<h3>二0二四年五月二十九日早八時從沈陽桃仙機場，乘飛機下午一時到西寧曹堡機場。入住西寧灑店，海撥2300米，個別略有高反。經過一宿的適應和調整，第二天我們乘有氧火車由西寧前往西藏拉薩，又入住拉薩有氧賓館（四星級）海撥3700米。到西藏的第二天便去了林芝（海撥較底）。一路風景在路上，天是藍的，云是白白的，綠色草原散放著黑色的毛牛，河水有時清澈，有時碧綠，隨意流淌。我們去看了巴松措湖，卡定溝，色季拉山，（海撥4988米）羊卓雍措湖，經過雅魯藏布江，最后到布達拉宮和大昭寺…我一個75歲的老太如今去了西藏，去到海撥近5000米的地方，于六月九日順利的返回家中，此生無憾！</h3> <h3>西寧博物館</h3> <h3>西寧美術館</h3> <h3>西寧穆詩林廣場</h3> <h3>旅途行駛中拍攝。 <br>最美風景在路上。</h3> <h3>色季拉山，海撥4728米</h3> <h3>低矮的格?；?lt;/h3> <h3>盛開的月季花</h3> <h3>布達拉宮的花，開的茂盛。</h3> <h3>巴松措湖</h3> <h3>卡定天佛瀑布</h3> <h3>海撥4441米</h3> <h3>羊卓雍措湖</h3> <h3>西藏布達拉宮</h3> <h3>大昭寺</h3> <h3>到藏民家里</h3> <h3>途經北京</h3>