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突破自己

百荷

<p class="ql-block">  在獨(dú)處中反思,沒有誰能一直依賴誰?自己才是自己人生唯一的負(fù)責(zé)人。與其不斷迎合他人,不如在自己的節(jié)奏里,努力成為最好的自己,看清了世事的無常,見多了生命的人來人往,才幡然醒悟,指望別人,依靠他人,靠山靠水,終歸是一場(chǎng)空,只有活成自己的屋檐,才不會(huì)被大雨淋濕,把希望寄托在自己身上。</p> <p class="ql-block">就如行駛中的方向盤,自己掌控,自己掌握方向,有明確目的地,一路向前,膽大心細(xì),終能到達(dá)終點(diǎn)。</p><p class="ql-block">情緒要保持穩(wěn)定,強(qiáng)大自己的精神內(nèi)核,別人不給陽光,自己也要燦爛,不被負(fù)面情緒困住,不對(duì)別人的評(píng)價(jià)太過放在心上,不在訴苦中度過,不與爛人爛事糾纏,時(shí)刻穩(wěn)住自己的情緒,保持身心健康。</p> <p class="ql-block">內(nèi)核穩(wěn)了,降低了對(duì)旁人的依賴,培養(yǎng)自給自足的能力,在獨(dú)處中尋找自我價(jià)值。</p> <p class="ql-block">多與大自然親近,讓精神放松,情緒上來的時(shí)候停止做決定,養(yǎng)成不帶情緒做事的習(xí)慣,心態(tài)好,接納生活中不完美事情的發(fā)生,做一些讓自己開心的事,負(fù)面情緒清理干凈,鍛煉有序的生活節(jié)奏。</p> <p class="ql-block">時(shí)刻保持學(xué)習(xí)的能力,懂得投資自己,要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),激活身體,規(guī)律作息,好好睡覺,營養(yǎng)均衡,健康快樂最重要。</p> <p class="ql-block">勤讀書,拓展人生的無限可能。閱讀是豐富見識(shí),拓寬認(rèn)知,知識(shí)儲(chǔ)備,逢山能開路的最好途徑,培養(yǎng)閱讀的好習(xí)慣,讓思想“貼磚加瓦”,豐盈自己的內(nèi)心。</p> <p class="ql-block">愿健康常在,自律自愈,自省,每天都能滿心歡喜,一路勇往直前,無所畏懼,去奔赴更好的明天。</p>