<p class="ql-block"> 為進(jìn)一步促進(jìn)教師了解心理健康知識，科學(xué)緩解工作、生活中的心理壓力，提升教師職業(yè)幸福感，自覺增強(qiáng)立德樹人、教書育人的榮譽(yù)感和責(zé)任感，在全校范圍內(nèi)營造良好的育人氛圍，5月15日下午，東湖小學(xué)在報告廳舉辦“舒心解壓 ，賦能前行”教師心理健康專題講座，本次活動非常榮幸地邀請到國家二級心理咨詢師孔令霞老師作分享交流，并聘請孔令霞老師為東湖小學(xué)“五老”志愿者。</p> <p class="ql-block"> 講座中，孔令霞老師用生動的案例、實用的方法，從教師如何調(diào)整職業(yè)心態(tài)和生活心態(tài)等方面進(jìn)行了講解。鼓勵教師要培養(yǎng)具有積極向上的生活信念，樂觀開朗的生活態(tài)度，科學(xué)健康的生活方式，高雅的生活情趣。只有這樣，教師才會從平凡的日常教學(xué)工作中感受生活，享受生活，獲得職業(yè)幸福感。</p> <p class="ql-block"> 孔老師的分享引起了教師們的共鳴，對廣大教師而言，真是一場“及時雨”，解開了許多老師的困惑，并且提供了更為實在、簡單易行的方法。對于日常工作繁忙的教師來說，一些需要耗費精力、時間的方法是不太現(xiàn)實的，簡單易行、省時間的方法較為實在。</p> <p class="ql-block"> 心理培訓(xùn)不止停，教育方能闊步行。相信通過此次心理健康培訓(xùn)，老師們不僅可以在緊張繁重的工作中得到一絲放松，也能夠在接下來的教學(xué)工作中使用有效、簡單易行的方法調(diào)節(jié)自己的心態(tài)和情緒，以積極向上、樂觀的心態(tài)投入工作，用愛心、耐心去澆灌學(xué)生。</p>