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我的跑步人生

李娜

<h3>  對我而言,跑步是我生命的一部分。 愛上跑步,是因為小時候媽媽的訓(xùn)練。她是一名運動愛好者,在我四五歲時常一大早把我從熱乎乎的被子里拖出來,帶著我在外面走走跑跑,剛開始我死活不肯起床,后來在各種威逼利誘下慢慢養(yǎng)成了早起的習(xí)慣,小時候虎媽的方式培養(yǎng)了我長大后運動的興趣。</h3><h3> 長大后,我也在跑,之前在健身房跑得多,后來發(fā)現(xiàn)戶外風(fēng)景怡人,跑起來更舒服,于是轉(zhuǎn)向了戶外跑,便一發(fā)不可收拾,經(jīng)常在鳥語花香中陶醉,在姹紫嫣紅中迷失,腳步劃的一個個圈只為多聞那一陣陣花香。</h3><h3> 跑步于我是一種意志力的鍛煉。巴菲特也愛跑步,他曾說過:長跑需要忍受枯燥、控制欲望。他非??粗剡\動對一個人意志力的訓(xùn)練,甚至在挑選接班人的時候,能不能跑步也被他列入重要的考量。在他最熱門的兩位接班人的履歷表中,有一欄明確寫著:泰德·韋斯勒,馬拉松最好成績?yōu)?小時1分鐘。托德·康姆斯,特長是鐵人三項全能運動,5公里跑步的最好成績是22分鐘。會跑步的人,往往有強大的意志力,懂得控制什么時候該把握時機往前沖、什么時候該堅守底線忍,這些意志力會幫助他們成功。而我,也在一次次跑步中有意識的鍛煉自己,不斷給自己設(shè)立目標(biāo),不斷挑戰(zhàn)自己的成績,漸漸的,這成為了我的一種意識,也帶給了我工作上的幫助,我成了一個不輕易放棄的人,想做的事一定要做好,做成,哪怕困難再大,也會堅持。也許正是這種精神可以獲得了客戶的信任和認(rèn)可,他們把業(yè)務(wù)放心的交給我去做,我知道他們看中的是我對目標(biāo)的認(rèn)定、對結(jié)果的追求,這也如同我像追求跑步的成績一樣能給他們最好的結(jié)果。</h3><h3> 跑步可以遇見更好的自己。人生的第一次馬拉松,是2015年的10月18日的長沙第一屆國際馬拉松。而在此之前,從沒有跑過一次馬拉松,開始連名都不敢報。在領(lǐng)導(dǎo)、朋友的鼓勵下,終于報了一個半馬,只記得在比賽前領(lǐng)導(dǎo)問我這次比賽有什么想法,我說沒什么想法,盡力跑唄,但我知道領(lǐng)導(dǎo)希望我跟自己賽跑,跑出人生最好成績。帶著這份信念和鼓勵,我開始了人生第一次馬拉松比賽。記得當(dāng)時參賽選手有兩萬多人,剛開始的六七公里密密麻麻,水泄不通,根本只能慢慢步行,直到從橘子洲轉(zhuǎn)完一個圈上橋,人群才開始有快有慢,變得有路可走。我也開始進入了比賽狀態(tài),撒腿奔跑起來,一路上不斷更換著超越對象,一邊默默給自己加油打氣,這次馬拉松只有奮力的拼搏,沒有太多痛苦的記憶,還算輕松的完賽,只記得最后拐個彎看見終點的時刻,加足馬力,往前沖刺,最后以1:43分取得了女子半馬第十的成績,讓自己的跑步生涯至此站上了一個峰值。之后,2016年的深圳馬拉松、2017年的全??,也是在最惡劣的天氣中咬牙完成的一次比賽,在堅持中以4:37分鐘完成長沙第三屆國際馬拉松的全??比賽。更讓我明白,任何一次跑步都是一次挑戰(zhàn),可以不斷創(chuàng)造自己的最好成績,在拼搏中讓自己變得更好!</h3><h3> 跑步,一種特殊的方式銘記一座城市。我到過一些地方,不管國內(nèi)的云南、海南、還是國外的日本、泰國、布拉格,每出發(fā)一個城市都會在行李箱中放上一雙運動鞋。我喜歡用腳步丈量一個城市,邊跑邊看,感受一個城市的自然景觀、人文環(huán)境,還有當(dāng)?shù)厝藗兊纳?。記得有一次在日本京都,跑著跑著迷路了,手機沒有網(wǎng)絡(luò),幸好出門時拍了一張酒店的照片在手機里,路上迎面走來一群匆匆忙忙的上班族,我攔住其中一位問路,語言不通、手舞足蹈的,他非常友好,看出我是外國人,在趕時間中還帶我走了兩個路口,又指了指前面的路,確保我明白后再朝著自己的方向快步走去,這個瞬間讓我特別溫暖,也對這個國家的人留下了深深的印象;在泰國,清晨黑黑的天在馬路上跑步,導(dǎo)游說要小心當(dāng)?shù)攸S巾軍,我壯著膽子一邊跑一邊祈禱,終于還是完成了自己的一次想要的短距離跑步,只記得跑步時被馬路黑暗處傳來的唧唧哇哇語言的聲音嚇得心驚肉跳;在布拉格,我在各式各樣的建筑中穿梭,感覺特別美好,跑完一看咕咚,發(fā)現(xiàn)不知不覺跑出了一個奔跑的人的形狀,當(dāng)時感覺那就是自己,傻傻的可愛的模樣……這些城市和記憶都封存在我的腦海里,以后無論我在哪里,都會繼續(xù)用這種方式去銘記一座城市。</h3><h3> 跑步,收獲良師益友。以前的跑步一般是一個人跑,這對我而言也是一種思考方式,常常在跑步中邊跑邊思考工作,也帶來很多靈感。后來遇到一群跑步的人,組成了一個團隊鐵道跑步團,團長是一名馬拉松比賽的受益者,團員由開始的十幾人到今天的六七十名,這個團有個響亮的口號"一起奔跑20年",我想這個口號就是跑團的一種信念。在跟他們跑步過程中我收獲了很多良師益友,大家來自不同的領(lǐng)域,跑步成了一種最好的媒介,在跑步中彼此交流著、開心著、受益著,有人講房地產(chǎn)的新形勢,于是該買房的人抓住了買房的好時機;有人講管理上的難題,于是讓年輕的團隊問題有了解決之道;有人講企業(yè)發(fā)展之道,于是讓剛創(chuàng)業(yè)的人不會盲目的什么都想做,還有各式各樣的笑話,大家一路跑一路笑,一路感受身邊的風(fēng)景,一場跑步下來,精神徹底放松,也在跑步中拉近了彼此的距離,奠定了深厚的友誼。</h3><h3> 跑步是一場人生的修行。"我超越了昨天的自己,哪怕只是一丁點,才更為重要,如果說有什么必須戰(zhàn)勝的對手,那就是過去的自己"這是村上春樹的話。他從33歲開始跑步,迄今已跑了31年,可以說跑步在他的創(chuàng)作生涯中起了很大的作用。薩默塞特·毛姆也寫到"任何一把剃須刀都自有其哲學(xué)"。也就是無論什么微不足道的舉動,只要日日堅持,從中總會產(chǎn)生某些類似觀念的東西來。而我,把跑步當(dāng)成人生的修行,在跑步中不斷完善自己,無論遇到什么困難,我都一場用跑步去解決,我知道自己有很多不完美,經(jīng)驗的不足總會遇到各種困難,但是我感恩這些經(jīng)歷,是它們讓我變得更強大!每每遇到困難,通過一場酣暢淋漓的跑步后,負(fù)能量去除,重新獲得戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣!</h3><h3> 其實人生就是一場馬拉松,路就在腳下,路上有沮喪、堅持、喜悅、同伴、分享,我將永遠(yuǎn)像人生第一次馬拉松一樣,不管成 績?nèi)绾?,困難多大,都勇往直前!</h3>