<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">文字: TXF</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">圖片: TXF</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 西藏是一個(gè)人一生中不能不去的地方……</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 7月10日，我們踏上了向往已久的世界屋脊青藏鐵路線的旅行。長(zhǎng)長(zhǎng)的列車帶著我們欣賞沿途風(fēng)景。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 青藏鐵路線是世界海拔最高，線路最長(zhǎng)的青藏高原鐵路，沿途的風(fēng)光無(wú)限，坐在列車上從車窗欣賞到燦爛的陽(yáng)光，潔白的云朵，純凈的天空，成片金黃的油菜花，連綿的雪山，圣潔的湖泊……</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 三天兩夜，我們到達(dá)了拉薩市。</b></p> （1）巴松措 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 巴松措: 藏語(yǔ)中是“綠色的水”的意思，措通常指“天湖”，“措”字意為圣湖，其中瑪旁雍措（海拔4588米，是世界上最高淡水湖。）、納木措（海拔4730米）和羊卓雍措（海拔4440米）被稱為西藏三大圣湖。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 巴松措長(zhǎng)約18公里，湖面約27平方公里，最深達(dá)120米，湖面海拔3480米，是西藏海拔最低的大湖。景區(qū)內(nèi)森林密布，氧氣含量較其它湖泊高，一般不會(huì)產(chǎn)生高原反應(yīng)。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 巴松措集雪山、湖泊、森林、瀑布、牧場(chǎng)、文物古跡、名勝古剎為一體，景色殊異，四季不同，各類野生珍稀植物匯集，實(shí)為人間天堂，有“小瑞士”美譽(yù)。乘坐游艇式帆船，帶頂棚遮陽(yáng)避雨，滿足游客舒適和水上觀光游覽的需求。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 距岸邊大約一百迷處有一座小島名為扎西島，傳說(shuō)該島是“空心島”即島與湖底是不相連，而漂浮在湖水上的。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 小島上有唐代的建筑“錯(cuò)宗工巴寺”是西藏有名的紅教寧瑪派寺廟，建于唐代末年，距今已有1500多年的歷史了。錯(cuò)宗寺為土木結(jié)構(gòu)，上下兩層，殿內(nèi)主供蓮花生，千手觀音和金童玉女。</b></p> （2）色季拉山口、雅魯藏布江 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 色季拉山口: 屬念青唐古拉山脈，是西藏林芝縣東部與中西部的分界帶，是尼洋河流與帕隆藏布江的分水嶺，為川藏公路南線所跨越。海拔4728米，可觀日出、云海，無(wú)際的林海和遠(yuǎn)眺南加巴瓦峰峻美的雄姿，海拔7782米。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 在色季拉山口，有幸見到那傳說(shuō)十人九不遇的“中國(guó)最美雪山”（羞女峰），南迦巴瓦山峰正好就“撞”進(jìn)了視野中……</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 雅魯藏布江大峽谷: 是世界上第一大峽谷，也是世界上最大、最深的峽谷。平均海拔3000米以上(中國(guó)最美十大峽谷分別為: 雅魯藏布江大峽谷、金沙口虎跳峽、長(zhǎng)江三峽、怒江大峽谷、瀾滄江梅里大峽谷、太魯閣大峽谷、黃河晉陜大峽谷、大渡河金口大峽谷、太行山大峽谷、天山庫(kù)車大峽谷)。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 雅魯藏布江大峽谷，映襯著雪山冰川和郁郁蒼蒼的原始林海，云遮霧涌，神秘莫測(cè)。大峽谷的水，從固態(tài)的萬(wàn)年冰雪到沸騰的溫泉，從涓涓細(xì)流、簾簾飛瀑到滔滔江水，真是千姿百態(tài)。大峽谷的山，從遍布熱帶雨林的山脈到直入云天的皚皚雪山，讓人感覺如神來(lái)之筆。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">楊開杏攝</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">雅尼國(guó)家濕地公園</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 雅尼國(guó)家濕地公園，位于林芝市米林縣和巴宜地區(qū)境內(nèi)，雅魯藏布江與尼洋河在這一帶交匯。遠(yuǎn)眺江面，淡黃色與藍(lán)綠色江水分層清晰可見，水濁一側(cè)為雅魯藏布江，水清測(cè)為尼洋河。</b></p> （3）曲古花海 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 曲古花海: 是雅尼國(guó)家濕地公園的組成部分之一，位于拉薩地區(qū)，處于雪山環(huán)抱之山顛，綿延河谷，在雪山的映襯下怒放野性的壯美，夏天盛開著成遍的向日葵和格桑花，自選項(xiàng)目騎馬和射擊。</b></p> （4）走進(jìn)藏家 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 走進(jìn)藏家一一民俗村，到藏民家做客，感受最原始的藏族人民生活，喝著酥油茶，聽著藏家故事，避開城市的喧囂，體會(huì)心靈的沉靜，了解西藏的民族民俗民風(fēng)。</b></p> （5）卡定溝 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 卡定溝: 海拔2980米，卡定藏語(yǔ)譯為人間仙境，此處山勢(shì)險(xiǎn)要高聳入云，是典型的峽谷地貌，奇峰異石古樹參天，落差近200米的瀑布飛流直下雄偉壯觀，山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護(hù)法、如來(lái)佛祖、喇嘛頌經(jīng)、神龜叫天、神鷹獻(xiàn)寶、酥油燈、以及藏文“六字真言”佛字等，清新自然的天然氧吧，使你無(wú)限陶醉。</b></p> （6）羅布林卡 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 羅布林卡(柔耶寺): 世界文化遺產(chǎn)，屬全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位。始建于十八世紀(jì)40年代(達(dá)賴七世)是歷代達(dá)賴?yán)锵睦碚牡胤?，是一座典型的藏式風(fēng)格園林，是西藏人造園林中規(guī)模最大、風(fēng)景最佳、古跡最多的園林。建筑特點(diǎn)是: 高處筑臺(tái)，低處挖池，任其自然，以取景為勝。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> </b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 羅布林卡樹木茂密，在綠樹叢中，湖心宮、龍王亭、金色林卡等具藏式風(fēng)格建筑隱約其間，曲幽動(dòng)人。清新的空氣，安謐環(huán)境，具有西藏園林特有的樸實(shí)自然情趣。</b></p> （7）拉薩、布達(dá)拉宮 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 拉薩: 是一座具有1300多年歷史的古城，海拔3646.31米，是世界上海拔最高的城市。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 拉薩藏語(yǔ)即“圣地”或“佛地”之意。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 布達(dá)拉宮: 坐落在海拔3700米的紅山上，共有一千多級(jí)臺(tái)階，位于拉薩市中心，始建于公元七世紀(jì)松贊干布時(shí)期。十世紀(jì)五世達(dá)賴?yán)飼r(shí)期重建后，成為歷代達(dá)賴?yán)锏淖∠⒑驼毯弦坏闹行摹?lt;/b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 主體建筑分白宮和紅宮，主樓十三層，高115.7米，由寢宮、佛殿、靈塔殿、僧舍等組成。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 晨曦中，布達(dá)拉宮那么宏偉壯觀，金色的陽(yáng)光照在布達(dá)拉宮上，像灑了點(diǎn)點(diǎn)碎金，又如披上了一件金色的衣裳。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 藍(lán)藍(lán)的天，潔白的云，蒼郁的山，紅白相間的布達(dá)拉宮像進(jìn)了美麗的畫卷。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 走進(jìn)布達(dá)拉宮，金碧輝煌，一座座大佛呈現(xiàn)在我們眼前，五世達(dá)賴?yán)铮呤肋_(dá)賴?yán)?，八世達(dá)賴?yán)铩凶?，有?cè)臥著的。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 看著這些金色的佛像，心里不得不佩服那些建布達(dá)拉宮的能工巧匠，贊嘆他們的高超技藝。這一尊尊佛像是千百年來(lái)所有來(lái)圣地拉薩的朝拜者的終極目的，是圣地中心的中心。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 聳立在拉薩市中心紅山頂?shù)牟歼_(dá)拉宮，就是一座圣殿巍峨、雄偉、神圣、莊嚴(yán)，猶如佇立在世界屋脊上的一位智者，它令風(fēng)塵仆仆遠(yuǎn)到而來(lái)的潮拜者，心湖涌動(dòng)。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">楊開杏攝</b></p> （8）八廓街 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 拉薩八廓街: 集宗教、文化、旅游、商業(yè)為一體，是全國(guó)乃至全世界最具特色和魅力的歷史文化街區(qū)之一。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 八廓街是拉薩歷史的縮影，是拉薩古城的象征，周長(zhǎng)約一千余米。這棟黃色藏式小樓，就是著名的瑪吉阿米餐吧。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 據(jù)傳當(dāng)年六世達(dá)賴?yán)飩}(cāng)央嘉措，在這里遇見了他一生中最愛的姑娘，寫下了許多優(yōu)美動(dòng)人，流芳百世的情歌。如今，小樓已成為八廓街的標(biāo)志性建筑。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 八廓街在藏民心里是一條圣路，一條升天之路，也是整個(gè)西藏最著明的“轉(zhuǎn)經(jīng)道”，信徒在八廓街轉(zhuǎn)經(jīng)，虔誠(chéng)祈禱。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 在西藏，有許多轉(zhuǎn)經(jīng)線路，其中最有名是圍繞大昭寺的三條轉(zhuǎn)經(jīng)道。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 大昭寺在拉薩市具有中心地位，不僅是地理位置上的，也是社會(huì)層面的。環(huán)大昭寺內(nèi)中心的釋加牟尼佛殿一圈稱為“囊廓”，“囊廓”藏語(yǔ)是“內(nèi)環(huán)”，環(huán)大昭寺外輻射出的街道叫“八廓街”即八角街，“八廓”藏語(yǔ)是“中環(huán)”。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 以大昭寺為中心，將布達(dá)拉宮、藥王山、小昭寺包括進(jìn)來(lái)的一大圈稱為“林廓”，“林廓”藏語(yǔ)是“外環(huán)”。這從內(nèi)到外的三個(gè)環(huán)型，便是藏民們行轉(zhuǎn)經(jīng)儀式的路線。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 當(dāng)你在通往拉薩的公路上，在布達(dá)拉宮、八廓街周圍看到佛教信徒匍匐前進(jìn)行，尤其是大昭寺外看到佛教信徒在原地磕長(zhǎng)頭，以磕十萬(wàn)個(gè)等身長(zhǎng)頭為功德圓的標(biāo)準(zhǔn)，堅(jiān)持不懈。他們的虔誠(chéng)和忘我，以及此起彼伏的場(chǎng)面，會(huì)讓你真正感受到佛教的神秘和力量。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">楊開杏攝</b></p> （9）倉(cāng)央嘉措 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 倉(cāng)央嘉措（1683.03.01一一1706.11.15）門巴族，六世，法名羅桑仁欽倉(cāng)央嘉措，西藏歷史上著名的詩(shī)人，政治人物。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 康熙二十二年(1683年)倉(cāng)央嘉措出生于西藏南部門隅納拉山下宇松地區(qū)烏堅(jiān)林村的一戶農(nóng)奴家庭，父親扎西丹增，母親次日王拉姆。家中世代信奉寧瑪派佛教。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 康熙三十六年（1697年）被當(dāng)時(shí)的西藏?cái)z政王第巴桑結(jié)嘉認(rèn)定為五世的轉(zhuǎn)世靈童，同年在桑結(jié)嘉措的主持下在布達(dá)拉宮舉行了坐床典禮。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 康熙四十四年（1705年）被廢，康熙四十五年（1706年）在押解途中圓寂。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 倉(cāng)央嘉措是一位才華出眾，富有文釆的民歌詩(shī)人，寫了很細(xì)膩真摯的情歌。最為給典的拉薩藏文木刻版《倉(cāng)央嘉措情歌》，詞句優(yōu)美，樸實(shí)生動(dòng)，匯集了倉(cāng)央嘉措60多首情詩(shī)，如今已被譯成20多種文字，幾乎傳遍全世界，他的詩(shī)歌已超越民族、時(shí)空、國(guó)界，成為寶貴的文化遺產(chǎn)。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 其中最著名的是“曾慮多情損梵行，入山又恐別傾城。世間安得雙全法，不負(fù)如來(lái)不負(fù)卿?！?lt;/b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 這是六世倉(cāng)央嘉措的詩(shī)，他是天生的活佛，西藏著名的詩(shī)人，可他也是個(gè)情種?；罘鸬纳矸菔顾麩o(wú)法和情人在一起，他的多情也不容于世俗禮，只能青燈古佛伴一生，皈依佛門。我已看破紅塵，終日以青燈古佛為伴，不在為塵世中雜念而困擾，即使出家也不辜負(fù)對(duì)方。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)</b></p> （10）那根拉山口、納木措 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 那根拉山口，藏語(yǔ)“念青唐古拉山口”，海拔5190米，“珠峰大本營(yíng)僅低10米，這里空氣稀薄，號(hào)稱生命禁區(qū)，是通往納木措的必經(jīng)之路。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 納木措，是世界上海拔最高的咸水湖，湖面海拔4718米，相傳，納木措和念青唐古拉山是一對(duì)生死相依的戀人。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 納木措，藏語(yǔ)為天湖，是西藏三大圣湖之一，是著名的佛教圣地。信徒繞湖轉(zhuǎn)一圈，等于念一億次六字真言，歷時(shí)半個(gè)月左右。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 湖岸可愛的牦牛正在等待與游客親密合影。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 有人把西藏比作人間天堂，在大多數(shù)人眼里，西藏一直是圣潔而又遙不可及的。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 2006年7月1日，世界海拔最高鐵路一一平均海拔4000余米，被稱為“天路”的青藏鐵路正式通車后，“出國(guó)容易進(jìn)藏難”已徹底成為歷史。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 在這片凈土，你任何艱辛跋涉與痛楚，都會(huì)在神山圣湖、拉薩的陽(yáng)光和諸神諸佛的金色微笑、信徒的虔誠(chéng)禱告中得到回報(bào)，這種來(lái)自西藏的回報(bào)，足以影響你的一生。</b></p>