<p class="ql-block">親愛的同學們：</p><p class="ql-block">大家好！今天非常高興能來到咱們學校，和大家分享一項極其重要的急救技能——心肺復蘇，也就是我們常說的 CPR。在日常生活中，心臟驟停的情況隨時可能發(fā)生，如果能在黃金救援時間內(nèi)對患者實施心肺復蘇，就有可能挽救寶貴的生命。接下來，我就詳細地給大家講解心肺復蘇的相關(guān)知識和操作步驟。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">一、心臟驟停的危害與黃金救援時間</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">心臟驟停是一種極其危險的狀況，一旦發(fā)生，心臟會突然停止跳動，血液循環(huán)中斷，全身器官得不到氧氣和養(yǎng)分供應(yīng)。在短短 4 - 6 分鐘內(nèi)，大腦就會因為缺氧而造成不可逆的損傷。如果 10 分鐘內(nèi)得不到有效救治，患者生存的希望就極其渺茫了。所以，我們把心臟驟停發(fā)生后的 4 - 6 分鐘稱為“黃金救援時間”。在這段時間內(nèi)，如果能及時對患者實施心肺復蘇，就大大增加了患者的生存幾率。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">二、如何判斷是否需要進行心肺復蘇</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">1. 判斷意識：首先，我們要迅速判斷患者的意識狀態(tài)?？梢暂p拍患者的肩膀，并在其耳邊大聲呼喊：“喂，你怎么了？”如果患者沒有任何反應(yīng)，說明意識喪失。</p><p class="ql-block">2. 檢查呼吸：在判斷患者意識喪失后，要立即檢查呼吸。將耳朵貼近患者口鼻，感受是否有氣流呼出，同時眼睛看向患者胸部，觀察胸部是否有起伏，這個過程大約需要 5 - 10 秒。如果 10 秒內(nèi)沒有發(fā)現(xiàn)患者有呼吸跡象，或者只是出現(xiàn)瀕死樣呼吸（即呼吸極其微弱、緩慢且不規(guī)則），就可以判斷患者發(fā)生了心臟驟停，需要立即進行心肺復蘇。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">三、心肺復蘇操作步驟</p><p class="ql-block"> 1. 胸外按壓</p><p class="ql-block">- 位置：讓患者仰臥在堅實的平面上，解開患者上衣，充分暴露胸部。施救者跪在患者一側(cè)，雙手交疊，掌根用力，按壓部位在兩乳頭連線中點（胸骨中下 1/3 交界處）。</p><p class="ql-block">- 手法：雙臂伸直，垂直于患者胸部，用上半身的力量有節(jié)奏地按壓。按壓時要保證用力均勻、快速，按壓深度至少 5 厘米，但不要超過 6 厘米，按壓頻率每分鐘 100 - 120 次。每次按壓后要讓胸廓充分回彈，使胸部恢復到按壓前的位置，以保證心臟能夠充分舒張回血。</p><p class="ql-block">2. 開放氣道</p><p class="ql-block">- 清理口腔異物：在進行胸外按壓 30 次后，我們要開放患者氣道。首先檢查患者口腔內(nèi)是否有異物，如嘔吐物、假牙等，如果有，要迅速用手指清除，以保證氣道通暢。</p><p class="ql-block">- 打開氣道手法：常用的打開氣道方法是仰頭抬頜法。施救者一只手放在患者前額，用力向后壓，使頭部后仰；另一只手的食指和中指放在患者下頜骨下方，將下頜向上抬起，使下頜角與耳垂連線和地面垂直，這樣可以打開氣道，便于進行人工呼吸。</p><p class="ql-block">3. 人工呼吸</p><p class="ql-block">- 捏住鼻子：開放氣道后，施救者用放在患者前額的那只手的拇指和食指捏住患者的鼻子，防止吹氣時氣體從鼻腔漏出。</p><p class="ql-block">- 吹氣方法：施救者深吸一口氣，用自己的嘴嚴密地包住患者的嘴，形成一個封閉的空間，然后緩慢吹氣，持續(xù)約 1 秒，觀察到患者胸部有起伏說明吹氣有效。吹氣后，松開捏鼻子的手指，讓患者胸廓自然回縮，排出肺部氣體。重復吹氣 2 次，每次吹氣量約 500 - 600 毫升。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">按照“胸外按壓 30 次 - 開放氣道 - 人工呼吸 2 次”這樣的順序循環(huán)進行操作，直到專業(yè)急救人員到達現(xiàn)場或患者恢復自主呼吸和心跳。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">四、心肺復蘇注意事項</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">1. 操作力度：進行胸外按壓時，力度要適中且持續(xù)穩(wěn)定。力度過小可能無法有效推動血液循環(huán)，力度過大則可能導致患者肋骨骨折等并發(fā)癥。但在緊急情況下，即使可能造成一定損傷，也應(yīng)優(yōu)先保證心肺復蘇的實施，因為挽救生命是首要任務(wù)。</p><p class="ql-block">2. 避免中斷：在實施心肺復蘇過程中，要盡量避免中斷操作。如果必須中斷，時間也不要超過 10 秒。因為中斷會影響心臟和大腦的血液供應(yīng)，降低復蘇成功率。</p><p class="ql-block">3. 多人協(xié)作：如果現(xiàn)場有多人，可以輪流進行心肺復蘇操作，避免施救者因體力不支而影響按壓效果。每 2 分鐘或 5 個循環(huán)后，可迅速交換人員，盡量減少按壓中斷時間。</p><p class="ql-block">4. 持續(xù)操作：除非患者出現(xiàn)明顯的生命跡象，如自主呼吸恢復、心跳恢復、能睜開眼睛、手腳開始活動等，或者專業(yè)急救人員到達并接管患者，否則不要輕易停止心肺復蘇。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 同學們，掌握心肺復蘇這項急救技能，不僅可以在關(guān)鍵時刻挽救他人的生命，也是對自己和身邊人負責的表現(xiàn)。希望大家能夠認真學習，牢記這些操作步驟和要點。在今后的生活中，如果遇到有人發(fā)生心臟驟停，能夠勇敢、正確地伸出援手，成為生命的守護者。</p><p class="ql-block"> 謝謝大家！</p>