<p class="ql-block">早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.4.30</p><p class="ql-block">?周三 陰</p><p class="ql-block">?4月最后一天</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?小朋友今天煎蛋??也吃了，難得</p><p class="ql-block">?5天假期要來了</p><p class="ql-block">?雙休后感覺小朋友在家的時間多了好多[捂臉]</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.4.29</p><p class="ql-block">?周二 晴</p><p class="ql-block">?做的酸奶都沒吃</p><p class="ql-block">?拿來做面包??</p><p class="ql-block">?減糖版</p><p class="ql-block">?同事經(jīng)常說你自己會做面包，蛋糕??，怎么還買[破涕為笑]</p><p class="ql-block">?我做的都是最簡單的</p><p class="ql-block">?買的話可以試各種花樣，口味</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?小朋友吃的雞湯龍蝦??面??</p><p class="ql-block">配點綠葉菜??賣相好，但早上她一般不吃??，蔥花也不要</p><p class="ql-block">?黃油??煎蛋液??面包吃了一點點，大半留給我</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.4.28</p><p class="ql-block">?周一 晴</p><p class="ql-block">?昨天的檸檬??巴巴露亞，口感就是雞蛋??布丁??，沒有放淡奶油的好吃??</p><p class="ql-block">?要好吃，還是要淡奶油[壞笑]</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">在平凡的日子里尋找治愈瞬間[太陽][太陽]</p><p class="ql-block">?但行好事，莫問前程。</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.4.27</p><p class="ql-block">?周日 小雨</p><p class="ql-block">?前幾次很喜歡的排骨粥今天沒吃[暈]</p><p class="ql-block">?就吃了2個培根??卷金針菇??</p><p class="ql-block">?因為有粥，牛奶??就倒了一點</p><p class="ql-block">?早知道多倒點[捂臉]</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?黃油??年糕味道還不錯的</p><p class="ql-block">?想買個模具自己做（上次用紙杯做過一次，不好看）</p><p class="ql-block">?但想想用的次數(shù)不多</p><p class="ql-block">?有點猶豫[破涕為笑]</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.4.26</p><p class="ql-block">?周六 晴</p><p class="ql-block">最近的生物鐘???都是5點左右醒</p><p class="ql-block">?6點的鬧鐘?用不上</p><p class="ql-block">?但還是一直開著</p><p class="ql-block">萬一睡過頭了呢[破涕為笑]</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?今天的天氣特別好</p><p class="ql-block">?6點不到出門散步?????♀?</p><p class="ql-block">?云??很美</p><p class="ql-block">?天很藍</p><p class="ql-block">?各種綠色</p><p class="ql-block">?養(yǎng)眼又養(yǎng)心</p><p class="ql-block">?開啟??新??的美好????的一天</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.4.25</p><p class="ql-block">?周五 雨</p><p class="ql-block">?今天小朋友跟沒吃差不多[抓狂]</p><p class="ql-block">?又是讓人眉頭一緊的早上</p><p class="ql-block">?有時候在學(xué)校也是小賣部買點吃的</p><p class="ql-block">?沒有好好吃飯??</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.4.24</p><p class="ql-block">?周四 晴</p><p class="ql-block">?一個紫薯包，一塊雞排，一小塊蘋果??，一點腰果，半杯牛奶??，小半塊巴斯克，今天小朋友吃的量還行[愉快]。</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.4.23</p><p class="ql-block">?周三 小雨???</p><p class="ql-block">?小朋友光吃面??</p><p class="ql-block">?雞蛋??，牛肉??都沒動[囧]</p><p class="ql-block">?巴斯克美味[色]</p><p class="ql-block">?加了一條25克的咖啡液</p><p class="ql-block">?不一樣的口感[呲牙]</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.4.22</p><p class="ql-block">?周二 陰</p><p class="ql-block">?小朋友今天吃的牛排湯面??</p><p class="ql-block">?都吃完了，不錯</p><p class="ql-block">?我的咖啡[咖啡]味面包??加了片芝士烤了幾分鐘</p><p class="ql-block">?很好吃??</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.4.21</p><p class="ql-block">?周一 晴</p><p class="ql-block">?小朋友今天吃的少</p><p class="ql-block">?一個小面包??，一點雞排，一點牛奶??（家里就剩這點了[破涕為笑]）</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?我昨晚雖然沒有吃飯，但陸陸續(xù)續(xù)吃了很多東西[發(fā)呆]</p><p class="ql-block">?正常吃飯最好</p><p class="ql-block">真的?每天吃很多，在看不到的地方[破涕為笑]</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.4.20</p><p class="ql-block">?周日 陰</p><p class="ql-block">?谷雨</p><p class="ql-block">昨晚失眠到1點多才睡著</p><p class="ql-block">早上5點出頭就起</p><p class="ql-block">也沒覺得困[捂臉]</p><p class="ql-block">就是眼睛有點難受??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">月湖走一圈后回來美美的吃早餐</p><p class="ql-block">?咖啡味面包??</p><p class="ql-block">?鮮嫩的玉米??</p><p class="ql-block">?燃脂控糖的T97咖啡[咖啡]+牛奶??</p><p class="ql-block">?吃好喝好????</p><p class="ql-block">?幸福??</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.4.19</p><p class="ql-block">?周六 陰</p><p class="ql-block">?咖啡[咖啡]巴巴露亞</p><p class="ql-block">?賣相差好多好多[破涕為笑]</p><p class="ql-block">怕太苦?咖啡液用的50克</p><p class="ql-block">?糖35克</p><p class="ql-block">?味道還是不錯的</p><p class="ql-block">?吃了3塊[捂臉]</p><p class="ql-block">?飲料??，奶茶??，燒烤，冰棒這些都可以不吃</p><p class="ql-block">?蛋糕??，面包??真戒不了[囧]</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.4.18</p><p class="ql-block">?周五 晴</p><p class="ql-block">?小黃象意面??要自己煮</p><p class="ql-block">?比較花時間</p><p class="ql-block">?山姆的是半成品，方便</p><p class="ql-block">?今天一份面??還剩了點沒裝盤</p><p class="ql-block">?沒想到煎蛋??，牛肉??肉都沒吃</p><p class="ql-block">?補腦的神經(jīng)酸片吃了幾年了，除了有時候忘記準備或者我不在家。</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.4.17</p><p class="ql-block">?周四 晴</p><p class="ql-block">?牛排??剪??的細細的，好咬點[破涕為笑]</p><p class="ql-block">?今天蛋白質(zhì)足</p><p class="ql-block">?缺維生素</p> <p class="ql-block">早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.4.16</p><p class="ql-block">?周三 晴</p><p class="ql-block">?今天的排骨面??沒怎么吃[擦汗]</p><p class="ql-block">?說面沒什么味道，排骨不好咬[捂臉]</p><p class="ql-block">?我試了下排骨爛度還行的，不過跟高壓鍋壓的還是有區(qū)別</p><p class="ql-block">?她喜歡吃爛一點，方便</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.4.15</p><p class="ql-block">?周二 晴</p><p class="ql-block">?昨晚又烤了面包??</p><p class="ql-block">?小朋友拿了幾片烤成面包??干</p><p class="ql-block">?說帶去學(xué)校??當零食吃</p><p class="ql-block">?這樣不用去小賣部買</p><p class="ql-block">?我嘗了下</p><p class="ql-block">?味道還真是不錯[呲牙]</p><p class="ql-block">?酥脆</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.4.14</p><p class="ql-block">?周一 晴</p><p class="ql-block">?小朋友今天吃了挺多排骨湯面??</p><p class="ql-block">?明天不知道準備什么吃的</p><p class="ql-block">?家里牛奶??都被小朋友用完了</p><p class="ql-block">?又做了好多點心[捂臉]</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.4.13</p><p class="ql-block">?周日 晴</p><p class="ql-block">?小朋友做的糕點味道還不錯的</p><p class="ql-block">?一個里面加了蔓越莓，一個加的奧利奧餅干??碎（本來是加巧克力，不夠[破涕為笑]）</p><p class="ql-block">?甜度再少減點更好</p><p class="ql-block">?網(wǎng)上配方的糖量，自己做都要減，要不然太甜。</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.4.12</p><p class="ql-block">?周六 雨</p><p class="ql-block">?黃油??年糕，全麥吐司??，昨天早上沒吃完的手抓餅包香蕉??，重新烤一下，香蕉??不黑掉了不錯，手抓餅還是可以吃[破涕為笑]，就是熱量高。大多數(shù)喜歡吃的都是高熱量[暈]</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?生活是晨起暮落，日子是柴米油鹽。</p><p class="ql-block">?時光匆匆，我們終將釋懷。</p><p class="ql-block">?健康的活著，平靜的過著，開心的笑著。</p><p class="ql-block">?不是所有東西都需要有意義。</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.4.11</p><p class="ql-block">?周五 晴</p><p class="ql-block">?昨天9.30左右就睡了[破涕為笑]，?好早</p><p class="ql-block">不過?醒的也早</p><p class="ql-block">4點醒，繼續(xù)睡到5點多起</p><p class="ql-block">?老年人????作息</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?手抓餅??包香蕉??，玉米??蒸餃??（買的）老家?guī)淼碾u蛋??（這蛋黃顏色看著不像土雞蛋[捂臉]，所以感覺靠看蛋黃顏色判斷不了是否土雞蛋??）</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?意面??小朋友比較喜歡??，蝦仁??不知道有沒有吃，她說吃了幾個。</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.4.10</p><p class="ql-block">?周四 晴</p><p class="ql-block">?今天做的牛肉醬拌面??（小朋友吃了一半，還行），昨天早上她吃的少，中午也沒吃飯（看學(xué)校飯卡消費記錄發(fā)現(xiàn)）[撇嘴]，這么久不餓啊，有時候一天消費4次，食堂2次，小賣部2次，大多數(shù)時候2次，3次，1次就不正常了[捂臉]</p><p class="ql-block">?</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.4.9</p><p class="ql-block">?周三 晴</p><p class="ql-block">?睡得早，醒的早</p><p class="ql-block">?昨天也是10點前睡的</p><p class="ql-block">?5點半左右醒來</p><p class="ql-block">?到現(xiàn)在已2小時</p><p class="ql-block">?迫不及待要吃早飯了[破涕為笑]</p><p class="ql-block">?小朋友早上的食欲能像我一樣就好了</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.4.8</p><p class="ql-block">?周二 晴</p><p class="ql-block">?煎了2個蛋??</p><p class="ql-block">?小朋友又只挖蛋黃吃[破涕為笑]</p><p class="ql-block">?那個米糕里面是豆沙餡</p><p class="ql-block">?太甜了</p><p class="ql-block">?主要是被顏值吸引</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.4.7</p><p class="ql-block">?周一 晴</p><p class="ql-block">?紅薯??烤的冒油了</p><p class="ql-block">?味道一般，有點水</p><p class="ql-block">?紅糖饅頭小朋友沒吃</p><p class="ql-block">?不想留起來再蒸，只能我吃了</p><p class="ql-block">?很結(jié)實，確實有點像面包??口感</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.4.6</p><p class="ql-block">?周日 晴</p><p class="ql-block">?小朋友做的開心果醬蛋糕??</p><p class="ql-block">?味道不錯的</p><p class="ql-block">?最近我沒怎么買甜食</p><p class="ql-block">?想盡量少吃點甜的</p><p class="ql-block">?奈何小朋友放假她會做[捂臉]</p><p class="ql-block">?昨天做蛋糕用了9個雞蛋??</p><p class="ql-block">?消耗特別快</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?認真吃早餐??</p><p class="ql-block">每一口都是對生活的熱愛與期待～</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.4.5</p><p class="ql-block">?周六 陰</p><p class="ql-block">?今天吃的有點早</p><p class="ql-block">?藍莓??烤2分鐘比直接吃好吃點[破涕為笑]</p><p class="ql-block">?紅糖饅頭不自動開花??</p><p class="ql-block">手動給它切開[捂臉]</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?邊走邊忘，</p><p class="ql-block">?感受每一個迎面而來的幸福??。</p><p class="ql-block">?人間百味，</p><p class="ql-block">?隨心隨意隨緣就好！（有點難）</p> <p class="ql-block">#早餐時間</p><p class="ql-block">?2025.4.4</p><p class="ql-block">?周五 晴</p><p class="ql-block">清明節(jié)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?小朋友跟同學(xué)約好去爬山</p><p class="ql-block">?昨晚準備了好幾樣吃的</p><p class="ql-block">20個雞蛋??用掉了一半[捂臉]</p><p class="ql-block">早上?拿了一個司康（她說的）給我</p><p class="ql-block">?味道還好，糖可以減點</p><p class="ql-block">?4個香蕉??雞蛋餅</p><p class="ql-block">?一人2個</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.4.3</p><p class="ql-block">?周四 陰</p><p class="ql-block">?6點出頭起床</p><p class="ql-block">?全部弄好</p><p class="ql-block">?還要8：30后出門</p><p class="ql-block">?昨天買的綠豆糕味道不錯</p><p class="ql-block">細膩，不是很甜</p><p class="ql-block">?寫的是木糖醇的</p><p class="ql-block">?16.9/斤</p><p class="ql-block">?4個10.1元</p><p class="ql-block">?自己做比較費時間</p> <p class="ql-block">早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.4.2</p><p class="ql-block">?周三 晴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">高中生：</p><p class="ql-block">?牛排??煎的不是很熟</p><p class="ql-block">?小朋友竟都吃了[捂臉]</p><p class="ql-block">?雞蛋水放多了點</p><p class="ql-block">?蒸了快20分鐘還有點稀</p><p class="ql-block">?沒有吃</p><p class="ql-block">?吃了2個小籠包皮</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">我：</p><p class="ql-block">?一杯香濃的咖啡[咖啡]，</p><p class="ql-block">一份美味的早餐，</p><p class="ql-block">不僅僅是填飽肚子，</p><p class="ql-block">更是開啟美好一天的儀式感。</p> <p class="ql-block">#早餐??時間</p><p class="ql-block">?2025.4.1</p><p class="ql-block">?周二 陰</p><p class="ql-block">?昨天早上的香蕉雞蛋餅，前天晚上的香蕉芝士烤手抓餅，秉著不浪費原則，我全部加熱想吃掉，香蕉餅勉強吃了幾口，實在不好吃[捂臉]，不得不浪費了。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?小朋友一份意面??都吃完了，雞排吃了一半多點，今天量可以。</p>