<p class="ql-block">昨天領(lǐng)著孩子去看大夫，我好像是社恐的，不敢不愿跟別人鏈接的感覺但帶孩子看病又不得不暴露自己，我是驚恐的害怕的，強(qiáng)打勉強(qiáng)做個(gè)正常人但是我發(fā)現(xiàn)交流時(shí)我仍然會(huì)找她毛病不愿交流，那刻我頭腦空白暈乎乎的，發(fā)現(xiàn)自己又沒表現(xiàn)好，對(duì)自己不滿意了，很煩，對(duì)自己恨，我就想毀滅，不想活了，這個(gè)自己沒救了，來(lái)林老師這也救不了我啊，突然很絕望，心灰意冷不知道何去何從，心如死灰，但是想起林老師預(yù)習(xí)課上提到幾個(gè)注意其中有一個(gè)“絕望中不要放棄”。從醫(yī)院回來(lái)我是失魂落魄的精神恍惚的。</p><p class="ql-block">雖然有著失望的心情“老師不能救我的感受”但是晚上我照例還是聽直播只是心灰意冷的在聽，老師講再深的創(chuàng)傷在他這都能療愈，那我的創(chuàng)傷可以嗎？難道都是原生家庭影響的嗎？我不禁有點(diǎn)懷疑，但老師說(shuō)“原生家庭對(duì)你的影響遠(yuǎn)比你想象的嚴(yán)重100萬(wàn)倍，我們不是一張白紙我們是有著家族烙印存在的，我們?cè)缇捅幌拗谱〉?，我們本不自由?！?，聽著這些話絕望，生無(wú)可戀，我們不覺悟活得恐怕是設(shè)限被控制的人生。老師又再次講到“當(dāng)下一念，萬(wàn)重時(shí)空。有可能回歸到祖先小時(shí)候，父母的多個(gè)時(shí)空里?！逼渲欣蠋熤v到他研究1.20年悟道了“一個(gè)人后面有一萬(wàn)個(gè)神，一萬(wàn)個(gè)佛一萬(wàn)個(gè)鬼跟著，來(lái)了都是客，尤其對(duì)鬼來(lái)我們家我們不要嫌棄，要好好招待她們，搞好關(guān)系，過(guò)一會(huì)兒她就走了”老師又講到“對(duì)抗是我們的本能，老師的道是不對(duì)抗，我們的課程就是有人揪著你的耳朵????提醒你不要對(duì)抗了，我悟道1，20年了，我有時(shí)候還會(huì)對(duì)抗哩，我自己通常揪自己耳朵提醒自己不要對(duì)抗了?！碑?dāng)時(shí)我哼了一聲，1.20年就悟道了個(gè)這？這不太簡(jiǎn)單了？！哼，我花了好多銀子啊，瞬間有點(diǎn)心疼。晚上眼皮很困，困意很大睜不開眼睛但我就是睡不著，我知道我的焦慮來(lái)了，年齡大了，心里不能有點(diǎn)事，有點(diǎn)事就睡不著，而且即使心里沒有迫切的事我也經(jīng)常焦慮睡眠狀況不佳，我經(jīng)常借助聽各個(gè)老師們的音頻才能睡著覺，但是老師這個(gè)大道至簡(jiǎn)的話讓我突然想起來(lái)，來(lái)了都是客，好好招待，難受就難受一會(huì)唄，跟它對(duì)抗會(huì)耗死你的精力，又想到老師說(shuō)到他感冒了，流鼻涕，流就流唄，擤鼻涕擤就完事了，鼻子不透氣難受就難受會(huì)唄。想到老師這些感動(dòng)不對(duì)抗自己的瞬間，我突然對(duì)睡不著不那么焦慮了，來(lái)了都是客，睡不著就睡不著唄，以前越睡不著越著急想讓自己快點(diǎn)睡著，越著急越崩潰，最后掙扎得根本睡不著，這次跟這個(gè)睡不著安然相處，不趕它走，不知道什么時(shí)候我就睡著了，夜里我的腳踝處癢得鉆心我用另一只腳蹭，還是不解癢，后來(lái)上手撓舒坦，想著是腳氣嗎？不是，以往腳氣會(huì)出水泡，這次只是癢，后來(lái)右腳小拇指邊上又癢，我又用另一只腳??蹭，蹭的全身都想出汗了，后來(lái)不癢了，難道是腳凍了還是身體打開了？不得而知。想想老房子重建群里有人被攻擊了我替那人打抱不平，又睡不著了，睡不著就睡不著吧，不知道什么時(shí)候睡著了，直到鬧鐘?把我叫醒，突然發(fā)現(xiàn)多少年焦慮失眠治好了，早晨起來(lái)精神抖擻，以往一有事焦慮得徹夜難眠，早起跟霜打的雞似的跟上了一個(gè)夜班似的，精力被耗盡沒有了元?dú)?。太開心了，我感覺我學(xué)到了精髓我感覺我可以很快出師了，媽的，老林還研究1.20年，我這一下子就習(xí)得了，瞬間有一種飄了的感覺。已經(jīng)連著兩天都有收獲驚喜了，老師經(jīng)常直播間說(shuō)系統(tǒng)課太神奇不便展示，我當(dāng)時(shí)不相信，吹你的牛去吧，你只是為吸引我們讓我們報(bào)課才這么說(shuō)的吧！但是我親身體驗(yàn)這么多年焦慮失眠有救了，這么多年今晚第一次竟沒有借助任何音頻睡著覺了，太TMD刺激興奮。而昨天我也感受到30多歲有個(gè)毛病放屁不從肛門出來(lái)而是跟著小便冒泡泡似的出來(lái)，沒有小便時(shí)就從尿口出來(lái)，太羞愧了10來(lái)年的病我不好意思去醫(yī)院去看，竟然在上身體課幾天療愈過(guò)程中好了，很高興分享給小組老師我的驚喜，老師說(shuō)為你開心，你若坦誠(chéng)功課，花徑定不負(fù)你[奸笑]除非一開始的起心動(dòng)念找歪了[捂臉]。老師這句話讓我更加相信我不負(fù)林老師，林老師也不會(huì)負(fù)我。我深感林老師法力無(wú)邊。而我昨晚也不記得是在做夢(mèng)還是蹭腳??時(shí)我還在做看見表達(dá)，我已經(jīng)學(xué)的走火入魔了。通過(guò)這兩天變化，我對(duì)自己有信心了，通過(guò)親身體驗(yàn)我更加相信林老師了，他可以救我，想起他說(shuō)的別著急，慢慢來(lái)。</p><p class="ql-block">至于昨晚讓我焦慮的事是我自報(bào)當(dāng)我們小組的小組長(zhǎng)整理學(xué)習(xí)資料，但是需要錄音轉(zhuǎn)文字才能整理，咨詢賣家說(shuō)他的設(shè)備只能倆小時(shí)以內(nèi)錄音可以，我很苦惱，求救我的娘家啟蒙老師她們是咋弄這種音頻的轉(zhuǎn)換的？老師說(shuō)跟小組老師說(shuō)說(shuō)看能不能在騰訊會(huì)議上課時(shí)直接點(diǎn)錄音轉(zhuǎn)文字按鈕，到時(shí)讓她轉(zhuǎn)成文檔發(fā)給你，就是得麻煩一下老師了。我遲遲下不了決心猶豫不決，不敢打擾老師，我知道這又是我的梗，從小就不想給媽媽添麻煩，怕給媽媽添堵，怕媽媽嫌我煩不喜歡我打擾到她。我不知道咋辦？我再想想。</p><p class="ql-block">林老師說(shuō)他之所以懂這些會(huì)療愈，是因?yàn)樗彩怯羞@么多創(chuàng)傷，否則他沒有這么多創(chuàng)傷他怎么能療愈別人啊，是啊，每一個(gè)來(lái)這學(xué)習(xí)的人都是傷害累累的人啊，很憐惜老師，我們都是傷痕累累，且行且珍惜吧！</p><p class="ql-block">而且我也很感動(dòng)，花徑到處都是我的家人，我的啟蒙老師何老師半夜回復(fù)我，我的亞梅老師有困難向她求救，她及時(shí)伸出援助之手，媽媽們到處都在，我被溫暖著感動(dòng)著。</p>