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喚醒動力圈 共筑加油站——太原市外國語學(xué)校TC2105班開展班級團體心理輔導(dǎo)活動

心懷大海

<p class="ql-block">  10月27日下午,一場別開生面的團體心理輔導(dǎo)活動,在太原市外國語的操場上拉開了帷幕。漪汾校區(qū)TC2105班全體師生踴躍參加了這次活動。此次活動旨在助力初三學(xué)子增強團隊意識,緩解緊張的學(xué)習(xí)生活,調(diào)整心態(tài),釋放壓力,樹立信心。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">  在盲人方陣活動中,全體同學(xué)閉上眼睛,把口罩當(dāng)作面罩蒙好雙眼,在規(guī)定的時間內(nèi),共同完成正方形和圓形隊形,在班主任張云龍老師的配合下,在團隊的精誠協(xié)作下,同學(xué)們迅速完成了隊形的組合和變化。</p> <p class="ql-block">  緊接著進入了第二個環(huán)節(jié)—中考動力圈,所有同學(xué)伸直手臂、手抓繩子,將繩拉成一個圈后,圍坐在一起。</p> <p class="ql-block">  經(jīng)過“微波起伏”“花開花合”“波濤洶涌”“同起同坐”四個游戲回合中,更是將活動推向高潮,同學(xué)們聽從口令,雙手緊握繩子,手臂時而上下晃動去,時而拉緊繩子,身體時而起立,時而蹲下,雖然游戲難度越來越大,但每一位同學(xué)都認(rèn)真專注地做好每一個規(guī)定動作。</p> <p class="ql-block">  一根繩子,讓同學(xué)們感受集體的智慧和力量是無窮無盡的,每一個人都是不可分割的一部分。在班主任張云龍老師的帶領(lǐng)下,在動力繩上行走,并且挑戰(zhàn)成功。同學(xué)們在歡聲笑語中出色地完成了規(guī)定任務(wù)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">  活動最后一個環(huán)節(jié)是中考加油站,顧名思義,就是將初一年級的學(xué)弟學(xué)妹們送給初三的學(xué)長學(xué)姐們的加油祝福信?!伴L風(fēng)破浪會有時,直掛云帆濟滄?!?,每一封信都情真意切,每一封信都鼓舞人心,相信每一位同學(xué)從學(xué)弟學(xué)妹的信中汲取到很多前行的力量。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">  山再高,往上攀,總能登頂。路再長,走下去,定能到達。通過此次活動,同學(xué)們在團體心理輔導(dǎo)活動的動靜中,釋放了壓力,緩解了緊張,激發(fā)了學(xué)習(xí)的熱情,增強了班級凝聚力,增進了師生的友誼,更加篤定要心無旁騖,目標(biāo)純正,不負(fù)韶光,刻苦學(xué)習(xí),努力成為更好的自己!</p>

同學(xué)

活動

繩子

輔導(dǎo)

時而

張云龍

學(xué)弟

學(xué)妹

團體

中考