<p class="ql-block"> 對(duì)于長(zhǎng)期堅(jiān)持日常鍛煉和戶外行走比較多的群體而言，擁有健康的關(guān)節(jié)支撐是重中之重；如何保護(hù)和保養(yǎng)好我們的關(guān)節(jié)，更是一個(gè)長(zhǎng)期命題。</p><p class="ql-block"> 眾所周知，人們?cè)谛凶摺⑴懿?、爬山、跳躍、負(fù)重徒步等常見(jiàn)活動(dòng)中，膝關(guān)節(jié)所承受的重力幾乎相當(dāng)于我們體重的3-4倍壓力。加上隨著年齡增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)會(huì)發(fā)生退行性病變。可謂雪上加霜。</p><p class="ql-block"> 提前預(yù)防的妙招在哪里？當(dāng)然必須肯定有呀！</p> <p class="ql-block"> 我是一名自由攝影師，長(zhǎng)期活躍在戶外各種場(chǎng)所，從-39°的塞罕壩林場(chǎng)到地表溫度61°的赤熱樓頂；從負(fù)重30斤器材在海拔4000米以上地區(qū)行進(jìn)幾公里到因?yàn)榇髽峭ｋ姴坏貌慌逝?0樓樓層去樓頂探尋拍攝機(jī)位；從20歲青春期運(yùn)動(dòng)不止——40歲不惑齡各類(lèi)功能性退變……如果沒(méi)有強(qiáng)固的關(guān)節(jié)和韌帶做支撐，可以想象是如何步履維艱？</p><p class="ql-block"> 這里面，除日常比較注重補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素、維生素D等營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)的營(yíng)養(yǎng)素以外，在朋友推薦之下，嘗試著購(gòu)買(mǎi)了Move Free益節(jié)??：這是來(lái)自美國(guó)Schiff旭福旗下專(zhuān)注關(guān)節(jié)健康的品牌，其母品牌Schiff由匈牙利移民藥劑師Eugene Schiff博士1936年創(chuàng)立，專(zhuān)注于健康和膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑領(lǐng)域，是已有80余年歷史的國(guó)際知名品牌哦。</p> <p class="ql-block"> 我們自30歲開(kāi)始，人體內(nèi)的關(guān)節(jié)營(yíng)養(yǎng)——氨糖，就開(kāi)始逐漸流失。氨糖是修護(hù)關(guān)節(jié)的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)元素，還能促進(jìn)滑液分泌，保護(hù)軟骨。</p><p class="ql-block"> 從開(kāi)始服用產(chǎn)品以來(lái)，一月有余，加上主動(dòng)補(bǔ)充維生素D、增加太陽(yáng)照曬等日常注意事項(xiàng)，明顯感覺(jué)到來(lái)自肩部、肘部和膝蓋處的堅(jiān)韌度、負(fù)重耐受度，在大大滴恢復(fù)功力。舉個(gè)簡(jiǎn)單例子：2023年開(kāi)始，如果走上了20公里會(huì)明顯感覺(jué)膝蓋酸軟，有點(diǎn)力不從心之感，并且負(fù)重的肩部逐漸僵硬。但開(kāi)始口服Move free益節(jié)??產(chǎn)品以來(lái)，身體大小連接處都受住了各類(lèi)外拍的大小折騰，還沒(méi)有任何不適感。</p><p class="ql-block"> 特別驚訝于產(chǎn)品效果如此出眾，難怪會(huì)成為跨境電商平臺(tái)骨骼健康類(lèi)目，連續(xù)七年銷(xiāo)售量第一，這個(gè)市場(chǎng)數(shù)據(jù)，絕對(duì)是靠實(shí)力和良好口碑鋪墊起來(lái)的。</p> <p class="ql-block">關(guān)節(jié)好啦，行動(dòng)有力，到哪兒都是風(fēng)景。</p> <p class="ql-block">運(yùn)動(dòng)有你，拍攝有我，看任何都是歡心。</p> <p class="ql-block">媽媽說(shuō)：“產(chǎn)品不錯(cuò)的話，推薦給我的朋友們”，我回答：“我先吃好了來(lái)，再現(xiàn)身說(shuō)法去影響身邊親友”。</p> <p class="ql-block"> 當(dāng)寒露再起，或許我們會(huì)更多眷念春的溫潤(rùn)夏的赤誠(chéng)，四季輪回而風(fēng)光更迭，總有各種不斷相遇。用腳步丈量出來(lái)的天地其實(shí)真的很開(kāi)闊，背上我們的行囊，護(hù)好我們的關(guān)節(jié)，帶上我們愛(ài)的家人，無(wú)論何時(shí)何地，都期盼您，一如往昔健步如飛、更待明日宏圖盡展。</p>