<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 運(yùn)用音樂治療疾病在我國延續(xù)了幾千年?！鞍俨∩跉舛褂谝簟背鲎怨偶?jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》，其含義為：許多疾病都是因?yàn)槿梭w氣機(jī)的不暢或紊亂而起，而音樂則可以調(diào)暢氣機(jī)，促使疾病痊愈。也就是說，在中醫(yī)眼里，音樂不止是一種抒發(fā)和寄托情感的藝術(shù)形式，同時也是中醫(yī)治療的一種手段。五音療疾體系與中醫(yī)藝術(shù)療法，構(gòu)建了世界上最早的系統(tǒng)化音樂治療理論。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> "五音療疾" 體系，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 這一理論將宮、商、角、徵、羽五音與五行、五臟、五志精密對應(yīng)，形成了通過音律調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行的干預(yù)模式。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 中國古代傳統(tǒng)音樂推薦（五音療疾體系）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">五音 ： </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">1、角音（mi）：木 - 肝 - 怒 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 曲目：《梅花三弄》《胡笳十八拍》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 功效：旋律如春風(fēng)舒展，可疏肝解郁、緩解情緒抑郁，適合肝郁氣滯、易怒人群。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2、徵音（so）： 火 - 心 - 喜</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 曲目：《紫竹調(diào)》《喜洋洋》 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 功效：節(jié)奏明快熱烈，能振奮心陽、調(diào)節(jié)心率，適合心氣不足、精神萎靡者。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3、宮音（do）：土 - 脾 - 思 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 曲目：《春江花月夜》《月兒高》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 功效：曲風(fēng)沉穩(wěn)厚重，可健脾和胃、緩解思慮過度，適合脾胃虛弱、消化不良者。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">4、商音（re）： 金 - 肺 - 憂 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 曲目：《陽關(guān)三疊》《廣陵散》 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 功效：音調(diào)肅殺清冽，能宣肺理氣、疏導(dǎo)憂思，適合肺氣虛、胸悶抑郁者。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">5、羽音（la）： 水 - 腎 - 恐 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 曲目：《漁舟唱晚》《寒鴉戲水》 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 功效：旋律柔潤流暢，能滋腎安神、緩解恐懼焦慮，適合腎虛失眠、腰膝酸軟者。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 古代醫(yī)家將五音理論發(fā)展為具體的治療處方。唐代《樂書》記載脾虛濕盛者宜聽《秋湖月夜》等宮調(diào)樂曲，元代醫(yī)家朱震亨在《格致余論》中提出 "樂者，亦為藥也"，強(qiáng)調(diào)音樂對情志疾病的調(diào)節(jié)作用。此外，中醫(yī)診療本身亦蘊(yùn)含藝術(shù)審美：針灸手法如揮毫般精準(zhǔn)韻律，中藥方劑名稱如 "逍遙散"" 六味地黃丸 " 充滿詩意，太極拳、八段錦、五禽戲等導(dǎo)引術(shù)則融合舞蹈與武術(shù)之美。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 在中醫(yī)的廣闊理論體系中，五音療法和頌缽療法是兩種獨(dú)特且富有成效的治療方法。它們雖然形式各異，但都深深植根于音樂對人體健康的影響和調(diào)節(jié)作用。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 頌缽療法，又稱“音波共振自然療法”，是一種使用頌缽，作為工具，通過其深沉柔和的聲音振動頻率對人體進(jìn)行療愈的方法。 頌缽是一種古老的樂器，其聲音具有獨(dú)特的療愈效果。 在敲擊或摩擦頌缽時，會產(chǎn)生特定的聲音振動頻率，這些振頻能夠引起人體細(xì)胞的共振，從而對人體產(chǎn)生影響。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 五音療法基于中醫(yī)的陰陽五行理論和五臟相音理論；而頌缽療法則更多地依賴于頌缽的獨(dú)特共鳴和聲音特性。 頌缽的振動頻率能夠促使大腦產(chǎn)生α波，使人進(jìn)入放松狀態(tài)，有助于緩解情緒壓力、改善睡眠質(zhì)量、促進(jìn)身心健康。 </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 越來越多的領(lǐng)域開始有音樂治療師們的身影，比如特殊兒童領(lǐng)域、綜合醫(yī)院、精神病醫(yī)院、康養(yǎng)院、各康復(fù)研究中心等，；例如醫(yī)院把舒緩的音樂在候診大廳、手術(shù)室播放，從而緩解患者和醫(yī)生的緊張焦慮的情緒，也有一些音樂治療師開設(shè)了自己的工作室緩解和治療亞健康狀態(tài)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 藝術(shù)與醫(yī)學(xué)的互鑒共榮。無論是《黃帝內(nèi)經(jīng)》中 "天人相應(yīng)" 的五音體系，還是西方傳統(tǒng)音樂中 "和諧治愈" 的哲學(xué)，藝術(shù)與醫(yī)學(xué)始終以不同形式探索著生命的韻律。敦煌壁畫中的醫(yī)療場景、宋代《清明上河圖》中的醫(yī)館細(xì)節(jié)，乃至西方解剖素描對人體的藝術(shù)呈現(xiàn)，都印證了二者 "以美啟真" 的共同追求。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 候診大廳的志愿者演奏</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 這種跨越千年的交融，不僅為現(xiàn)代藝術(shù)療愈（如音樂治療、繪畫療法）提供了理論根基，更提醒當(dāng)代醫(yī)學(xué)：健康的本質(zhì)，或許正藏在理性診斷與感性關(guān)懷的交響之中。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">? 當(dāng)你出現(xiàn)焦慮不安或抑郁煩躁時，不妨聽聽音樂，打打太極拳，舒緩身心，愉悅心情！</span></p>