<p class="ql-block">老了：圍著健康轉，追著快樂跑。有強壯就會有衰老，有年輕就會有老去，這是人生規(guī)律。</p> <p class="ql-block">老了則如一輪太陽，從冉冉升起的朝陽走成了余輝脈脈，溫暖溫馨的夕陽！</p> <p class="ql-block">老了如一首交響樂，從舒緩的序曲，激烈的中段，演奏到尾聲壯麗的華章！</p> <p class="ql-block">萬物有規(guī)律，萬事有因果。人生的不同階段，就要順天應時，遵循規(guī)律，遇什么河就過什么樣的橋；到什么山就唱什么樣的歌。</p> <p class="ql-block">老了，標志著我們已經完成了一生中成家立業(yè)，教育孑女，贍養(yǎng)老人，供獻才華等主要使命。</p> <p class="ql-block">如果說在老以前我們更多的是為工作，為家人，為責任，為義務而活著。</p> <p class="ql-block">那么老了則標志著我們可以真正的開始為自己而活。</p> <p class="ql-block">老人見面最常說的話就是：你看老張腰不彎背不駝，活脫脫一個壯小伙。扭過頭就告訴他人，這幾天沒見到老李，聽說已經下不了床了。</p> <p class="ql-block">什么意思？這說明老人最關心的，或者說是老人生活最核心的要義有二點：</p> <p class="ql-block">老得要慢，病得要晚。每個人終有老去的那一天，每個人也不可能不生病，這要實話實說。</p> <p class="ql-block">但是如何衰老得慢一點，則決定了老年人的生活數量：</p> <p class="ql-block">如何讓病痛來得晚一點，則決定了老年人的生活質量。</p> <p class="ql-block">有了生活的數量，你就是人人羨慕的壽星；有了生活的質量，你才能活出老年的精彩絕倫！</p> <p class="ql-block">怎么樣才能做到老得要慢，病得要晚呢？要義也有兩條：</p> <p class="ql-block">圍著健康轉，追著快跑！身體健康了你才可以該吃吃，該喝喝，能動能走，能跑能跳。</p> <p class="ql-block">打打太極拳，遛狗逗逗貓。酒少喝一點，不和煙沾邊。國內轉轉，世界看看。別聽養(yǎng)生專家亂忽悠，他們不關心你的健康，關心的是你的錢。</p> <p class="ql-block">更別相信這個世界上，有什么包治百病的神醫(yī)和靈丹妙藥，他們連自己身上的病都治不好。相信科學，按醫(yī)生的指導去辦。</p> <p class="ql-block">這個世界最貴的一間房不是皇宮，而是病房。最貴的一張床不是龍床，而是病床。</p> <p class="ql-block">最無助的一個人不是流浪漢，而是病人。拿錢也難買到的零件不是芯片，而是囂官：。拿錢買健康，肯定買不到健康。但不健康會讓你錢花光。</p> <p class="ql-block">拿健康換錢，肯定換不到錢。但健康肯定讓我們不花看病的錢。</p> <p class="ql-block">不與病房做伴，不和病床沾邊，相當于你變相的發(fā)了大財，賺了大錢。</p> <p class="ql-block">才是對自己一生辛勞最好的回報。才是對子女最大的幫助，不給兒孫添麻煩。</p> <p class="ql-block">身體想健康，先要心態(tài)好。心態(tài)要想好，追著快樂跑！忘了憂煩事，拋掉不痛快。</p> <p class="ql-block">別在家發(fā)呆，外面很精彩。善心對待人，寬容對待事。萬事不攀比，只活我自己。牽著老伴手，千萬別松手。</p> <p class="ql-block">相攜過一生，回到十八九。和兒子下下棋，與孫子遛遛狗。家和和美美，歡聲又笑語。健康是財富，快樂是根本。</p> <p class="ql-block">怎么快活怎么過，怎么快樂怎么活。這個世界最大的財富叫健康，有健康做件，你就是神仙。</p> <p class="ql-block">這個世界最好的靈丹妙藥叫快樂，有快樂相隨，天天身強體健。健康的活出無悔的今生。</p> <p class="ql-block">在變老的路上，圍著健康轉，追著快樂跑！健康快樂，珍惜當下，享受今天！</p>