<h3>西藏以其獨(dú)特的自然景觀和人文魅力深深地吸引著所有愛(ài)好旅游的人們，歲月催促我們?cè)谟猩陥A一個(gè)走進(jìn)西藏的夢(mèng)。</h3><h3>2017年6月5日我們懷著對(duì)圣地的敬畏和向往，背起行囊登機(jī)起航。飛越世界屋脊的林立雪峰，到達(dá)西藏江南―林芝。</h3><div>為逐步適應(yīng)高原氣候，應(yīng)對(duì)高原反應(yīng)，我們選擇海拔3000米的林芝進(jìn)藏，它距拉薩420公里，氣候宜人，植被茂盛，空氣含氧量稍高，同時(shí)旅游資源也十分豐富。</div> <h3>被譽(yù)為“西藏江南”的林芝風(fēng)光。</h3> <h3>尼洋河與雅魯藏布江的“江河交匯”處，河水與江水真是涇渭分明。</h3> <h3>當(dāng)天觀賞了勢(shì)迫云天、兀峰突起，充滿宗敎傳說(shuō)和神話色彩的南迦巴瓦峰，游覽了世界海拔最高且最深最長(zhǎng)的雅魯藏布江大峽谷。</h3> <h3>南迦巴瓦峰，藏語(yǔ)意為“直刺藍(lán)天的戰(zhàn)矛”，主峰高7782米，被譽(yù)為“西藏冰山之父”，《中國(guó)國(guó)家地理》將其評(píng)為中國(guó)十大最美山峰之首。</h3><h3>該峰終年積雪、云霧繚繞，從不輕易露出真面目，有“十人九不遇”之說(shuō)，故也稱其為“羞女峰”，能見(jiàn)到乃至拍攝到南迦巴瓦峰全貌己成為旅行者和攝影師的奢求。</h3><h3><br></h3> <h3><font color="#010101">南迦巴瓦峰麓的千年古桑樹(shù)，傳說(shuō)為松贊干布與文成公主親手所栽。碩大的古樹(shù)上掛滿了經(jīng)幡。</font></h3> <h3>在南迦巴瓦峰腳下的雅魯藏布江，因受山峰之阻形成了奇特的U形和S形大拐彎。江水湍急 ，擊石如雷，成為世界矚目的地理奇觀。這條世界上最深最長(zhǎng)海拔最高的大峽谷最深處達(dá)5382米，全長(zhǎng)496公里。</h3> <h3>佛掌沙丘，因形如雙手合十之佛掌而得名。</h3><h3>該沙丘位于雅江中下游之強(qiáng)風(fēng)口地段，秋末至春末期間勁風(fēng)如颶，河床因枯水期而裸露的河沙經(jīng)年復(fù)一年地吹送搬運(yùn)并堆積，形成了這一特兀的地貌景觀。</h3> <h3>五彩經(jīng)幡是一種印有佛經(jīng)和鳥(niǎo)獸圖案的方形小彩旗縫制在粗長(zhǎng)的經(jīng)桿上，矗立或懸掛在神山圣湖、江河橋畔、寺殿佛院、瑪尼經(jīng)堆、巨石古樹(shù)、山頂隘口等認(rèn)為具有靈氣的地方。必須是藍(lán)、白、紅、綠、黃五種顏色，分別象征著藍(lán)天、白云、火焰、綠水和黃土，經(jīng)幡的意義是祈求福運(yùn)隆昌，消災(zāi)滅殃。</h3> <h3>翻越海拔4720米的色季拉山口，前往圣潔寧?kù)o的仙境―魯朗。</h3> <h3>魯朗有茫茫蒼蒼的原始森林，巍峨綿延的雪峰，整齊劃一的草甸子上點(diǎn)綴著頗具特色的藏式民居，雪山林海田園勾畫(huà)出一幅恬靜秀美的山居圖，實(shí)在使人留戀忘返。</h3> <h3>魯朗林海風(fēng)光秀美，遠(yuǎn)處的雪山、冰川，與近處的原始森林、村落、河流交相輝映。</h3> <h3>中午時(shí)分，不速之客冒昧走進(jìn)藏家，受到主人淳樸熱情的接待，烹煮了酥油茶，現(xiàn)烤了麥香餅，還用果木烤制了“藏香豬”，給我倆享用了最原生態(tài)的、最原汁原味的藏家美餐。</h3><h3>餐后，我們借用了女主人的節(jié)日盛裝，留下了藏服倩影，真是開(kāi)心無(wú)比。</h3> <h3>這里是林芝魯朗藏家的客廳。（含櫥房）</h3> <h3>這里是藏民家中的佛堂。</h3> <h3>巴松措景區(qū)集雪山、湖泊、森林、牧場(chǎng)、古剎于一體，景色殊異，被譽(yù)為“東方日內(nèi)瓦”。</h3> <h3>距岸100米的扎西島，與岸有浮橋相連。</h3> <h3>島上有措宗貢巴寺，是藏區(qū)紅教寧瑪派寺廟。據(jù)說(shuō)宗教地位很高。</h3> <h3>“巴松措”藏語(yǔ)是“綠色的水”之意，她的綠是那種淡淡的玉石般沒(méi)有雜質(zhì)的純凈的綠色，給人一種寧?kù)o安詳?shù)母杏X(jué)。</h3> <h3>巴松措湖面海拔3700米，湖泊面積6000多畝。這里有藍(lán)天、白云、碧水，周圍是茂密的森林和皚皚的雪峰，如詩(shī)如畫(huà)，美不勝收。</h3> <h3>茶馬古道是川、滇、藏三省區(qū)范圍內(nèi)，數(shù)千年間使用的馬幫之路。</h3> <h3>翻越海拔5013米的米拉山口時(shí)遇到特大風(fēng)沙，一陣風(fēng)吹來(lái)滿嘴細(xì)沙。在西藏山區(qū)這種變化無(wú)常的天氣并不為怪。</h3><h3><br></h3><h3>日落時(shí)的山峰神秘而唯美。</h3> <h3>似乎可以觸到天了，真是牛氣沖天。</h3> <h3>山口隨風(fēng)飄揚(yáng)的五彩經(jīng)幡祈禱著平安和幸福。</h3> <h3>世界上海拔最高的宏偉宮殿―布達(dá)拉宮。宮殿主樓十三層，高117.19米。分紅宮與白宮兩個(gè)主要部分，宮內(nèi)收藏的無(wú)數(shù)珍貴文物都是無(wú)價(jià)之寶。</h3><h3>金色的屋頂在陽(yáng)光的照耀下熠熠生輝，更顯其莊嚴(yán)雄偉。</h3> <h3>西藏地區(qū)最具標(biāo)志性的建筑。</h3> <h3>一對(duì)新人在此拍婚紗照，向新郎借花拍照，沾點(diǎn)喜氣。</h3> <h3>拾階而上，進(jìn)入布宮。</h3><h3><br></h3><h3>紅宮入口 。 </h3> <h3>布達(dá)拉宮山后的龍王潭。</h3><h3><br></h3><h3>轉(zhuǎn)經(jīng)筒是將經(jīng)文裝入經(jīng)筒內(nèi)，每順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)一次，就相當(dāng)于念頌筒內(nèi)的經(jīng)文一次。</h3> <h3>磕長(zhǎng)頭是藏傳佛教信徒全身匍匐于地膜拜佛祖朝圣，這也許是世界上最為虔誠(chéng)的祈禱和修行方式，他們的至純至誠(chéng)令人動(dòng)容。</h3> <h3><font color="#010101">大昭寺位于拉薩舊城中心，是西藏最早的建筑之一。寺廟上覆金頂，輝煌壯觀。寺內(nèi)保存有大量珍貴文物，最著名的是唐朝文成公主帶入西藏的釋迦牟尼鎏金銅像。</font></h3> <h3>夜幕下的布達(dá)拉宮酷似一幅精美的工筆畫(huà)。</h3> <h3>我們暫別拉薩，經(jīng)羊卓雍措、江孜前往后藏日喀則，沿途的雅江景色令人叫絕。</h3> <h3>藏民說(shuō)“四眼”藏獒最純種，你見(jiàn)過(guò)嗎？</h3><h3><br></h3><h3>可愛(ài)的小羊羔。</h3> <h3>美麗的雅江河谷。</h3> <h3>羊卓雍措（湖）位于山南（澤當(dāng)）浪卡子縣，距拉薩120公里，面積638平方公里，為藏南最大的淡水內(nèi)陸湖，湖面海拔4441米，是西藏三大“圣湖”之一。</h3> <h3>湖水澄澈晶瑩，與周圍的雪峰相映，風(fēng)光十分秀麗。</h3><h3>藏語(yǔ)“羊卓”是上部牧場(chǎng)，“雍”是碧玉的意思，俯瞰羊卓雍湖，宛如一顆碩大的藍(lán)寶石鑲嵌在群山之中。</h3> <h3>放飛心情。</h3> <h3>進(jìn)入羊湖，仿佛置身于一幅自然天成的山水畫(huà)之中。</h3><h3><br></h3> <h3>湖畔遍布牧場(chǎng)，肥壯的牛羊倘佯在湖邊。</h3> <h3>斯米拉神山是拉薩去日喀則途中的主要景點(diǎn)之一。</h3> <h3>遙望斯米拉湖，只有身臨其境，才能體會(huì)到那種超然脫俗的美。</h3> <h3>卡惹拉冰川位于西藏四大神山之一的乃欽康桑峰（主峰海拔高度7191米）南坡，面積9.4平方公里。巨大冰川的冰舌前沿從海拔5560米的山峰云霧飄渺處，一直延伸到離公路不足數(shù)百米的地方，晶瑩幽藍(lán)中捎來(lái)幾許冷嗖嗖的感覺(jué)。</h3> <h3>在這海拔5020米的卡惹拉冰川下，拍攝過(guò)許多電影大片，我們不妨也來(lái)一組哦。</h3> <h3>為緬懷1904年抗擊入侵英軍的英雄們，在江孜宗山之麓，建有“江孜宗山英雄紀(jì)念碑”。</h3><h3><br></h3><h3>江孜宗山古堡。</h3> <h3>入住的日喀則飯店極具藏族風(fēng)格。</h3> <h3>扎什倫布寺是后藏黃教最大的寺院，是歷代班禪的駐錫地，可與布達(dá)拉宮相媲美。</h3><h3><br></h3><h3>寺院依山而筑，宮殿重疊，毗連錯(cuò)落，十分壯觀。</h3> <h3>扎什倫布寺共有大小金頂14座，扎倉(cāng)4個(gè)，經(jīng)堂56座，殿宇236間，寺僧近千人，總占地面積30萬(wàn)平方米。寺內(nèi)供有世界上最高的（22.4米）鍍金強(qiáng)巴佛銅座像。</h3> <h3>措欽大殿（主殿），是扎寺最早的建筑。</h3> <h3>修行的喇嘛。 轉(zhuǎn)塔的信徒。</h3> <h3>后藏的農(nóng)田。</h3> <h3>后藏的民居。</h3> <h3>悠游的牛羊。</h3> <h3><font color="#010101">離開(kāi)日喀則，直奔定日縣的珠穆朗瑪峰。隨著海拔的逐漸升高，地貌也在變化。</font></h3> <h3>進(jìn)入珠穆朗瑪峰國(guó)家公園。</h3> <h3>經(jīng)“盤(pán)腸公路”，我們攀上唯一能讓你同時(shí)把五座海拔8000米以上雪峰盡收眼底的加烏拉埡口。</h3> <h3>極目望去，在世界上最為巍峨壯麗的極高山群中，以珠峰為首的五座耀眼的海拔都在8000米以上級(jí)的雪峰，勾畫(huà)出一條將白色與藍(lán)色區(qū)分開(kāi)的曲折的天際線。</h3> <h3>世界上海拔最高的寺廟―絨布寺。海拔5154米。</h3> <h3>在絨布寺臺(tái)階旁，與藏族老姐妹們一起曬太陽(yáng)。</h3> <h3>世界上海拔最高的郵局―珠峰郵局。</h3> <h3>藏民們經(jīng)營(yíng)著世界上海拔最高的“賓館”，以“賓館”冠名的大帳蓬共有99家，每年4月~10月接待旅游者。</h3><h3>帳篷里佈置得很溫馨，（相比2003年我們?nèi)喍〉境菚r(shí)的帳蓬好得多)?；馉t里的燃料是曬干的牦牛糞，藍(lán)藍(lán)的火苗柔和而無(wú)味。</h3><h3>老板娘的襁褓嬰兒，很漂亮可愛(ài)。藏家嬰兒的皮膚也是白白的，長(zhǎng)大后是被高原強(qiáng)紫外線照黑的吧。</h3> <h3>我們?cè)诤０?200米！已超過(guò)海拔5000米的生命禁區(qū)。這里空氣中的含氧量?jī)H為內(nèi)陸平原地區(qū)的50%，但我們絲毫未覺(jué)不適。</h3><h3><br></h3> <h3>珠穆朗瑪峰是喜馬拉雅山脈的主峰，世界第一高峰，海拔8844.43米。被稱之為“地球第三極”。</h3> <h3>在天氣晴朗時(shí)，偶會(huì)遇見(jiàn)山峰上有一團(tuán)乳白色的煙云，緩緩飄移，仿佛一面飄揚(yáng)在藍(lán)天與雪峰間的白色旗幟，這就是珠穆朗瑪峰特有的奇異景觀―“珠峰旗云”。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>2017年6月11日21:02，夕陽(yáng)的余輝將珠峰映照成金黃色，絢麗無(wú)比。</h3><h3>我們太幸運(yùn)了，不但觀賞到“珠峰旗云”，還讓我們看到了難得一遇的“珠峰金山”。</h3><h3>一位老友為此照片配詩(shī)曰：金頂架珠峰，悠然指蒼穹；屋脊似琉璃，鬼斧顯神功。</h3> <h3>珠峰戴著金冠，享有地球上唯我獨(dú)尊的殊榮。</h3> <h3>清晨出發(fā)去納木措，只見(jiàn)車窗外雨霧朦朧，這云霧飄渺的景色另有一番情趣。</h3><h3><br></h3> <h3>從未見(jiàn)過(guò)的“虹柱沖天”。</h3> <h3>忽見(jiàn)前方路邊一高丘，心中突然泛起一種難以言表的怪異感覺(jué)，急問(wèn)：此為何處？答曰：天葬臺(tái)。</h3> <h3>開(kāi)往拉薩的列車。</h3><h3><br></h3><h3>滿山遍野的牛羊。</h3> <h3>行駛了240公里，到了納木措國(guó)家公園門口，地面雖然有些濕漉漉，但已雨過(guò)天晴，空氣格外清新。</h3> <h3>遼闊無(wú)垠的藏北草原。</h3> <h3>綠草成茵，牛羊成群。</h3> <h3>那根拉山口是通往納木措的必經(jīng)之路，海拔5190米，海拔高度接近珠峰大本營(yíng)，對(duì)于有高原反應(yīng)的旅游者是個(gè)考驗(yàn)。</h3> <h3>站在山口遠(yuǎn)眺納木措，美麗的圣湖猶如一面寶鏡嵌在天際。</h3> <h3>納木措湖面海拔4700余米，東西長(zhǎng)70公里，南北寬30公里，面積1940平方公里，是世界上海拔最高最大的著名咸水湖。</h3> <h3>納木措湖水碧藍(lán)連天，雪峰倒映其間，景色壯美而獨(dú)特，是西藏三大圣湖之一。虔誠(chéng)的佛教徒們把納木措敬為神湖，甚至印度、尼泊爾的佛教徒也長(zhǎng)途跋涉前來(lái)朝圣。</h3> <h3>這里的生態(tài)環(huán)境保護(hù)得極好，有幸邂逅黃絨絨的小沙鷗，定格美好的回憶。</h3> <h3>成群的沙鷗在湖中嬉戲。</h3> <h3>在如此旖旎的山水之間，怎不令人舞之蹈之，歡之樂(lè)之。</h3> <h3>這真是個(gè)令人靈魂出竅的地方。</h3> <h3>美哉！納木措。</h3> <h3>感謝大自然的恩賜。</h3> <h3>在海拔5000米的高寒地帶，不知名的小花頑強(qiáng)綻放。</h3> <h3>湖岸邊矗立著兩塊巨石，猶如兩個(gè)門神守護(hù)著圣湖，稱其為“門神石”；又如一對(duì)迎賓者，迎接遠(yuǎn)方的客人到來(lái)，故又稱其為“迎賓石”；因其中一塊稍大、一塊略小，相依于湖畔，世人更愿意稱之為“夫妻石”。</h3> <h3>行程即將結(jié)束，我們特意去品嘗最純正的藏餐。華麗舒適的環(huán)境，精致美味的佳肴，徹底顛覆了我們以往對(duì)藏餐的無(wú)知與偏見(jiàn)。`</h3> <h3>這次西藏之行相當(dāng)圓滿！我們東起墨脫，西至定日，南到山南（澤當(dāng)），北達(dá)當(dāng)雄，馳騁4000余公里，領(lǐng)略了世界屋脊特有的高原風(fēng)光，走進(jìn)了那么多的世界之最，感受了圣潔淳樸的民俗風(fēng)情…帶著無(wú)比的震撼和深深的感慨，帶著難忘的眷戀和永久的懷念…一切的一切都無(wú)法用筆墨或語(yǔ)言來(lái)描述表達(dá)，我們可能還會(huì)再來(lái)…</h3>