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均衡營養(yǎng) 健康成長——芙蓉學(xué)校舉行健康教育專題講座

芙蓉學(xué)校

<p class="ql-block ql-indent-1">為貫徹落實(shí)《中山市中小學(xué)健康教育與服務(wù)計(jì)劃(2021-2025年)》精神,切實(shí)做好全市學(xué)校2024年全民營養(yǎng)周及中國學(xué)生營養(yǎng)日系列工作,2024年5月16日下午,“均衡營養(yǎng),健康成長”主題講座在芙蓉學(xué)校階梯教室開展。本次講座由中山市學(xué)校健康教育百師宣講團(tuán)代表蘇秋燕女士主講,芙蓉學(xué)校兩個(gè)班級參與。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">講座中,蘇女士由《熱辣滾燙》中的主角賈玲減肥成功談起,向同學(xué)們介紹了我國居民營養(yǎng)健康情況,他說“民以食為天,食以養(yǎng)為先”。近年來,隨著國民生活水平的提高,居民膳食營養(yǎng)不足問題持續(xù)得到改善,健康意識(shí)逐步增強(qiáng)。但是,《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告(2020年)》指出:居民不健康生活方式仍然普遍存在,兒童青少年經(jīng)常飲用含糖飲料問題已經(jīng)凸顯,身體活動(dòng)不足問題普遍存在,均衡營養(yǎng),保持健康體重十分關(guān)鍵。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">接著蘇秋燕女士就科學(xué)認(rèn)識(shí)肥胖、胖不胖誰說了算、如何預(yù)防肥胖等幾個(gè)方面進(jìn)行了詳細(xì)介紹。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">講座最后,她和同學(xué)們做了一個(gè)趣味競答活動(dòng),通過活動(dòng)再次鞏固本次講座的重要內(nèi)容。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">均衡營養(yǎng),健康成長。相信通過本次“均衡營養(yǎng),健康成長”主題講座的開展,能夠豐富學(xué)生們的營養(yǎng)健康知識(shí),管住嘴,邁開腿,均衡飲食,鍛煉身體!在未來的日子里,讓芙蓉學(xué)子遇見更好、更健康的自己!</p> <p class="ql-block">編輯:戴曉婷</p><p class="ql-block">一審:楊艷麗</p><p class="ql-block">二審:李晶晶</p><p class="ql-block">三審:翟軍</p>

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