<p class="ql-block">文丨深海夢(mèng)影</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">01</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">學(xué)習(xí)完第六課，我仿佛經(jīng)歷了一場(chǎng)心靈的大掃除。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那些關(guān)于親子、朋友、合作、自我、貴人等關(guān)系的剖析，像一面鏡子，清晰映照出我在人際交往中存在的種種困惑與掙扎，也讓我找到了走出迷霧的方向。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">02</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">回顧與父母的關(guān)系，毋庸置疑，父母對(duì)我關(guān)愛(ài)有加，疼愛(ài)至深，但也難免有不正確的價(jià)值觀影響著我。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">從小到大，在我成年以前，他們下意識(shí)的控制欲曾給我?guī)?lái)一些傷害，像無(wú)形的枷鎖。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每當(dāng)我想要表達(dá)，還沒(méi)有完全說(shuō)出自己的想法，就被父母以“為我好”為由打斷。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">就這樣，我的一些想法和選擇在還沒(méi)有被完全傾聽(tīng)之下就被忽視和否定。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在另一些事上，如果違背了他們的意愿，換來(lái)的便是嚴(yán)厲指責(zé)。父母總覺(jué)得那時(shí)我還小，不懂道理，認(rèn)為我該聽(tīng)大人的話。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這樣的我，在他們眼中，似乎只是一個(gè)需要被規(guī)劃、被掌控的提線木偶，而不是一個(gè)具有獨(dú)立思想的個(gè)體。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在這樣的環(huán)境下，使我漸漸失去表達(dá)自我的勇氣，不敢去傾訴。久而久之，內(nèi)心深處的自我認(rèn)同感被一點(diǎn)點(diǎn)磨滅掉，叛逆的種子在無(wú)聲中生根發(fā)芽，自卑怯懦也如影隨形，潛意識(shí)里常常覺(jué)得自己不夠好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這一段經(jīng)歷讓我深刻意識(shí)到，未來(lái)若為人父母，我一定要以杜老師為榜樣，真正愛(ài)孩子，給予孩子充分的尊重與支持，幫助他們成為獨(dú)立完整的個(gè)體。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我會(huì)認(rèn)真傾聽(tīng)孩子的心聲，和他們建立堅(jiān)實(shí)的溝通橋梁；以身作則，用行動(dòng)感染、引導(dǎo)孩子成長(zhǎng)；注重智慧傳授，帶他們領(lǐng)略世界的豐富多彩；全力支持他們追尋自己的夢(mèng)想，發(fā)展自己自我獨(dú)立的生命，讓他們?cè)诔錆M愛(ài)的環(huán)境中自由探索。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">培培老師在課上講到，自己會(huì)無(wú)條件支持女兒的夢(mèng)想，并為她創(chuàng)造條件。女兒喜歡畫畫，有一個(gè)成為畫家的夢(mèng)想。當(dāng)她提出自己想要朋友們看看她的畫，培培立馬聯(lián)系老師，征求意見(jiàn)，想在幼兒園畢業(yè)會(huì)上為女兒辦一場(chǎng)畫展。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">聽(tīng)到這里真的淚目。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有太多的家長(zhǎng)想以自己的喜好打造孩子。自己曾經(jīng)的夢(mèng)想沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，就寄托在孩子的身上。完全不去關(guān)注孩子想成為什么樣的人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">未來(lái)，我也要經(jīng)常告訴我的寶貝，我愛(ài)原本的你，不是因?yàn)槟愫馨舨艁?lái)愛(ài)你；不管你優(yōu)不優(yōu)秀，我都始終愛(ài)你；不管你想做什么事，想成為什么樣的人，我都無(wú)條件尊重、支持、幫助你。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">03</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">朋友關(guān)系的講解，讓我重新審視了身邊的人際關(guān)系。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“真正的人生朋友是什么樣的？當(dāng)你落在低谷，他能伸手幫助你；當(dāng)你被人指責(zé)，他能站出來(lái)力挺你；當(dāng)你心情不好，他會(huì)為你排憂解難；當(dāng)你站在舞臺(tái)發(fā)光，他能真心站在臺(tái)下為你鼓掌。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他穿越了你人生的歲月，見(jiàn)證了你起起落落，還堅(jiān)定地站在你旁邊。當(dāng)然，這些反過(guò)來(lái)，也是一樣的，你也要這么對(duì)朋友。你們是共同成長(zhǎng)的關(guān)系，能一起見(jiàn)到更大的世界。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">真正的朋友不會(huì)因?yàn)槟氵^(guò)得不好而踩你一腳，不會(huì)因?yàn)槟氵^(guò)得好而嫉妒你。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我意識(shí)到，我雖擁有真正的人生朋友，但也逃不脫曾困于一些有毒關(guān)系的泥沼。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那些表面看似親密的人，實(shí)則不斷消耗著我的精力與能量。當(dāng)我滿懷期待分享喜悅時(shí)，得到的是冷漠回應(yīng)；當(dāng)我渴望支持時(shí)，迎來(lái)的卻是嘲諷與否定。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這便不是真正的朋友。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">就像腐爛的蔬菜會(huì)污染廚房一樣，有毒的關(guān)系也在侵蝕著我的生活。我明知這些關(guān)系不健康，卻因念及過(guò)往情誼而不舍得割舍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">課程中關(guān)于清理有毒關(guān)系的比喻讓我豁然開(kāi)朗。對(duì)待腐爛的關(guān)系，就該像丟棄爛蔬菜一樣，及時(shí)止損，果斷地扔進(jìn)垃圾桶，不再沉浸于過(guò)去的美好回憶，而是去尋找那些志同道合、能夠真正彼此扶持成長(zhǎng)、一起變得更好的真正朋友。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“有人天生為他人的進(jìn)步而鼓掌，他人的突破也能帶給自己能量，這樣的人永遠(yuǎn)有積極進(jìn)取的心態(tài)，人生也會(huì)越走越開(kāi)闊。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而另外一些人，永遠(yuǎn)會(huì)為他人的進(jìn)步而燃起嫉妒之心，因?yàn)樗说墓饬習(xí)痴粘鲎晕业暮诎?，他人的明媚?huì)突顯自我的丑陋，他人的努力會(huì)對(duì)比出自我的懶惰，這樣的人生越走越狹隘。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">04</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在合作關(guān)系中，我學(xué)會(huì)了合作的底層邏輯：共贏。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“在合作中，別想著壓榨太多的利益，誰(shuí)都不想和這樣的人長(zhǎng)期合作。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在任何時(shí)候，都要想著讓對(duì)方多賺一點(diǎn)，那么你賺錢的機(jī)會(huì)，會(huì)更長(zhǎng)久更巨大，因?yàn)閷?duì)方會(huì)認(rèn)準(zhǔn)你，時(shí)間復(fù)利很大。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">能一直讓別人贏的人，自己才能一直贏。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這是格局，是氣量。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">05</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自我關(guān)系的學(xué)習(xí)，讓我勇敢直面了自己的內(nèi)心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我發(fā)現(xiàn)我曾經(jīng)存在著嚴(yán)重內(nèi)耗。自己不夠喜歡、不夠支持自己。以往，我經(jīng)常嚴(yán)格要求自己，對(duì)自己過(guò)于苛刻，犯錯(cuò)時(shí)會(huì)嚴(yán)厲地指責(zé)自己，卻很少給予鼓勵(lì)和肯定。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">現(xiàn)在我明白，這樣的自我批判就像一把利刃，不斷傷害著自己的內(nèi)心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">從今，我要試著接納自己的不完美，成為自己的第一支持者，在面對(duì)困難想要放棄時(shí)，溫柔地鼓勵(lì)自己；在遭受他人嘲笑時(shí)，堅(jiān)定地站在自己身邊，成為自己最堅(jiān)實(shí)的后盾，給予力量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 06</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而說(shuō)到貴人關(guān)系，無(wú)戒和杜培培無(wú)疑是我生命中的璀璨星光。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">她們身上堅(jiān)韌不拔的精神、積極向上的能量，如同一盞明燈，照亮我前行的道路。她們活出了我喜歡的樣子，用實(shí)際行動(dòng)告訴我，女性可以如此獨(dú)立且充滿力量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我無(wú)比感恩她們的出現(xiàn)，也深知，唯有努力成長(zhǎng)，才能不辜負(fù)這份珍貴的遇見(jiàn)。未來(lái)，我也希望能像她們一樣，成為他人生命中的貴人，傳遞溫暖與力量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 07</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最令我感同身受的，是關(guān)于擺脫被愛(ài)敘事的內(nèi)容。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">從小，我努力做一個(gè)懂事聽(tīng)話的孩子，只為換取父母的認(rèn)可；長(zhǎng)大后，也總是希望得到所有人的認(rèn)可，試圖用他人的喜歡來(lái)證明自己的價(jià)值。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而在幾年前，我才終于活明白，別人的喜歡與否，是他們的課題，我無(wú)需為了迎合他人，而放棄自己的靈魂。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我終究還是學(xué)會(huì)了與他人的不喜歡和解，不去在乎他人的眼光，勇敢地做真實(shí)的自己。當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己、重視自己時(shí)，反而贏得了他人真正的尊重，而那些欣賞我的人，自會(huì)被吸引而來(lái)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">08</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“我們的真我，擁有萬(wàn)鈞之力?！?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這場(chǎng)關(guān)于關(guān)系的學(xué)習(xí)之旅，不僅是知識(shí)的汲取，更是一場(chǎng)心靈的洗禮。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">它讓我深刻認(rèn)識(shí)到，經(jīng)營(yíng)好各種關(guān)系的核心在于愛(ài)自己、接納自己，在于先與自己和解，學(xué)會(huì)愛(ài)自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">唯有如此，才能在處理親子、朋友、合作、貴人等關(guān)系中，游刃有余，建立起真正健康、滋養(yǎng)的聯(lián)結(jié)，活出屬于自己的精彩人生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在未來(lái)的生活中，我會(huì)將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)踐中，用心修復(fù)與父母的關(guān)系，建立健康的朋友關(guān)系，學(xué)會(huì)在合作中實(shí)現(xiàn)共贏。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">更重要的是，好好愛(ài)自己，以真實(shí)的姿態(tài)擁抱生活，構(gòu)建屬于自己的深度關(guān)系滋養(yǎng)網(wǎng)，讓生命綻放出更加絢爛的光彩。</p>