<p class="ql-block">最近幾天鄭州市天氣炎熱干燥，氣溫最高都在35度以上，局部可達(dá)39度以上，這樣的天氣估計(jì)還要持續(xù)一段時(shí)間。</p> <p class="ql-block">雖然是室內(nèi)溫度沒(méi)有那么高，但也會(huì)導(dǎo)致不適感，仿佛置身于一個(gè)巨大的蒸籠之中，體溫上升，汗流不止。</p> <p class="ql-block">由于去年的理論是：不能讓身體不舒服，感覺(jué)熱就開(kāi)空調(diào)，有時(shí)候甚至?xí)B續(xù)幾天都呆在空調(diào)房里，以至于夏末秋初各種毛病就找上門(mén)來(lái)，今年的理論是：能晚開(kāi)空調(diào)一天就晚開(kāi)空調(diào)一天，幫助身體適應(yīng)自然溫度，降低環(huán)境對(duì)身體健康的影響，依照中醫(yī)角度夏天排汗的好處一般有散寒、清熱、調(diào)理身體等，減少空調(diào)病的發(fā)生。</p> <p class="ql-block">早晨不到六點(diǎn)我出門(mén)做了八段錦、易筋經(jīng)，感覺(jué)非常好，回家后由于炎熱一天沒(méi)出門(mén)。傍晚的時(shí)候氣溫降到了34度，身體感覺(jué)稍微好點(diǎn)，也沒(méi)有那么曬了。于是我們乘地鐵7號(hào)線(xiàn)到了北大學(xué)城站下車(chē)，出了地鐵站不遠(yuǎn)就看到橋了，也就是說(shuō)到了賈魯河。</p> <p class="ql-block">鄭州市賈魯河戰(zhàn)國(guó)稱(chēng)鴻溝，漢代名浪蕩渠，唐、宋名蔡河……鄭州這條古老的河流已經(jīng)有2300多年的歷史。</p> <p class="ql-block">近來(lái)賈魯河華麗升級(jí)，為市民提供了一個(gè)休閑娛樂(lè)的好去處，十天前我們?nèi)サ氖琴Z魯河老鴉陳段，今天我們?nèi)サ氖琴Z魯河濱河路段。</p> <p class="ql-block">鄭州市現(xiàn)在地鐵四通八達(dá)，乘地鐵、公交都可以到賈魯河，這里真是納涼休閑的好地方，從釣魚(yú)、騎車(chē)、散步、溜娃、拍照等吸引了眾多的市民前來(lái)觀賞。</p> <p class="ql-block">賈魯河“溢流壩”，可以在水位較高時(shí)讓部分水流通過(guò)壩頂溢出，從而平衡水位，防止河水泛濫。</p> <p class="ql-block">賈魯河南岸有一個(gè)杲村民眾抗日紀(jì)念碑，講的是一段血火交織的民間抗戰(zhàn)史。</p> <p class="ql-block">杲村是一個(gè)小村莊，極普通，卻在1941年11月3日，譜寫(xiě)了一曲可歌可泣的抗日壯歌。</p> <p class="ql-block">1941年11月2日傍晚，杲村一村民家里的耕牛不見(jiàn)了，出來(lái)找牛時(shí)被日本鬼子從背后刺死，11月3日鬼子進(jìn)村見(jiàn)人就放槍?zhuān)?jiàn)雞鴨就搶?zhuān)⑶覛⒑α藥酌麩o(wú)辜的村民。有17位杲村勇士義憤填膺，與中國(guó)軍隊(duì)一起擊斃鬼子4人，繳獲輕機(jī)槍1挺，三八步槍3支和日本軍刀1把。為了讓杲村后輩人銘記17位勇士，緬懷杲村百姓抗日壯舉，2005年，為紀(jì)念抗日戰(zhàn)爭(zhēng)勝利60周年，鄭州市社會(huì)各界捐建杲村民眾抗日紀(jì)念碑。</p>