古稀之年話人生姜興旺（陽光普照人間） <p class="ql-block">圖文：姜興旺（陽光普照人間）</p><p class="ql-block">美篇號：67533363</p> <p class="ql-block"> 人生七十古來稀，七十歲以后什么事情都看得很淡，一切都沒有開心快樂重要。生活是靠感覺，心靈感應(yīng)，心念、靈魂，吸引力法則等等，這些東西都是真實(shí)存在。去年的諾貝爾物理學(xué)獎(jiǎng)，頒發(fā)給了量子糾纏，就已經(jīng)證實(shí)了這一點(diǎn)。人類科技的進(jìn)步，不但顛覆了我們的認(rèn)知，還極有可能在現(xiàn)實(shí)中，操作大腦中的虛幻世界。</p><p class="ql-block"> 他證明了心想真的會(huì)事成，命運(yùn)真的是由心造。人真的可以掌握自己的命運(yùn)。如果你在心里上，堅(jiān)信自己很健康很順利，身體大概率也會(huì)作出相應(yīng)的配合。你的人生也會(huì)越來越順利。如果你整天愁眉苦臉想不開，那么大概率也會(huì)出現(xiàn)身心問題，人生也會(huì)不斷的遭遇坎坷。過去，大家都有體驗(yàn)，很多時(shí)候，我們都是怕什么來什么。一件事越往壞處想，真的就有可能越來越糟糕。如果你整天想那些倒霉的事兒，那么你遇到的事，肯定也好不到哪里去。所以〔千萬不要小看一個(gè)小小的念頭〕，他真的〔會(huì)產(chǎn)生非常巨大的能量〕。</p><p class="ql-block"> 有的人得了不治之癥，非常害怕，不久嚇就嚇?biāo)懒耍欢械娜说昧送瑯拥牟?，卻根本沒往心里去，結(jié)果卻活了很多年，甚至還完全痊愈了。這不就是信念的力量嗎？所以在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中，如果你的人生不順利，身體不舒服，千萬不要心灰意冷，千萬不要悲觀，也不要告訴任何人。別人問你的時(shí)候，你永遠(yuǎn)只需要回答：很好！就可以了。千萬不要到處跟人喋喋不休的講你家里那些糟糕的事，更不要去抱怨，那樣的話，你自身周圍只能積蓄越來越多的負(fù)能量。只要你擁有積極樂觀的心態(tài)，你就完全可以扭轉(zhuǎn)人生的命運(yùn)。</p><p class="ql-block"> 唯心所現(xiàn)，唯識所變，世間萬法皆由心所生，你的心中藏著什么，你就會(huì)收獲到什么。心念本身就是一種不可思議的能量，積極向上的心念，一定會(huì)讓你的生活變得事事順?biāo)欤环粗?，如果多疑、嗔恨、憂慮等等，負(fù)面的能量過重，則一定會(huì)損耗你的好運(yùn)的。所以我們要共同營造強(qiáng)大的正能量氛圍。俄國著名生理學(xué)家巴甫洛夫說："快樂是養(yǎng)生的唯一秘訣。"?？鞓放c健康是天然相連的，進(jìn)入老年后如何讓自己更快樂呢？</p> <p class="ql-block"> 1．如果你已經(jīng)70-90歲了，就該明白：你早已經(jīng)不是超人，不要整日疲于奔命，應(yīng)該活得從容。比如飯:應(yīng)一口一口吃，事要一點(diǎn)一點(diǎn)做。光從容還是不夠的，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候還是要秀一下自己，讓平淡的日子亮起來。</p><p class="ql-block"> 2．如果你已經(jīng)70多歲了，就該明白：生活質(zhì)量的優(yōu)劣，完全取決于自己的心態(tài)。天天海參鮑魚大魚大肉、山珍海味，上五星級高級餐廳，不見得就是生活質(zhì)量高。只有獲得精神上的滿足，才是質(zhì)量生活。</p><p class="ql-block"> 3．如果你已經(jīng)70多歲了，就該明白：親情的疏離是切膚的傷痛。淡一些、諒一些、忍一些，會(huì)使我們的心寬一些、和一些、暖一些。</p><p class="ql-block"> 4．如果你已經(jīng)70多歲了，就該明白：選擇朋友很重要。和樂觀、志同道合的人交朋友，你也會(huì)變得樂觀開朗。</p><p class="ql-block"> 5．如果你已經(jīng)70多歲了，就該明白：學(xué)習(xí)還是很有必要的?；畹嚼?，學(xué)到老。關(guān)注與自己職業(yè)和愛好相關(guān)的新知識。大膽嘗試感興趣的事，如微信、電郵、購……。 不要怕學(xué)不會(huì)、煩。</p><p class="ql-block"> 6．如果你已經(jīng)70-90歲了，就該明白：靠誰都不如靠自己。有些問題是需要自己去解決的。要相信自己，直面挑戰(zhàn)，視困境為機(jī)遇，學(xué)會(huì)創(chuàng)造性地解決問題。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 7．如果你已經(jīng)70-90歲了，就該明白：地位和榮譽(yù)只不過是一個(gè)杯子，而您的修養(yǎng)和品性才是你杯中的東西。夜光杯中未必盛的就是葡萄美酒，也可能是一杯濁水。粗瓷盞里未見得就是白開水，很可能悶的是一盞極品龍井。</p><p class="ql-block"> 8．如果你已經(jīng)70-90歲了，就該明白：心存感恩的3人過得更快樂。對于任何祝福，無論大小都應(yīng)懂得感恩。擁有的家庭、工作和朋友，都應(yīng)知道感激，不妨親口告訴他們，生活中因?yàn)橛辛怂麄儯悴鸥械娇鞓贰?lt;/p><p class="ql-block"> 9．如果你已經(jīng)70-90歲了，就該明白：笑一笑十年少，笑口常開沒煩惱。對自己對生活都不要過分嚴(yán)肅。試著發(fā)現(xiàn)身邊的點(diǎn)滴樂趣，適時(shí)地幽默一下，讓生活充滿笑聲。</p><p class="ql-block"> 10．如果你已經(jīng)70-90歲了，就該明白：有個(gè)照顧你的人，是最大的幸福，沒有照顧你的人，就自己照顧自己。要保證休息、運(yùn)動(dòng)和健康飲食，經(jīng)常以有趣、刺激的方式練習(xí)大腦，活躍思維。千萬不要去管那些不該管也管不了的國家大事，當(dāng)了憤老還自以為是匹夫有責(zé)。弄得自己煩惱不已、牢騷滿腹。影響情緒。記得發(fā)給更多70-90歲的。</p>