<p class="ql-block"> 2025年2月3日（農(nóng)歷正月初六）下午，邱縣武術運動協(xié)會積極響應邱縣教育體育局的號召，在縣文化廣場舉辦“腰鼓太極八段錦，新春健身大拜年”展演活動，武協(xié)全體成員參加，路維強主持本次活動。</p> <p class="ql-block"> 镲聲領鼓行、鼓音促镲走，傳統(tǒng)腰鼓中镲與鼓相結合的獨特節(jié)奏和動感的舞蹈動作往往能夠激發(fā)人體的活力和生命力，展現(xiàn)出一種團結一致、積極向上的精神風貌。武協(xié)金陽光腰鼓隊在2024年參加京津冀社會體育指導員技能展示廣場舞大賽中榮獲一等獎，參加桂林全國文化藝術交流大賽榮獲金獎，并獲獎金1000元。</p> <p class="ql-block"> 太極功夫扇是北京老年體協(xié)為支持北京申辦2008年奧運會，大力開展老年的體育鍛煉而創(chuàng)編的。它使扇子的揮舞和太極的運動技巧靈活結合，使武術動作與中國功夫和歌曲旋律巧妙結合，揉合了不同流派的太極拳、太極劍動作，以及快速有力的長拳、南拳、京劇舞蹈動作等等，內(nèi)容豐富新穎，載歌載“武”，而且易學易練，確實是中老年朋友陶冶情操、強身健體的首選。</p> <p class="ql-block"> 太極拳博大精深，各色套路亮點紛呈，大家結合自己的喜好習練，更便于太極拳的發(fā)揚和傳承。2024年，武協(xié)七隊武鈺馨、蘇嘉奕、宋晨曦三位小朋友參加第三屆全國少兒武術錦標賽，分別獲24式太極拳2個一等獎、一個二等獎。</p> <p class="ql-block"> 32式太極劍，如一幅流動的水墨畫卷，將古典的韻律與現(xiàn)代的審美巧妙融合。劍光閃爍間，仿佛有龍蛇游動，既顯露出太極的陰柔之美，又不失劍器的剛毅之氣。配合悠揚動聽的《荷塘月色》，12名武者宛若清雅的仙子，于夏夜輕柔微風的輕撫下，在碧波蕩漾的荷塘之畔翩翩起舞，帶著一絲絲清涼與寧靜。</p> <p class="ql-block"> 八段錦，起源于北宋，已有八百多年的歷史。古人把這套動作比喻為“錦”，意為五顏六色，美而華貴。體現(xiàn)其動作舒展優(yōu)美，視其為“祛病健身，效果極好；編排精致；動作完美，”此功法分為八段，每段一個動作，故名為“八段錦”。</p> <p class="ql-block"> 陳氏太極拳以纏繞折疊、松活彈抖、剛柔并濟、快慢相間等特點獨樹一幟，在賽場上更顯英姿颯爽，受到眾多拳友的追捧。2024年，武協(xié)三隊參加第三全球太極拳網(wǎng)絡大賽和第五屆全球楊氏太極拳文化節(jié)均獲得一等獎。</p> <p class="ql-block"> 太極八法五步中“八法”指的是掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠這八種技法；“五步”則是進、退、顧、盼、定這五種步法。它從最為核心的八法五步技術入手，進行了系統(tǒng)的提煉和整理而成，動作結構簡單，數(shù)量合理，內(nèi)涵豐富，易學易練，是較為理想的太極拳入門套路?。武協(xié)八隊在2024年參加第三屆全球太極拳網(wǎng)絡大賽傳統(tǒng)器械組榮獲二等獎。</p> <p class="ql-block"> 十隊是武協(xié)平均年齡最大的隊員，他們大部分是練習太極拳時間最長、為團隊操心最多的元老級人物，他們提刀在手仍能把陳氏36刀的閃、砍、劈、剁、棚、攔、撩、扎等基本刀法做的連貫精準，步法也輕盈穩(wěn)健，姿態(tài)也輕松自如，真是寶刀未老!</p> <p class="ql-block"> 24式太極拳聽起來簡單，做起來卻不容易，想要把每個動作做到位，不下一番功夫是不可能出彩的。2024年，武協(xié)二隊參加第三屆全球太極拳網(wǎng)絡大賽，在參賽257支隊伍中榮獲一等獎第8名。</p> <p class="ql-block"> 武協(xié)一隊的陳氏太極劍多次在邯鄲市、河北省太極拳比賽中榮獲一等獎第一名，2024年11月在江陰市參加全國大賽公開賽總決賽榮獲二等獎第七名的好成績，一舉成為邱縣武協(xié)的驕傲。</p> <p class="ql-block"> 楊式太極拳“五字”特點，“圓”——動作走弧線，處處含圈；“連”——勢勢銜接，連綿不斷；“慢”—練功以慢為主，呼吸自然；“內(nèi)”—內(nèi)練精氣神為主；“柔”—以柔克剛，借力發(fā)人，四兩撥千斤。其拳勢柔和緩慢、虛實分明、圓活連貫、上下相隨、中正安舒……2024年，武協(xié)五隊參加第三屆全球太極拳網(wǎng)絡大賽和第五屆全球楊氏太極拳文化節(jié)均取得一等獎。</p> <p class="ql-block"> 陳氏太極拳既有柔和緩慢的纏絲勁，又有迅猛有力的爆發(fā)勁。纏絲勁如同絲線纏繞，動作連綿不斷，內(nèi)含螺旋勁道，使身體的每一個關節(jié)都得到充分的活動和鍛煉；而爆發(fā)勁則如同彈簧突然釋放，動作迅猛有力，展現(xiàn)出陳式太極的剛猛一面?。我們武協(xié)四隊的男子漢們通過一套自編短套路把陳氏太極拳的特點演繹得淋漓盡致。</p> <p class="ql-block"> 將《鼓舞中華》樂曲與腰鼓舞相結合，形成視覺與聽覺的雙重震撼。腰鼓舞者隨著樂曲的節(jié)奏起舞，鼓點與舞步緊密結合，展現(xiàn)出一種朝氣蓬勃、激昂向上的氛圍。這種表演形式不僅能夠給觀眾帶來藝術上的享受，更能夠激發(fā)他們的愛國熱情和民族凝聚力。</p> <p class="ql-block"> 金蛇賀歲踏春來，武協(xié)亮相展風采，新春佳節(jié)之際，邱縣武術運動協(xié)會舉辦了腰鼓、太極、八段錦娛樂項目活動，借此向邱縣人民拜年、送祝福，同時也為邱縣民眾奉上一場視覺與心靈的雙重盛宴，將太極拳的柔中帶剛、太極劍的靈動飄逸、太極刀的剛健有力、太極扇的瀟灑自如以及腰鼓的熱烈歡快完美融合，為民眾帶來了一場別開生面的藝術體驗。讓民眾欣賞中國傳統(tǒng)文化獨特魅力的同時，也推廣了健康過節(jié)的理念，營造了積極向上的節(jié)日氛圍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">合影留念</b></p>