<p class="ql-block">文丨深海夢(mèng)影</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">01</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">聽完這堂關(guān)于親密關(guān)系底層邏輯的課程，我仿佛經(jīng)歷了一場(chǎng)心靈的地震。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那些曾經(jīng)模糊不清的相處模式，在課程的剖析下變得清晰可辨，而我與老公的關(guān)系，也在反思中展現(xiàn)出全新的維度。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">原來，我一直在親密關(guān)系中扮演著錯(cuò)誤的角色，而老公卻早已默默為我們的關(guān)系注入了頂級(jí)親密關(guān)系的養(yǎng)分。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">02</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一板塊中，“人只能被影響，不能被改變”這句話，直接戳中了我的痛點(diǎn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">回想過往，我總是試圖用各種方式改變老公，試圖將他塑造成我理想中的樣子，用各種方式控制他的行為和想法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我以為這是對(duì)他的愛，是為了我們的關(guān)系更好，卻不知這種做法不僅給對(duì)方帶來了壓力，也讓自己陷入了疲憊和焦慮之中。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我將大量的時(shí)間和精力投入到改造他的過程中，也忽略了自我成長。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">現(xiàn)在想來，這不僅是對(duì)他的不尊重，更是對(duì)我們關(guān)系的消耗。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">老公性格溫和、情緒穩(wěn)定、待人真誠、細(xì)致體貼，這些與生俱來的閃光點(diǎn)，本就是我最初愛上他的原因，而我卻將目光聚焦在那些細(xì)枝末節(jié)的不足之處上，實(shí)在是本末倒置。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">反觀他，從未試圖改變我，反而一直鼓勵(lì)我追求自我，在他的支持下，我才得以嘗試新的工作領(lǐng)域，發(fā)展自己的興趣愛好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">相比之下，我的行為顯得如此幼稚和自私。當(dāng)我意識(shí)到這些時(shí)，內(nèi)心滿是愧疚與感激，感激他始終如一的堅(jiān)守。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">03</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在“戒掉有毒的圣母心思想”和“千萬不要只圖對(duì)方對(duì)你好”這兩個(gè)觀點(diǎn)上，我深有同感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有很多女孩子在面對(duì)愛情與婚姻的課題時(shí)，容易陷入自我感動(dòng)的誤區(qū)，認(rèn)為只要足夠包容對(duì)方，付出足夠多，就能讓關(guān)系更加穩(wěn)固。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其實(shí)不是的，這種單方面的犧牲，不僅會(huì)讓自己疲憊不堪，還可能破壞關(guān)系的平衡。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">作為女孩子，一定要人間清醒。不能僅僅因?yàn)閷?duì)方對(duì)自己好，就忽視其他重要的方面。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">畢竟“對(duì)你好”，不需要積累性成本、可偽裝、不穩(wěn)定性極高。他不需要付出高成本，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單便能虜獲你的芳心，并且他想收回，隨時(shí)可以收回。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">剛認(rèn)識(shí)初期，大家都會(huì)把自己包裝成最好的模樣，這是人性。所以，要學(xué)會(huì)理性地看待對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，從多個(gè)維度去考量，避免陷入不健康的關(guān)系模式。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">對(duì)照我老公給予我的愛，并非浮于表面的對(duì)我好，而是在精神層面，他會(huì)尊重我的選擇、支持我的夢(mèng)想，在我遇到困難時(shí)，堅(jiān)定地站在我身邊。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他讓我明白，好的親密關(guān)系是彼此成就，而非一方的無限索取，與另一方的盲目付出。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">04</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">關(guān)于篩選親密關(guān)系的四個(gè)核心思維，也讓我重新審視了我們的關(guān)系。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">老公在日常生活中，對(duì)家人、朋友和陌生人都保持著一貫的善良與真誠；我們有著相似的生活節(jié)奏和人生目標(biāo)，共同向往溫馨和睦的家庭生活，也共同追求精神的愉悅和滿足。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們喜歡一起閱讀、探討生命的深刻課題，分享彼此對(duì)生活的感悟。這些一致性，正是我們關(guān)系能夠長久且和諧的基石。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">05</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">課程的第五部分，“不要過度表現(xiàn)出優(yōu)秀保姆特質(zhì)”這一觀點(diǎn)，可謂太犀利了，一針見血，道破天機(jī)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">論在親密關(guān)系中保持自我有多重要，培培老師在課程中發(fā)出兩個(gè)靈魂拷問，引發(fā)大家紛紛思考。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果你是男生，你想找一個(gè)免費(fèi)的保姆，你會(huì)找有什么特質(zhì)的女生？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最好非常勤勞，性格善良溫和，會(huì)體貼人，不愛花錢節(jié)省開支，家務(wù)活都會(huì)做，不愛生氣，不強(qiáng)勢(shì)，聽自己的話，百依百順，難受的時(shí)候可以朝她撒火發(fā)脾氣，她還不敢回嘴。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)然，在追求的時(shí)候，他會(huì)偽裝很好，不會(huì)告訴你，他是要找保姆，很可能各方面都聽你的。他還可能把你寵成公主呢。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一個(gè)很扎心的事實(shí)就是，大多數(shù)普通男生找老婆，都會(huì)選擇一個(gè)“會(huì)過日子的女人”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那如果你是一個(gè)男生，你想找一個(gè)長期發(fā)展的、共同創(chuàng)造美好未來與家庭的女生，他會(huì)看中什么特質(zhì)呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">可能會(huì)看中一個(gè)女生的發(fā)展性、能力、優(yōu)勢(shì)、天賦、品格、創(chuàng)造力、愛好等等。因?yàn)檫@樣的人，旗鼓相當(dāng)，才能共同開創(chuàng)美好生活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以，女孩子一定要保持絕對(duì)的人間清醒。感情里最忌諱的就是給別人當(dāng)保姆，你根本就跑不掉了，對(duì)方可能想出一萬個(gè)方法把你套牢。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">憑什么要你付出這么多？我們也曾是父母捧在手心里的掌上明珠啊。不要忘了，你也是有思想、有靈魂、有鋒芒、有個(gè)性的獨(dú)立個(gè)體。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我身邊也有很多女孩子，結(jié)婚以后，習(xí)慣性地將大部分精力放在照顧對(duì)方的生活起居上，什么事情都依賴對(duì)方，磨光了自己的棱角，只為配合對(duì)方，甚至努力迎合對(duì)方，變成對(duì)方喜歡的樣子，唯獨(dú)失去了自我。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">要知道，親密關(guān)系中最重要的不是服務(wù)與被服務(wù)，而是兩個(gè)完整靈魂的相互欣賞與共同成長。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每一個(gè)能夠展現(xiàn)自己的理想與追求、能夠活出自我的女孩子，都是勇敢的、無畏的、大有魅力的。</p> <p class="ql-block">06</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">課程中，培培老師對(duì)NPD進(jìn)行了詳細(xì)講解，我第一次聽到這個(gè)詞，在心有余悸的同時(shí)，也倍感慶幸。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">雖然我意識(shí)到，自己有對(duì)老公控制欲過強(qiáng)、常常以自我為中心，總是期待對(duì)方按照我的方式行事，稍有不如意便心生不滿的表現(xiàn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但老公始終以包容和理解回應(yīng)我，用他的愛引導(dǎo)我反思和改變。他從未對(duì)我貶低、指責(zé)，而是用鼓勵(lì)和肯定讓我重拾自信。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">聽了昨天的課，我才深刻體會(huì)到老公給予我的愛是多么珍貴。他讓我在這段關(guān)系中感受到安全與自由，讓我能夠毫無顧慮地做真實(shí)的自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">07</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第七版塊講，一段好的關(guān)系的判斷標(biāo)準(zhǔn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“你在這段關(guān)系里，可以完完全全做真實(shí)的自己。而非偽裝的自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">比如，你在他面前，可以完全素顏，他也覺得非常欣賞。不管你胖還是瘦，他也很喜歡。你可以完全做自己喜歡的事情，他會(huì)創(chuàng)造條件支持你，你做一些奇奇怪怪的事情，說一些奇奇怪怪的話，毫無顧慮地，不用怕被指責(zé)，不用怕被否定，這才是愛?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這樣的關(guān)系是很稀缺的。我想，我在親密關(guān)系中，是幸運(yùn)的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">經(jīng)常有人問，自己的老公以前對(duì)自己很好，為什么后來變了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一，是因?yàn)樵?jīng)短暫相處，并沒有暴露出自身的全部；第二，是因?yàn)槿魏问虑槎际亲兓?，人也是?huì)變的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有很多姑娘會(huì)持續(xù)在不健康的感情里自我消耗?？墒?，生命是一場(chǎng)流動(dòng)的體驗(yàn)，我希望你永遠(yuǎn)忠于自己的感受。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果之前你感覺好，那就再一起；如果現(xiàn)在感覺不好，那也可以選擇分開。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">08</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最后一個(gè)板塊，是關(guān)于頂級(jí)親密關(guān)系的描述：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你在一個(gè)人面前的感覺，就像躺在春天柔軟的草坪上，曬著溫暖而不刺眼的午后陽光，你可以自由地滾來滾去，也可以跑來跑去，也可以發(fā)呆不動(dòng)，還可以放松自在地睡著覺，也可以放聲歌唱或者沉默不語。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所有的一切，他都為你發(fā)自內(nèi)心地鼓掌。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這一刻，你周身的毛細(xì)血管都是放松的，你發(fā)自內(nèi)心地感受到自由，你被由內(nèi)而外地被完全接納。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不管你做什么，他都可以微笑地望著你，欣賞你所有真實(shí)生命的律動(dòng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這，不正是老公一直以來給我的感受嗎？而我回饋給他的，卻是束縛與壓力，這種不對(duì)等讓我下定決心改變。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">09</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">曾經(jīng)，我因自身的問題阻礙了我們關(guān)系的發(fā)展；如今我明白，好的親密關(guān)系需要雙方的共同努力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">改變的第一步是學(xué)會(huì)尊重。尊重老公作為獨(dú)立個(gè)體的選擇權(quán)，尊重他與我不同的思維方式，尊重他需要獨(dú)處的時(shí)間與空間。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我不再對(duì)他的生活細(xì)節(jié)指手畫腳，不再強(qiáng)求他按照我的節(jié)奏生活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我開始重拾因婚姻而擱置的愛好，重新投入事業(yè)發(fā)展，不再把全部注意力放在任何人身上，只專注于自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">愛不是把對(duì)方變成你想要的樣子，而是一起成長為你們本該成為的樣子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">給對(duì)方自由，就是給自己自由；讓對(duì)方做自己，你才能做最好的自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">頂級(jí)親密關(guān)系的真諦在于無條件的接納與自由。當(dāng)我不再試圖控制丈夫，反而更能欣賞他本真的樣子；當(dāng)我專注于自我成長，反而為關(guān)系注入了新鮮活力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我期待著，在未來的日子里，我們能在彼此的支持與陪伴下，真正實(shí)現(xiàn)頂級(jí)親密關(guān)系。讓我們的愛如春日暖陽，溫暖而自由，共同書寫屬于我們的幸福篇章。</p>