學(xué)有所思學(xué)有所獲學(xué)有所行

張冰

——示范區(qū)實驗學(xué)校心理健康培訓(xùn)活動紀(jì)實 　　為提升教師的心理危機(jī)干預(yù)能力，助力教師專業(yè)成長，呵護(hù)青少年健康成長，河南省基礎(chǔ)教育教學(xué)研究室與河南省中小學(xué)心理健康教育網(wǎng)，于12月22——24日聯(lián)合舉辦了河南省中小學(xué)生心理危機(jī)識別與干預(yù)專題培訓(xùn)會。本次培訓(xùn)會邀請到全國多位知名專家，為學(xué)校開展中小學(xué)生心理危機(jī)識別與干預(yù)工作提供思路和方法的指導(dǎo)，提高全體教師的綜合素養(yǎng)和心理健康教育能力，提升中小學(xué)心理健康教育教學(xué)工作質(zhì)量。 河南省許昌市城鄉(xiāng)一體化示范區(qū)實驗學(xué)校積極響應(yīng)許昌市教研室的培訓(xùn)通知和要求，在正常教學(xué)進(jìn)行同時優(yōu)先保障此次培訓(xùn)工作順利進(jìn)行，全體教師在各教研組安排下進(jìn)行自主學(xué)習(xí)、研討并撰寫學(xué)習(xí)心得。 　　學(xué)校專職心理健康教師團(tuán)隊凝心聚力，在心理健康工作中敬業(yè)勤奮，取得了心理健康省優(yōu)質(zhì)課二等獎、許昌市師德標(biāo)兵、許昌市心理健康骨干教師、許昌市教壇新秀、許昌市家庭教育優(yōu)質(zhì)課二等獎、示范區(qū)骨干教師等佳績。在這次培訓(xùn)活動中，她們抓住培訓(xùn)契機(jī)認(rèn)真學(xué)習(xí)、積極研討、交流反思、獲得了成長。 <div style="text-align: center;">許昌市城鄉(xiāng)一體化示范區(qū)實驗學(xué)校中學(xué)部趙星</div> 12月22日上午我有幸聆聽到南京師范大學(xué)心理學(xué)院博士生導(dǎo)師傅宏教授的講座——《中小學(xué)心理健康教育的政策指向與工作要求》。 傅宏教授先為我們解讀了有關(guān)心理健康方面的國家政策，然后結(jié)合實際講解了為什么需要關(guān)注心理健康、關(guān)注學(xué)生的身心發(fā)展?fàn)顟B(tài)以及學(xué)校心理健康教育應(yīng)該怎么做。通過培訓(xùn)我意識到作為一名心理健康教師，在面對初中生學(xué)習(xí)、考試和青春期成長的煩惱時，應(yīng)該從學(xué)生所在乎的問題入手，關(guān)注學(xué)生的情緒問題，給予學(xué)生適度的肯定會帶來更好的教育效果。在日常的工作中我應(yīng)該放下身段，傾聽學(xué)生的心聲；尊重學(xué)生，關(guān)注學(xué)生的需求；采取正向激勵，聚焦學(xué)生的行為，把培養(yǎng)學(xué)生的習(xí)慣養(yǎng)成作為工作重點；生活中，我會和家長相互合作，鼓勵家長重視家庭教育，為孩子做好榜樣示范，讓言傳身教滲透在生活的每一個細(xì)節(jié)中。同時我會建議我校老師在日常工作中時刻關(guān)注學(xué)生的身心健康，不忘防患于未然，做好學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防工作。 本次培訓(xùn)增強(qiáng)了我對學(xué)生心理健康危機(jī)的預(yù)防和識別技能，為我在學(xué)校開展心理健康工作明確了方向，指導(dǎo)我更好地呵護(hù)學(xué)生心靈成長，與學(xué)生一路相伴同行。 許昌市城鄉(xiāng)一體化示范區(qū)實驗學(xué)校小學(xué)部賈宗宜 在聆聽了12月22日下午李亦菲教授的《新時代中小學(xué)心理健康教育工作的應(yīng)對策略與實施路徑》課程后，我深有感觸。心理健康教育是時代的要求，具有重要的意義，開展心理健康教育，有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。在基于對心理危機(jī)頻發(fā)問題的成因分析的基礎(chǔ)上，在學(xué)校各年級建設(shè)學(xué)生心理大數(shù)據(jù)中心的必要性和緊迫性。 在日后心理健康工作開展中，我不僅要上好每一堂心理課，守好課堂的主陣地，豐富的活動載體。同時為學(xué)生建立心理健康檔案，及早預(yù)防、及時識別、快速而有效的干預(yù)校園中可能出現(xiàn)的心理危機(jī)事件，從而減少學(xué)生因心理危機(jī)帶來的生命危險，更好的促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。還要指導(dǎo)全校教師密切關(guān)注學(xué)生心理健康狀態(tài)，提升我校教師團(tuán)隊的心育水平，全方位讓心理健康教育為學(xué)生的成長保駕護(hù)航。 許昌市城鄉(xiāng)一體化示范區(qū)實驗學(xué)校中學(xué)部胡令男 12月23日上午來自北京回龍觀醫(yī)院安靜醫(yī)生講授的《中小學(xué)生心理危機(jī)識別和干預(yù)》，首先使我明確了心理危機(jī)是指遇到突發(fā)事件或面臨重大挫折時，當(dāng)事人既不能回避又無法用自己現(xiàn)有資源和經(jīng)驗來解決時所出現(xiàn)的心理反應(yīng)。通過學(xué)習(xí)我認(rèn)識到心理危機(jī)的評估是心理健康服務(wù)的一部分，也為有針對性的干預(yù)和預(yù)防措施奠定著基礎(chǔ)，更明晰了心理危機(jī)的預(yù)防也是需要醫(yī)——教——家多方共同管理的。在如何預(yù)防和應(yīng)對學(xué)生心理危機(jī)方面，安靜醫(yī)生也為我們提供了切實可行的工作方法，強(qiáng)調(diào)要對學(xué)生保持耐心、表達(dá)傾聽、表示關(guān)心，讓他們感覺到世界的溫暖。這也給我們敲響一個警鐘——要特別關(guān)注未成年人的心理發(fā)展，我們要防范于未然，對學(xué)生進(jìn)行安全教育、生命教育、心理健康教育和心理危機(jī)教育。 經(jīng)過這次學(xué)習(xí)，我作為班主任同時是一名心理健康老師，學(xué)習(xí)了如何對學(xué)生進(jìn)行初步的心理危機(jī)干預(yù)篩查，學(xué)會了對學(xué)生危機(jī)程度的評估和當(dāng)發(fā)生心理危機(jī)事件時，心理危機(jī)干預(yù)的流程。這次培訓(xùn)提高了我心育工作的意識和能力，也提升了我識別心理危機(jī)預(yù)警信號的能力，掌握了相關(guān)應(yīng)急處置方法，能更有效地預(yù)防校園心理危機(jī)事件發(fā)生。 <div style="text-align: center;">許昌市城鄉(xiāng)一體化示范區(qū)實驗學(xué)校小學(xué)部黃菲菲</div> 12月23日下午林雅芳博士為我們進(jìn)行了關(guān)于心理課程的講座。培訓(xùn)開始時林老師講到心理健康雖然不直接考試，卻影響著孩子們的問題解決和創(chuàng)造性，心理健康教育完善了學(xué)生成長的網(wǎng)絡(luò)。學(xué)生時代是心理狀態(tài)變化的高發(fā)區(qū)，學(xué)生群體中存在不健康心理的狀況令人觸目驚心，學(xué)校里學(xué)生各種不良現(xiàn)象屢禁不止，各種失控越軌行為時有發(fā)生，原因是多方面的，其中最為主要還是與學(xué)生心理健康水平不高、心理素質(zhì)較差有著較大的關(guān)系，因此對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育就顯得尤為重要。那么，心理健康課到底該如何去進(jìn)行？教材的選擇，教學(xué)內(nèi)容的呈現(xiàn)，學(xué)生的適應(yīng)......這些是我們每一位心理健康老師所應(yīng)該考慮的問題。 林老師的課程使我更深刻的認(rèn)識到，想要上好一節(jié)心理健康課并不容易，我們需要做好各項充足的準(zhǔn)備。對學(xué)生而言，心理課堂應(yīng)該是一個能夠自由放松地進(jìn)行內(nèi)心探索的場景，而這就要求心理老師們在心理健康課的主題選擇以及流程設(shè)計上進(jìn)行仔細(xì)的斟酌。在課堂上面對各種各樣的突發(fā)事件，我們心理健康老師要具備各種完善的能力。心理健康課不僅是心理健康教育的重要開展載體，更是心理老師與學(xué)生進(jìn)行心靈溝通的重要途徑。在今后的課堂中，我也會進(jìn)一步提高學(xué)生對課堂的參與感，調(diào)動學(xué)生的自覺性、主動性，從而進(jìn)一步提高他們的心理健康水平。 許昌市城鄉(xiāng)一體化示范區(qū)實驗學(xué)校中學(xué)部張冰 12月24日上午兩位省優(yōu)質(zhì)課一等獎獲獎教師為我們展示了兩節(jié)精彩的心理健康課。雖然兩位教師選擇的課題不同，一位是人際交往范疇的《繪出友誼的彩虹》，另一位是情緒調(diào)適范疇的《與“負(fù)面情緒”和諧相處》，但兩位教師對教材的深入理解、對課堂活動的高超設(shè)計、對教學(xué)方法的靈活應(yīng)用、對課堂組織的良好駕馭能力以及先進(jìn)的多媒體教學(xué)手段，都令我印象深刻，受益頗多。 心理健康教育是一門使學(xué)生獲得心理體驗、促進(jìn)個人成長的綜合性課程，兩位老師的教學(xué)活動將我們學(xué)科的這個課程性質(zhì)展示的淋漓盡致。 晁老師的課堂上，通過“辨析正誤”活動，學(xué)生對同伴友誼有了更多的體驗和感悟，認(rèn)識并總結(jié)出了友誼的特點；通過情景劇活動，學(xué)生探究了如何恰當(dāng)處理同伴矛盾并進(jìn)行了表演；通過“卡片答疑”活動，學(xué)生練習(xí)如何解決友誼中的困惑并對好朋友進(jìn)行情感表達(dá)，升華了友誼。 榮老師的教學(xué)以覺察和處理負(fù)面情緒為重點，教學(xué)活動設(shè)計非常有創(chuàng)意，運(yùn)用繪畫、音樂等藝術(shù)輔導(dǎo)法，使學(xué)生的意念和情緒得到很好的統(tǒng)整，同時達(dá)到了非常好的自我呈現(xiàn)和表達(dá)。背景音樂營造的氛圍也起到了很好的情緒舒緩、釋放和療愈作用。 上好心理健康課，是學(xué)校心理健康教育最重要最根本的工作。今天的觀摩學(xué)習(xí)，使我提高了專業(yè)勝任力，有了目標(biāo)更有了榜樣，我一定會以更大的激情投入教學(xué)工作。如果說學(xué)校教育是一張色彩繽紛的畫，那么心理健康課就像是神奇的彩筆，在學(xué)生的腦海中涂抹出絢爛，勾畫出精彩，令他們的世界更加五彩斑斕！ 許昌市城鄉(xiāng)一體化示范區(qū)實驗學(xué)校小學(xué)部李蘇蓉 12月24日下午，我聆聽了省教研室心理健康學(xué)科負(fù)責(zé)人史彩娥老師有關(guān)《河南省中小學(xué)心理健康教育回顧、現(xiàn)狀與展望》的專題講座。在回顧歷史中使我更加堅定做好心理健康教育工作的信心，各級領(lǐng)導(dǎo)對此項工作的關(guān)注，專兼職一線隊伍專業(yè)的態(tài)度和精神，都令我對心理健康教育工作的未來充滿信心。 史老師談到我省中小學(xué)心理健康工作現(xiàn)狀，包括加強(qiáng)頂層設(shè)計、完善組織建設(shè)、多途徑開展、示范區(qū)示范校創(chuàng)建、教師隊伍現(xiàn)狀、存在問題、建議和心理健康學(xué)科開展的活動等情況。充分掌握當(dāng)前的工作現(xiàn)狀，有利于對中小學(xué)現(xiàn)階段心理健康教育的狀況進(jìn)行全方位了解，也使我對心理健康教育工作進(jìn)行反思，為接下來的心理健康教育工作改進(jìn)明確了方向。 最后，史老師在心理健康教師培訓(xùn)、專業(yè)成長、監(jiān)督管理等方面提出了期望。中小學(xué)的心理健康教育作為素質(zhì)教育的一部分應(yīng)該受到重視，中小學(xué)生正處與身心迅速發(fā)展的時期，同時也是性格特征易于塑造的階段，我們要充分利用這一階段中小學(xué)生身心發(fā)展特點對其進(jìn)行心理健康教育，使中小學(xué)生養(yǎng)成良好的道德素質(zhì)，樹立正確的人生觀世界觀。 作為一名心理健康教育工作者要充分認(rèn)識到，心理健康教育工作任重道遠(yuǎn)，必須一如既往地努力工作，求真務(wù)實，開拓創(chuàng)新，推動中小學(xué)心理健康教育工作再上新臺階。 　　許昌市城鄉(xiāng)一體化示范區(qū)實驗學(xué)校是一所高標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計建設(shè)、設(shè)施完備、功能齊全的集幼兒園、小學(xué)、初中為一體的公辦城市學(xué)校。學(xué)校歷史悠久，近年來在各級領(lǐng)導(dǎo)和上級部門的支持和幫助下，學(xué)校呈現(xiàn)出飛躍式發(fā)展勢頭，辦學(xué)水平快速提升，辦學(xué)規(guī)模不斷擴(kuò)大。學(xué)校先后榮獲許昌市文明校園標(biāo)兵、許昌市黨建示范校、許昌市家校合作示范校、許昌市平安校園、許昌市教育體系先進(jìn)單位、河南省數(shù)字校園標(biāo)桿校等幾十項榮譽(yù)稱號。示范區(qū)實驗學(xué)校將繼續(xù)秉承“為黨育人、為國育才”的初心使命，堅持立德樹人的根本的任務(wù)，本著"讓每一個學(xué)生快樂健康成長”的教學(xué)目標(biāo)，不斷推動學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展，提高教育教學(xué)質(zhì)量，辦好老百姓“家門口的優(yōu)質(zhì)學(xué)校”。