97人人操人人叉|色五月婷婷俺也去|久热福利在线视频|国产一区在线资源|日本无遮挡一区三区|操碰免费在线播放|国内A片成人网站|黄片无码大尺度免费看|欧美亚洲一二三区|8090碰人人操

跳舞再遇小確幸

澄江飛霞

<p class="ql-block">昵稱:澄江飛霞</p><p class="ql-block">美篇號(hào):15363745</p> <p class="ql-block">今年五月份,我左腿髕骨骨折取鋼板術(shù)后已逾半年,除了下蹲還不完全自如,其他功能已基本恢復(fù)正常。一個(gè)晚飯后的黃昏,我在公園散步時(shí),又遇見(jiàn)了那兩支熟悉的廣場(chǎng)舞隊(duì)伍。一時(shí)興起,我加入了其中一隊(duì)跟著舞友翩然起舞。舞休時(shí),隊(duì)長(zhǎng)熱情地將我拉入了舞群。曾經(jīng)因工作繁忙,我難得抽空跳舞,往往是一月半載才跳一次廣場(chǎng)舞?,F(xiàn)在有了時(shí)間,加了團(tuán)隊(duì),有了歸屬,心中歡喜,被人重視的感覺(jué)真好。我連續(xù)跳了三個(gè)晚上,十幾首舞曲,多半已能跟上節(jié)奏。正當(dāng)我暗下決心要堅(jiān)持跳下去時(shí),老公的一席話卻改變了我的決定。</p><p class="ql-block">他輕描淡寫地說(shuō):“小區(qū)管家捎話,邀請(qǐng)你去參加一個(gè)住戶義務(wù)教授的新疆舞班,管家也會(huì)去。你不如辭了廣場(chǎng)舞,去和管家一起跳新疆舞吧?!蔽倚闹忻懿灰?,一邊是我熱愛(ài)的廣場(chǎng)舞,一邊是人情難卻的管家之邀。最終,我選擇了后者。初建的團(tuán)隊(duì)中,我和管家?guī)缀趺刻斓綀?chǎng),既要自己用心學(xué)習(xí),又要為招募新隊(duì)員費(fèi)心。不久,群里已有三十多人。我們?cè)詾槿藬?shù)會(huì)越來(lái)越多,但現(xiàn)實(shí)卻出乎意料,每日到場(chǎng)者寥寥無(wú)幾,最多不過(guò)六人。我不解他們?yōu)楹渭尤肴汉髤s不見(jiàn)蹤影,每次信誓旦旦要來(lái),卻只露一次臉。在外部力量的幫助下,團(tuán)隊(duì)終于在5月25日正式成立。</p><p class="ql-block">團(tuán)隊(duì)成立后,我們風(fēng)雨無(wú)阻,堅(jiān)持打卡。一直到了六月份,教練因事請(qǐng)假兩個(gè)月,副團(tuán)長(zhǎng)接棒教我們成品舞。她教學(xué)認(rèn)真,白天在家學(xué)會(huì)動(dòng)作,晚上便來(lái)傳授。學(xué)員人數(shù)始終沒(méi)有增加,六月中旬,幾位堅(jiān)持的隊(duì)員也因病因事請(qǐng)假,團(tuán)隊(duì)無(wú)奈暫停。</p> <p class="ql-block">于是我轉(zhuǎn)身回到廣場(chǎng)舞的懷抱,加入了另一支隊(duì)伍。這支舞團(tuán)的舞步舒緩,更適合我目前的身體狀況。報(bào)團(tuán)的第一天,陽(yáng)光舞友便熱情地拉我入群,讓我感受到家的溫暖。站在舞隊(duì)中,前后左右的舞友都對(duì)我微笑示意,那一刻,我似乎找到了歸屬。老師恰巧外出旅游,舞友們告訴我,讓我跟著第一排中間那位叫陽(yáng)光的舞友跳,我才知道她就是隊(duì)長(zhǎng)。這支舞團(tuán)就設(shè)在我們家門口的公園,我之所以離開(kāi)前一個(gè)團(tuán)隊(duì),并非對(duì)她們有意見(jiàn),而是她們的舞步節(jié)奏較快,轉(zhuǎn)身、扭腰動(dòng)作較多,我擔(dān)心多年未犯的腰椎病會(huì)復(fù)發(fā)。</p><p class="ql-block">我們這個(gè)團(tuán)隊(duì),群內(nèi)成員三十多個(gè)人,每天來(lái)堅(jiān)持打卡的二十多個(gè)人。老師管理有方,隊(duì)伍做了方隊(duì)排隊(duì),每個(gè)人一周輪換保管音響并保證電量充足,同時(shí)做好跳舞時(shí)間地點(diǎn)通知。直到現(xiàn)在,我才真正明確了自己的方向。既然加入了團(tuán)隊(duì),就要以大局為重,短時(shí)間內(nèi)努力跟上節(jié)奏。幸運(yùn)的是,老師在我入團(tuán)四天后便歸來(lái),我向她打了招呼,算是正式認(rèn)識(shí)。沒(méi)過(guò)多久,她便辛苦地教我們跳了兩個(gè)新舞。為了更好地學(xué)習(xí)每個(gè)動(dòng)作,我與老師互加了微信。她夸我節(jié)奏感強(qiáng),能在短時(shí)間內(nèi)跳到這個(gè)程度實(shí)屬不易,并指導(dǎo)我今后要注意動(dòng)作的規(guī)范性。她說(shuō),組建舞團(tuán)的初衷,就是希望每個(gè)人都能開(kāi)開(kāi)心心地跳舞。</p><p class="ql-block">能得到老師的指導(dǎo)與關(guān)注,是我最大的收獲。幾經(jīng)周折,我終于找對(duì)了適合自己身體的團(tuán)隊(duì)。這個(gè)夏天,雖平凡卻溫暖,雖簡(jiǎn)單卻充實(shí)。在舞步中找回健康,在旋律中感受快樂(lè),在互動(dòng)中找到溫馨,在跳舞中再遇小確幸。</p>