<p class="ql-block"> 時(shí)間對(duì)我來(lái)說(shuō)很重要，感覺(jué)每天時(shí)間如閃電般過(guò)的太快，轉(zhuǎn)眼已退五年，自己都做了什么呢？</p><p class="ql-block"> 學(xué)習(xí)太極。在即將退休的時(shí)候，由于長(zhǎng)期上山造成膝關(guān)節(jié)疼，為了減少大量運(yùn)動(dòng)，最終選擇打太極比較好，于是在打什么拳上，考慮長(zhǎng)遠(yuǎn)，楊式太極成了我的首選。在三位大姐的幫助下，相繼學(xué)了八段錦；楊式24、37、40、42、48拳；佛拳；混式28拳；太極扇；24式太極劍，武當(dāng)劍和武當(dāng)三鋒劍。雖然打的不是太標(biāo)準(zhǔn)，但我能夠長(zhǎng)年堅(jiān)持。夏日每天早上4點(diǎn)起床，5點(diǎn)到打卡地月亮湖認(rèn)真習(xí)拳、劍至7點(diǎn)收?qǐng)龌丶?冬日5點(diǎn)半打拳，7點(diǎn)半結(jié)束)。初學(xué)太極，深受三位大姐的傳教，李姐、孫姐、岳姐的手把手指導(dǎo)，讓我永遠(yuǎn)銘記在心。</p> <p class="ql-block"> 愛(ài)好攝影。在職期間，利用雙休日時(shí)間出去拍照；退休后把手機(jī)和相機(jī)結(jié)合去拍祖國(guó)的山山水水和家鄉(xiāng)的風(fēng)土人情，除了自己欣賞外，通過(guò)我喜歡的美篇、視頻號(hào)、快手、抖音傳遞給大家來(lái)欣賞并通過(guò)作品相互交流而受益匪淺。另外的目的是以攝影堅(jiān)持身體鍛煉，既領(lǐng)略了風(fēng)景，又錘煉了自己的身體健康，何樂(lè)而不為呢？</p> <p class="ql-block"> 愛(ài)好旅游。當(dāng)時(shí)我的心愿就是退休之后每年出去幾次看祖國(guó)的大好河山，隨著一年一年的過(guò)去，我的愿望都一一落實(shí)。相繼去了著名的黃山、華山、泰山、張家界、新疆、貴州、四川、河南等地。不同的地方都有不同的美景，每次游覽是收獲多多；陶冶人生，感受大自然之美，是“她”們給我?guī)?lái)了不盡的樂(lè)趣。</p> <p class="ql-block"> 家庭擔(dān)當(dāng)。要讓自己的生活豐富多彩，就得懂得擔(dān)當(dāng)，如果自己一味的去追求自己的東西，那是不好的表現(xiàn)。因此，在家庭方面，每天的任務(wù)是早上習(xí)拳；回到家之后，送孩子上學(xué)；上午陪妻子溜達(dá)，然后到市場(chǎng)購(gòu)物，甘當(dāng)她的勤務(wù)兵。下午上電腦傳照片或手機(jī)制作美篇，到點(diǎn)接孩子放學(xué)，幫女兒盡點(diǎn)義務(wù)，義不容辭！每周進(jìn)行兩次衛(wèi)生清掃。妻子擦桌面，我托地，分工明確，讓生活處處充滿(mǎn)生機(jī)，使之生活在陽(yáng)光里，享受在舒適的環(huán)境里。</p><p class="ql-block"> 我總想，人退了，思想和品德行為不能丟，要有正氣；每天要有事做，而不是無(wú)為；切切實(shí)實(shí)做一個(gè)愛(ài)黨愛(ài)祖國(guó)；懂生活，愛(ài)生活，樂(lè)享生活的人！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 薄荷她爸</p><p class="ql-block"> 2025年4月14日</p>