<p class="ql-block"> 7月25日是世界預(yù)防溺水日。現(xiàn)在正值暑期，學(xué)生溺水進(jìn)入高發(fā)期，一起起事故、一場(chǎng)場(chǎng)悲劇令人心痛和惋惜，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，在青少年意外傷害致死的事故中，淹溺事故為“頭號(hào)殺手”，家長(zhǎng)一定要引起重視！防溺水“四知”與“六不要”一定要記牢！警鐘長(zhǎng)鳴！</p> <p class="ql-block"> PART1 防溺水要警惕這些高風(fēng)險(xiǎn)地點(diǎn)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1. 4歲以下兒童的溺水高發(fā)地點(diǎn)主要為家中蓄水容器。如水缸、浴盆等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. 5一9歲兒童溺水高發(fā)地點(diǎn)會(huì)涉及水渠、池塘和水庫(kù)等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. 10歲以上兒童活動(dòng)范圍更大，主要為池塘、湖泊和江河等。</p> <p class="ql-block"> PART2 游泳遇到的意外及自救方法</p><p class="ql-block"> 在游泳時(shí)一般容易出現(xiàn)意外的情況主要有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等。如果發(fā)生了這些情況，應(yīng)當(dāng)采取下列自救方法:</p> <p class="ql-block">01. 遇到意外時(shí)要沉著冷靜，不能驚慌失措，應(yīng)當(dāng)一面呼救，一面設(shè)法自救。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">02. 不少人在游泳時(shí)容易發(fā)生抽筋現(xiàn)象，這時(shí)，如果離岸較近，應(yīng)想辦法盡快出水，游到岸上進(jìn)行按摩;如果離岸較遠(yuǎn)，可以采取仰游姿勢(shì)，仰浮在水面上盡量對(duì)抽筋的肢體進(jìn)行牽引、按摩，以求緩解。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">03. 如果游泳時(shí)不慎遇到水草，要做到:(1)冷靜沉著不能慌，趕緊高聲呼救;(2)展開(kāi)雙手，增加浮力，用仰臥、側(cè)臥或俯臥的姿勢(shì)防止下沉，借助浮力盡快使水草散開(kāi):(3)深吸一口氣，快速弓腰下沉，像脫襪子一樣迅速捋掉纏著的水草，然后原路迅速離開(kāi)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">04. 如果游泳時(shí)陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心后再浮出水面，迅速遠(yuǎn)離漩渦。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> PART3 同伴溺水時(shí) 孩子要這樣做</p><p class="ql-block"> 當(dāng)面臨同伴溺水的緊急情況時(shí)，孩子們應(yīng)該迅速采取以下步驟以確保自身和同伴的安全：在任何緊急情況下，冷靜是至關(guān)重要的。孩子們應(yīng)該盡力保持冷靜，并不慌張地思考應(yīng)對(duì)辦法。孩子們應(yīng)立即尋找成年人或有經(jīng)驗(yàn)的游泳者來(lái)提供幫助。他們可以大聲呼喊，吸引他人的注意，或者向旁邊的救生員或教練報(bào)告情況。如果孩子沒(méi)有受過(guò)專業(yè)的救生訓(xùn)練，他們應(yīng)避免冒險(xiǎn)跳入水中去救同伴。這樣做可能會(huì)導(dǎo)致更多人受傷或危險(xiǎn)加劇。</p>