<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 人人都怕腎病，腎病怕什么？其實(shí)，腎病最怕的就是被忽視。它不像別的病，疼了才會引起注意，它常常悄悄地來，悄無聲息地加重。比如，尿里有泡沫、早上起來眼皮有點(diǎn)腫、血壓莫名其妙地升高……這些都是腎臟在發(fā)出“求救信號”。但很多人覺得“不疼不癢”，就懶得去檢查，結(jié)果把早期的腎炎拖成了慢性腎病，甚至發(fā)展到腎衰竭，那就真的晚了</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">而且，腎病最怕“生活不規(guī)律”。比如長期熬夜，不僅傷神，還會讓尿蛋白更難控制；再比如經(jīng)常憋尿，尿液在體內(nèi)滯留，容易滋生細(xì)菌，細(xì)菌一旦反流到腎臟，就可能引發(fā)炎癥；還有肥胖，體重超標(biāo)會讓腎臟超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，越胖越容易“漏蛋白”</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">腎病還怕“亂吃藥”。很多人一不舒服就自己買藥吃，尤其是止痛藥，像布洛芬、阿司匹林這些，吃多了、吃久了，容易導(dǎo)致間質(zhì)性腎炎。還有一些含馬兜鈴酸的中藥，比如關(guān)木通、廣防己，這些成分對腎臟的傷害是直接的，可能損傷腎小管。更可怕的是有些人迷信偏方，比如用蜈蚣粉、斑蝥等“土辦法”來“消蛋白”，結(jié)果反而引發(fā)急性腎衰，得不償失</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">腎病還特別怕“反復(fù)感染”。比如咽炎、扁桃體炎，如果不根治，鏈球菌可能攻擊腎小球，誘發(fā)腎炎，像IgA腎病就很常見。感冒后最好查個(gè)尿常規(guī)，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)處理。還有尿頻、尿痛這些癥狀也不能拖，尤其是糖尿病患者，更容易發(fā)生尿路感染，更要提高警惕</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 腎病其實(shí)并不可怕，可怕的是我們對它的誤解和忽視。它就像一個(gè)沉默的“勞?！?，默默工作，默默受傷。只有我們早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，調(diào)整生活方式，合理用藥，遠(yuǎn)離感染，才能真正保護(hù)好我們的“生命之源”</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> ——樹梢在耳語*隨筆?</span></p>