<p class="ql-block">情緒是一件神奇的東西，有時候不是由自己決定而被他人影響，僅僅處理好自己的情緒還不夠的，正確的應(yīng)對他人情緒才能在社交中順利理各種關(guān)系，面對復(fù)雜的局面。</p> <p class="ql-block">置身于他人的不良情緒中，要做到有主見，專注于內(nèi)心的體驗，主動抗擊外界干擾。如果長時間被不良情緒包圍，得不到解脫，就請轉(zhuǎn)移注意力。</p> <p class="ql-block">總是在意自己在別人眼里是什么形象？為了得到他人的肯定而討好對方，按照他人的期待要求自己，在這種心理驅(qū)使下，很容易進(jìn)入一個永不停歇痛苦的人生軌道中。</p> <p class="ql-block">不受他人不良情緒，錯誤觀念影響，永遠(yuǎn)走在陽光里，遠(yuǎn)離情緒陰霾。</p>