五一小長假，安全不放假

谷營鎮(zhèn)教育閆瑞麗

尊敬的各位家長： 您好！首先，衷心感謝您對我校工作的支持與配合！五一勞動節(jié)將至，根據(jù)上級部門放假通知，結(jié)合我校實際情況，2023年五一勞動節(jié)放假安排如下：4月29日（星期六）至5月3日（星期三）放假，共5天。5月4日（星期四）返校上課。4月23日（星期日）和5月6日（星期六）上課調(diào)休。 勞動節(jié)教育篇：積極勞動，全面成長1、參與家務(wù)，全面成長做榜樣，多鼓勵，指導(dǎo)孩子參與家務(wù)。收玩具，清書桌，自己的事情自己做。做家務(wù)，愛勞動，促進孩子全面成長。2、積極鍛煉，規(guī)律作息假期內(nèi)，休息好，早睡早起精力充沛。做運動，要堅持，每天鍛煉強身健體。閑暇時，去踏青，呼吸戶外新鮮空氣。 2外出旅行篇：避開擁堵，注意安全1、提前準(zhǔn)備，做好規(guī)劃做攻略，定路線，提前規(guī)劃不慌不亂。訂酒店，訂門票，帶上證件提前準(zhǔn)備。備衣服，備藥物，注意查看天氣變化。2、錯峰出行，避開擁堵先預(yù)約，再出行，避開人流高峰時段。坐火車，坐飛機，戴好口罩保護自己。自駕游，要當(dāng)心，切莫疲勞醉酒駕駛。3、看好孩子，避免走丟出行前，教孩子，培養(yǎng)外出安全意識。游玩時，牽孩子，防止孩子遠離走丟。不亂跑，不亂走，牢記家人電話信息。 3預(yù)防溺水安全篇：預(yù)防溺水，珍愛生命1、注意監(jiān)護，保護孩子知去向，知歸時，時刻有效看護孩子。多教育，多告誡，禁止孩子獨自下水。水域處，要遠離，莫讓孩子靠近玩耍。2、不要野泳，消除隱患不玩水，不野泳，不去池塘水潭江河。若外出，大人陪，獨自下水隱患頗多。游泳館，選正規(guī)，專業(yè)場所更有保障。3、掌握技能，警惕意外下水前，先熱身，避免抽筋發(fā)生意外。溺水后，要冷靜，身體放松大聲呼救。救人時，不下水，岸上救援及時報警 4交通安全篇：遵守規(guī)則，文明出行1、不追不跑，不闖紅燈步行時，靠右走，不要翻越花圃欄桿。斑馬線，自覺走，不玩手機不闖紅燈。過馬路，左右看，不準(zhǔn)嬉戲打鬧追逐。2、正確騎車，遵守交規(guī)騎車時，守交規(guī)，不滿年齡不騎電車。不打傘，不帶人，不在惡劣天氣騎車。不搶道，不追逐，注意安全保護自己。3、有序乘車，注意安全乘公交，要排隊，有序排隊再上下車。在車上，抓扶手，頭腳不要伸出窗外。私家車，坐后排，系好安全帶再出發(fā) 5合理膳食篇：健康飲食，保護腸胃1、清淡飲食，均衡營養(yǎng)少油鹽，少甜膩，少吃辛辣油炸食物。蛋奶類，果蔬類，飲食多樣化更健康。白開水，要多喝，每天八杯補足水分。2、三餐規(guī)律，養(yǎng)成習(xí)慣吃飯前，勤洗手，防止“病從口入”。不偏食，不挑食，切記不要暴飲暴食。吃三餐，按時吃，養(yǎng)成三餐規(guī)律習(xí)慣。3、安全飲食，謹(jǐn)防中毒生肉類，海鮮類，煮熟煮透不吃生食。路邊攤，要少吃，講究衛(wèi)生謹(jǐn)防中毒。無標(biāo)簽，無日期，三無產(chǎn)品不要購買 　　快樂過假期，安全不放假。健康、安全是快樂生活的基礎(chǔ)。 家長朋友們，讓我們攜起手來，共同提升孩子的安全意識，呵護孩子的健康成長。最后，祝大家度過一個健康、愉快的五一假期！