈的地方，帶著虔誠(chéng)的心去朝圣吧。這里不僅風(fēng)光綺麗，居民善良，還是一處震撼心靈，安靜靈魂的地方。</div> <h3>那一天，閉目在經(jīng)殿香霧中，驀然聽(tīng)見(jiàn)你頌經(jīng)中的真言。<br></h3><div><br></div><div>那一月，我搖動(dòng)所有的轉(zhuǎn)經(jīng)筒，不為超度，只為觸摸你的指尖。</div><div><br></div><div>那一年，磕長(zhǎng)頭匍匐在山路，不為覲見(jiàn)，只為貼著你的溫暖。</div><div><br></div><div>那一世，轉(zhuǎn)山轉(zhuǎn)水轉(zhuǎn)佛塔啊，不為修來(lái)生，只為途中與你相見(jiàn)。</div> <h3>DAY13 ：亞青寺－銀多鄉(xiāng)－甘孜－白塔－新龍縣－措卡湖－理塘－稻城縣</h3><h3>只有十五天假期的，就不要留戀稻城亞丁的美景了，可以由亞青寺-丹巴-四姑娘山-成都，再返回唐山，注意不要疲勞駕駛，安全第一??！</h3> <h3>DAY14:稻城縣－亞丁景區(qū)</h3><div>亞丁景區(qū)-在珍珠海觀賞仙乃日神山和神山倒影-沖古寺-在沖古草甸遠(yuǎn)眺夏諾多吉神山-晚上可在亞丁村觀賞星空<br></div> <h3>DAY15:亞丁村</h3> <h3>DAY16:稻城-丹巴-四姑娘山</h3> <h3>喇叭河，美到讓人不敢驚擾!這里的紅石灘隱秘在山澗河溪處，掠過(guò)眾多樹(shù)林之海，蜿蜒曲折猶如一條紅色長(zhǎng)龍，沿著喇叭河奔騰而下，"妙石生花"而艷麗炫目。</h3> <h3>海螺溝，甘孜的靈魂<br></h3><div>貢嘎雪峰腳下的海螺溝，以低海拔現(xiàn)代冰川著稱(chēng)于世，晶瑩的現(xiàn)代冰川從高峻的山谷鋪瀉而下;巨大的冰洞、險(xiǎn)峻的冰橋，使人如入神話中的水晶宮。溝內(nèi)蘊(yùn)藏有大流量沸熱溫冷礦泉，大面積原始森林和高的冰蝕山峰，大量的珍稀動(dòng)植物資源，金、銀山交相輝映，蔚為壯觀。</div><div>似乎每個(gè)季節(jié)都能找到去海螺溝的理由，春來(lái)，山花爛漫，夏日，綠野仙蹤;秋去，遍地芳華;冬至，一泉熱池賞冰雪!<br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div> <h3> ▌ 丹巴甲居藏寨</h3> <h3> ▌ 四姑娘山</h3> <h3>貓鼻梁觀景臺(tái)（遠(yuǎn)看四姑娘山） 地址：阿壩藏族羌族自治州小金縣303省道</h3> <h3>雙橋溝景區(qū)</h3> <h3><font color="#010101">DAY17:成都休整兩日</font></h3> <h3>日常用品類(lèi)</h3><div>（1）洗漱護(hù)膚：牙膏、牙刷、洗面奶、爽膚水、潤(rùn)膚霜、防曬霜（50倍以上，重要、必備）、唇膏（重要、必備）、護(hù)手霜。</div><div>（2）輔助工具：墨鏡、保溫杯（必備）；雨具（雨傘和雨披）。</div><div><br></div><div>食品類(lèi)</div><div>（1）能量類(lèi)：巧克力、牛肉棒等；</div><div>（2）充饑類(lèi)：餅干、面包、蛋糕等；</div><div>（3）補(bǔ)水類(lèi)：各種水果，礦泉水等；</div><div>（4）佐餐類(lèi)：榨菜、海帶絲、蘿卜絲等。沿途川菜為主，不適應(yīng)游客，可帶些自己可口的菜品。 </div><div> 出去旅游，我的原則是只選對(duì)的不選貴的，對(duì)那些商業(yè)化太濃的景區(qū)可以繞繞附近看看景致也是不錯(cuò)的選擇，多看幾遍攻略和馬蜂窩游記吸取驢友經(jīng)驗(yàn)，玩的開(kāi)心就好。</div><div><br></div><div>藥品類(lèi)</div><div>（1）備用藥品：個(gè)人常用藥（根據(jù)個(gè)人的身體狀況，酌情攜帶。高原上醫(yī)藥條件落后，請(qǐng)備足所需劑量）；</div><div>（2）建議攜帶：感冒藥、腸胃藥、暈車(chē)藥、散列通或頭疼粉、葡萄糖（粉劑或者口服液）、創(chuàng)可貼、風(fēng)油精、驅(qū)蚊水，高原安、以及抗高原反應(yīng)藥物；</div><div>（3）出團(tuán)準(zhǔn)備：紅景天口服液需要出團(tuán)前5--7天服用（請(qǐng)遵醫(yī)囑）。</div><div><br></div><div>攝影通訊</div><div>（1）通訊設(shè)備：手機(jī)（電信信號(hào)最好，移動(dòng)其次，聯(lián)通不好），對(duì)講機(jī)、以及相關(guān)充電器；</div><div>（2）攝影器材：?jiǎn)畏聪鄼C(jī)，長(zhǎng)焦鏡頭、廣角鏡頭、三腳架、攝影包、防雨罩，超大存儲(chǔ)卡和相關(guān)充電器；</div><div>（3）輔助工具：長(zhǎng)裙、酷裝、圍巾、披肩，各種道具。</div><div><br></div><div>證件類(lèi)</div><div>（1）身份證：中國(guó)人必備，特別重要，如果沒(méi)有正式身份證，請(qǐng)速辦臨時(shí)身份證；</div><div>（2）其它證件：導(dǎo)游證、學(xué)生證、軍官證、士兵證、殘疾癥，老年證……，可能減免門(mén)票證件，統(tǒng)統(tǒng)帶上，一定要是真證件。</div><div><br></div><div>箱包類(lèi)</div><div>（1）大背包：每人限帶一個(gè)大背包（70L以下）或者旅行箱（26寸以下）；</div><div>（2）小背包：必備一個(gè)雙肩小背包，可在景區(qū)使用，背一些小食品和水。禁用單肩包或手提袋；</div><div>（3）腰包：建議攜帶一個(gè)腰包，放些貴重物品。</div> <h3> 此篇為旅游規(guī)劃，由海拔3000米逐步上升到海拔4500米左右，慢慢適應(yīng)一下高海拔，我們一起漫游賞景。在實(shí)際自駕游覽過(guò)程中因?yàn)槊谰跋喟椋率悄愕矫恳惶幍胤蕉家?dāng)誤一會(huì)兒，不過(guò)，沒(méi)關(guān)系，只要你不高反就盡情的多玩幾天也無(wú)妨。</h3>