<h3>凡是喜歡做美食的人，不論男女他們的內(nèi)心坦然，往往活的輕松且真實(shí)，不做作，不拘禁，用食育教育影響著我們的孩子，使她懂得感恩于世間萬物，賦予她博愛眾生。所以，大千世界里的我們，更有一顆包容，豁達(dá)的心，寬懷萬物，接納一些無華的缺點(diǎn)，這何嘗不是一種智慧！站于一根平行線的兩端，挖掘眾慧，鞭策自缺，放松于一切看待事物的目光，無需苛刻生命之本生，乃一件人生快事。</h3> <h3>2018年5月2號女兒午餐便當(dāng)??：蒸南瓜，去皮雞腿??，豆腐泡，拌草頭紫甘藍(lán)，煎紅綠千禧果，千島醬黃瓜卷，上海南匯蜜瓜，黎麥小米紫寶米雜糧飯，酸奶</h3> <h3>2018年5月3日女兒午餐便當(dāng)??：玉米粒，蒸紫薯，火爆大頭菜，拌蘆筍，糖醋排骨，胡蘿卜花，臺灣鳳梨，大櫻桃，純椰汁，加餐俄羅斯酸奶威化，抹茶曲奇。</h3> <h3>2018年5月4日女兒午餐便當(dāng)??：腐竹黃瓜條，番茄，酸奶牛油果，，阿根廷紅蝦仁，烏雞咖喱土豆胡蘿卜＋有機(jī)小青豆（土豆也是有機(jī)新土豆），蒸黎麥，芒果、大櫻桃，純椰汁，加餐阿膠糕。</h3> <h3>2018年5月7日女兒午餐便當(dāng)??：蒸白黎麥＋彩色黎麥，甜玉米粒，孜然口蘑、彩椒，拌西藍(lán)花胡蘿卜花，香煎帝王鮭（三文魚），醬牛肉、牛蹄筋，黃桃罐頭和夏黑葡萄??，</h3> <h3>2018年5月8日女兒午餐便當(dāng)??：拌甜豆夾，菠蘿雞胸肉，孜然金針菇豆腐卷（上面撒的越南甜辣醬），蒸蝶豆花黎麥飯，純椰汁，加餐：新西蘭陽光大金果（太好吃了）榴蓮西施，每日堅(jiān)果。</h3> <h3>2018年5月9日女兒午餐便當(dāng)??：阿根廷紅蝦，西藍(lán)花，豌豆，新疆純奶皮子，口蘑，彩椒，赤豆肉粽。加餐：夾心海苔，自制酸奶，阿膠糕，新西蘭姬娜果，紅橙。</h3> <h3>2018年5月10日女兒午餐便當(dāng)??：煎牛排，孜然扇貝柱，黃瓜，綠豆芽拌香菜（在下面）冰菜，千禧果。加餐：野生核桃仁、腰果，煙臺大櫻桃，夏黑葡萄，阿膠糕，日本宇治抹茶夾心餅干，帕斯卡酸奶。</h3> <h3>2018年5月11日女兒午餐便當(dāng)??：青竹版無敵炒飯[壞笑]（杏鮑菇、圓蔥、雞蛋、彩椒、上海雞毛菜，剩米飯），糖醋排骨，蘆筍，胡蘿卜，水蘿卜。加餐：酸奶，日本五彩燒果子。又是滿屏黃燦燦??</h3> <h3>2018年5月14日午餐便當(dāng)??：孜然蠶豆，玉子豆腐，油菜杏鮑菇，油面筋塞肉，水果玉米粒，千禧果，水蘿卜花。加餐：大櫻桃，倫晚橙子，自制酸奶＋買的酸奶（賣的酸奶太甜了），曲奇餅，杏仁牛乳。</h3> <h3>2018年5月15日女兒午餐便當(dāng)??：新疆奶皮子雞蛋甜卷，水煮肉圓，甜玉米粒豌豆，西藍(lán)花，南瓜糕，北極貝。加餐：純椰汁，抹茶夾心餅干，無添加脆脆蝦，各種小點(diǎn)心，皇冠梨。因?yàn)榕畠鹤罱偸羌影嗟酵砩习它c(diǎn)多，所有零食帶多一點(diǎn)[愉快]</h3> <h3>2018年5月16日女兒午餐便當(dāng)??：蝦仁意面卷（空心意面、蝦仁、胡蘿卜、圓蔥）無油炒番茄醬，拌蘆筍，水煮蛋，加餐：阿膠糕，酸奶。快夸夸我多有才，昨天早上剩的意面在水里泡漲了，吃貨的我有了想把它的空心填滿的沖動，于是里面塞滿蝦仁餡給炸了，簡直是又有顏值又美味[偷笑][偷笑]</h3> <h3>2018年5月17日女兒午餐便當(dāng)??：黎麥糕，水蘿卜，口蘑彩椒夜開花胡蘿卜，烏龜?shù)?，牛柳炒筍尖。加餐：野生核桃仁，燕窩，無添加脆脆蝦，擂棗（這個擂棗特別好吃），紅橙，大櫻桃。</h3> <h3>2018年5月18日女兒午餐便當(dāng)??：自制蜜薯糕，阿根廷紅蝦，水煮蓮子，番茄燉日本豆腐，甜豆夾，臘腸。加餐：野生核桃仁腰果，自制酸奶，好吃的擂棗，皇冠梨。（今天的碳水只有蜜薯和蓮子）[調(diào)皮][耶]</h3> <h3>2018年5月19日女兒午餐便當(dāng)??龜?shù)?，紫薯釀苦瓜，煎雞胸肉，糖醋胡蘿卜絲，牛油果，赤豆粽（只用了三分之一，做了小熊）。加餐：大櫻桃，夏黑葡萄，大甜杏，燕窩。</h3> <h3>2018年5月21日女兒午餐便當(dāng)??咖喱牛肉土豆胡蘿卜（在下面）野生五彩雞蛋，麻辣八爪魚，蝦醬香港小白菜，白米飯，甜玉米粒，飛魚籽。加餐：燕窩，番茄，櫻桃，夏黑葡萄</h3> <h3>2018年5月22日女兒午餐便當(dāng)??扇貝肉蟹黃豆腐（扇貝肉、咸蛋黃、豆腐、番茄），牛肉土豆泥海苔卷（確定不是壽司）米飯（底下）苦菊。加餐：燕窩，阿膠糕，酸奶，倫晚臍橙，有機(jī)小番茄。問小美女四塊土豆泥夠不夠吃？答：這么好吃好像不夠[調(diào)皮]好吧！親媽再給你裝兩塊！[捂臉][捂臉]這樣一看碳水似乎有點(diǎn)多哈</h3> <h3>2018年5月23日女兒午餐便當(dāng)??黎麥飯，素炒蟹味菇、有機(jī)青椒、彩椒、蘆筍、胡蘿卜、圓蔥， 煎三文魚（帝王鮭），龜?shù)?。加餐：楊桃，網(wǎng)紋瓜，熟酸奶，牛肉干。這個牛肉干口感與其它牛肉干對比之后確實(shí)不錯。</h3> <h3>2018年5月24日女兒午餐便當(dāng)??紅燒牛肉面（草頭汁面條，胡蘿卜蟹味菇，牛肉）水蘿卜。加餐：燕窩，日本抹茶餅干，普通，有機(jī)番茄，晚下班再吃個蘋果。</h3> <h3>成功的關(guān)鍵在于相信自己有成功的能力 2018年5月25日早餐日記：紫寶米黑綠豆雜糧飯團(tuán)，紅燒魚肚五花肉（太油膩又加了土豆、新疆貴族南瓜、貝貝南瓜、胡蘿卜）苦菊，有機(jī)旱黃瓜，芒果紅菜頭牛奶飲。今天實(shí)在不愿意折騰，女兒午餐便當(dāng)和早餐一樣的版本，只是造型不同。加餐：濃縮酸奶，黑糖小餅干，妃子笑荔枝，有機(jī)小番茄。</h3> <h3>2018年5月28日女兒午餐便當(dāng)：鵝蛋卷，豬肝炒黑木耳彩椒（大姨媽期補(bǔ)鐵），拌甜豆夾，黎麥南瓜飯。加餐：熟酸奶，芝麻夾心海苔，新西蘭姬娜果，李子。</h3> <h3>2018年5月29日女兒午餐便當(dāng)??意大利面（金槍魚羅勒番茄醬）拌香港小白菜，麻辣八爪魚，煎牛排，烏龜?shù)啊＜硬停核崮田灨?，純羊奶片（最好吃的奶片）新西蘭金奇異果。我們的早餐：簡易漢堡，手撕鳳梨炒厄瓜多爾白蝦仁，牛奶小麥胚芽粉?薏仁粉＋黃瓜籽粉。</h3> <h3>2018年5月30號女兒午餐便當(dāng)??蝦醬空心菜，紅燒鲅魚，孜然煎豆腐，黑綠豆黎麥紫寶米雜糧飯，海南千禧果，加餐：黃金果，新橋枇杷，純酸奶。</h3> <h3>2018年5月31日女兒午餐便當(dāng)??糖醋排骨?胡蘿卜絲，無油炒番茄，水煮野生五彩雞蛋，笨黃瓜，黑綠豆黎麥紫寶米雜糧飯，加餐：濃縮酸奶和倫晚臍橙</h3>