<p class="ql-block">攝影: 村夫</p><p class="ql-block">后期: 村夫</p><p class="ql-block">文字: 雪夢</p><p class="ql-block">伽人: 雪夢</p> <p class="ql-block">冥冥中，我始終相信上天的安排，相信塵世間的一種緣分。偶然中的必然，便與瑜伽結(jié)緣。</p> <p class="ql-block">據(jù)資料記載，瑜伽起源于印度，距今已有五千年歷史，與中華五千年的古老文化一脈相承。瑜伽集修心、養(yǎng)性、塑身于一體，可與中華哲學的天人合一同日而語。瑜伽是一種世界觀，是一種生活方式，更是一種對待生命的態(tài)度。</p> <p class="ql-block">自接觸瑜伽，漸漸發(fā)覺，瑜伽惟有一股熱情是不夠的，貴在持之以恒的修習！選擇瑜伽，就像選擇了一種信仰，每天練習就像一種儀式，在這個信仰中，你就是自己的神，一切都是內(nèi)觀的。</p> <p class="ql-block">瑜伽，講求的是空、靜、靈。身心結(jié)合，內(nèi)外兼修，感受身與心的融會貫通，在喧囂世界尋回心靈歸宿以及對自己的疼惜。瑜伽是循序漸進的過程，呼吸與動作默契，意識專注，量力而行。</p> <p class="ql-block">每天紅塵奔波，難得與心靈親近。一花一世界，一墊一瑜伽。閑暇時，遠離喧囂，拋開一切煩憂、雜念，著一襲舒適布衣，裝上夢，帶上微笑，選一處靈秀之地，微閉雙眸，伴天外飄來的悠悠梵音，于塵世之上，靜靜初綻。</p> <p class="ql-block">此刻，身心不屬于社會，唯屬于大自然。駐足當下，專注當下，享受當下，一呼一吸，一招一式，傾情于山水，傾情于草林，傾情于內(nèi)心的修斂與自持。</p> <p class="ql-block">瑜伽，可以重塑自我，重拾自信，重拾內(nèi)心柔韌的自己，在瑜伽的禪境中體驗極限的挑戰(zhàn)，自我的幸福。</p> <p class="ql-block">漫漫人生，學無止境。瑜伽修煉，在于感受與覺知，在身心安穩(wěn)狀態(tài)下，讓呼吸帶著肢體去靈動，用心靈去感知瑜伽的魅力，洗凈鉛華，做一次徹底飛升，翱翔于自然與天空。</p> <p class="ql-block">不論練了多久，不論做出怎樣高難度的體式，我們一定要以歸零的心態(tài)去面對，將一切歸于沉靜。其實真正的沉靜來自于內(nèi)心。不只是瑜伽，任何事情皆如此。心最好不是招搖的枝柯，而是靜默的根系，深藏地下，不為塵世的一切所蠱惑，只追求自身的簡單和豐富。</p> <p class="ql-block">沉浸瑜伽世界，仿佛呼吸、肢體、血液、靈魂，一切皆緩慢下來；仿佛每一個細胞，每一寸肌理皆被喚醒；仿佛身心皆被愛的暖流浸潤，寧靜致遠，精神豐盈。</p> <p class="ql-block">唯有身心和諧的愛，才能給予生命無盡的啟示。愿我們每位深愛自己健康的瑜伽人，斟滿這杯瑜伽的美酒，痛飲如此濃濃的快慰。以淡淡的心境，品味瑜伽帶來的富足，感受瑜伽修習后帶來的清爽與愜意。</p> <p class="ql-block">人生，是一次長途旅行，在乎的是沿途風景。瑜伽，是生命中的一次修行，在乎的是過程。</p> <p class="ql-block">瑜伽，以其亙古不變的精髓繁衍發(fā)展，我們應心懷敬畏，以慈悲為懷，以瑜伽精神正視自己，正視生命，用積極、淡泊、平和的心態(tài)對待變幻莫測的人生。</p> <p class="ql-block">遇見瑜伽，就是遇見了另一個自己。</p> <p class="ql-block">拍攝時間: 2023年4月</p>