<p class="ql-block">今天我們繼續(xù)共讀《陪孩子終身成長(zhǎng)》,第37章成長(zhǎng)關(guān)鍵詞,養(yǎng)育焦慮。我們要學(xué)會(huì):</p><p class="ql-block"> 第一,和焦慮相處。知道焦慮并不純?nèi)皇且患氖隆?lt;/p><p class="ql-block"> 第二,用做事來應(yīng)對(duì)焦慮。</p><p class="ql-block"> 第三,做事之后多看到自己進(jìn)步的部分。</p><p class="ql-block"> 這樣,你才能活得越來越輕松、愉快、自在,才知道學(xué)習(xí)是有用的。</p>