在梳理中提升在整合中成長

王暖梅臨沂二十六中

秋葉秋風(fēng)舞秋韻。迎著清爽的秋風(fēng)，我們來到了樸園小學(xué)，環(huán)境會對人產(chǎn)生影響，“抱樸養(yǎng)正，立德樹人”，這里的每一個角落都會說話。一走進三樓會場，就被濃濃的學(xué)習(xí)熱情所感染！“每天一點超越，做更好的自己?！边@是心理教學(xué)研討會，一群人圍坐在一起，互相分享培訓(xùn)心得和工作感受。一個人的成長，離不開專家的引領(lǐng)，更需要同伴互助，互相督促，共同進步。感謝代老師為我們構(gòu)建了一個學(xué)習(xí)的共同體，共同的約定，共同的心聲。會議分兩個階段進行。 第一階段是培訓(xùn)分享。首先是毛燕婷老師傳達全國中小學(xué)心理健康教育示范培訓(xùn)會議精神。輕柔的聲音，平和的表情！聲音也不大，但整個會場有穿透力！如果沒有深深的專業(yè)的底蘊，就沒有毛老師信手攆來的分享。她分享的題目是《知心育人從“心”出發(fā)》從開展心理健康教育工作的制度、要求及建議，各地典型經(jīng)驗介紹，心育專題學(xué)習(xí)讓我們感受到黨和國家對心理健康教育的高度重視，各地各學(xué)校立足實際，創(chuàng)新方法，心育之花遍地開放。印象最深的毛老師提到現(xiàn)場教學(xué)環(huán)節(jié)，他們?nèi)ケ本┧闹?，“硬件建設(shè)”給人的感覺簡陋、舊、擁擠、甚至小，但這個學(xué)校的活動開展卻有聲有色。學(xué)校德育工作視角下的心理健康教育，先是明確關(guān)系，學(xué)校的德育內(nèi)容包括理想信念的教育、社會主義核心價值觀教育、中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育、生態(tài)文明教育以及心理健康教育，他們之間是一個怎樣的從屬關(guān)系？如果僅僅盯著心理健康教育這一個點開展工作的話，會出現(xiàn)以下問題：重專業(yè)輕日常，重問題輕遷移、重個案輕全體，重學(xué)生輕老師?；谶@樣的深度思考，他們更準確的定位，“心理健康教育對德育工作不是簡單的從屬，而是維生素，像水一樣滲透進海綿”做到：一是支持，支持學(xué)生，支持教師，支持家長。二是滲透，滲透環(huán)境，滲透課程，滲透活動；三是融合，融合人員，融合學(xué)科，融合實踐。在這樣理念下的心理健康教育，從被動走向主動，大大提升了對學(xué)校德育工作的價值！“教育就是人和人的互動，人的重要性特別大。心理咨詢室條件簡陋，只有一間辦公室，一間咨詢室，重要的是人，我以什么樣的狀態(tài)去學(xué)習(xí)，去工作，去面對學(xué)生，特別重視人的作用?！毖劾镉腥?，心里有愛。沒有什么輕而易舉的得到，背后是他們的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，實施推進，還有課題的研究、專家的督導(dǎo)和自我的成長。 接下來是曹云老師的分享《社會原子在學(xué)校心理輔導(dǎo)中的作用》。你們對“原子”熟悉和了解嗎？如果用一個分數(shù)來表示的話，會是什么？曹老師通過這樣的評量問句，了解到這對我們來說是一個陌生的話題。接下來的演示是，用彩色的筆擺出自己的角色原子圖以及專業(yè)原子圖。在擺放的過程中，讓我們?nèi)ビ^察什么是原子，結(jié)合著每個人的感受，給原子的定義。原子是指環(huán)繞在人們周遭的重要角色，是一個人的社會關(guān)系狀態(tài)的呈現(xiàn)。在 Morene 理論中，社會原子是指以個人為基點，看看有誰與之連結(jié)，此鏈接會有遠近親疏關(guān)系的因素來決定（Hale，1981）。人們跟這些原子之間會有親疏遠近的不同關(guān)系，在這關(guān)系中彼此會出現(xiàn)吸引、排斥、以及中立（indifference）三個樣貌。原子有什么作用呢？接下來進入了分組體驗環(huán)節(jié)，“我的人際關(guān)系”首先擺出一個自己，然后和自己相關(guān)的或者相近的那些人在哪里？他們的習(xí)慣，語氣或者是動作是什么？帶給你怎樣的點滴體驗？你從中的感受，接下來我們進入分享的時刻，在分享的過程中，不評價，不指責(zé)不分析不建議，這是客觀的描述。曹老師真的是一個團體輔導(dǎo)的帶領(lǐng)者！不動聲色帶領(lǐng)我們到了一片草地，她此刻就是一個守望者，這個安全放松包容的環(huán)境中，我們每個人對自我的成長有了新的發(fā)現(xiàn)！我們每個人在分享著自己的故事，在靜謐的時光里彼此陪伴，有一種溫暖，那是被理解被支持的感覺。我們接下來就“原子”的運用在討論，頭腦風(fēng)暴給我們更多的啟示，從而拓展了我們工作的新途徑。 第三個是高玉偉老師分享《如何識別與應(yīng)對校園危機》。首先，什么是校園心理危機？中小學(xué)生的心理危機是指學(xué)生在面臨自然、社會、或個人突發(fā)的重大的應(yīng)激事件或挫折時，由于無法通過自身進行有效的調(diào)節(jié)、應(yīng)對或控制，從而導(dǎo)致在情緒情感、認知、行為等方面產(chǎn)生功能失調(diào)和嚴重失衡的心理狀態(tài)。接下來，是青少年心理危機的主要因素、自殺者的心態(tài)與誘因等；對于學(xué)校提出了危機干預(yù)“五早”預(yù)警機制、三級心理危機干預(yù)隊伍、學(xué)生自殺預(yù)防的建議、學(xué)生危機訊號及評估等切實的工作方向與建議。 這是非常專業(yè)的話題，高老師是“不專業(yè)”的老師，但她努力給我們呈現(xiàn)自己的培訓(xùn)心得，密密麻麻的學(xué)習(xí)筆記里，是消化吸收，學(xué)以致用。所以，今天清晰定位《校園危機干預(yù)》培訓(xùn)目標(biāo)，校園危機干預(yù)指的是學(xué)校對學(xué)生及學(xué)校教職員工面臨的危機進行有目的、有計劃的，心理輔導(dǎo)與干預(yù)，幫助其平衡嚴重失衡的心理狀態(tài)，降低心理傷害，恢復(fù)其社會功能與心理健康。作為心理教師，工作定位是在校長領(lǐng)導(dǎo)下提供專業(yè)心理支持，充分發(fā)揮能動作用。學(xué)校如能建立和完善反應(yīng)及時、程序清晰、組織有效、措施得力的危機管理系統(tǒng)，就能遇變不驚，坦然處之。 接下來是我的分享《父母子女是一場修行》。對我來說，每次發(fā)言都是磨礪！我對自己有滿意的地方，那是來源于我校對心理健康和家庭教育工作的重視，也是為人父母內(nèi)心的期盼“我們生了一個孩子，不僅有責(zé)任讓他長大，更有責(zé)任讓他幸福。家庭教育一直在路上?！蔽业陌l(fā)言包括三個部分：一、學(xué)有所獲1.讓我深刻的2.讓我懵懂的二、學(xué)有所惑1.故事里的痛點2.故事里的拐點三、學(xué)有所長積極心理學(xué)為焦點技術(shù)營造了引人注目的氛圍！焦點技術(shù)讓積極心理學(xué)落地操作。1.心理課堂2.家長課程改變認知方法練習(xí)解疑答惑我對自己的發(fā)言有滿意的地方，那是在回家的途中，一次一次說給自己聽，課件在眼前閃過！不滿意的地方很多，就是關(guān)于家庭教育，在學(xué)生課堂中如何操作的這個實例沒有呈現(xiàn)出來！不完美的才是生活。今天我們交流的話題是家庭教育，請把掌聲送給我們的孩子，是他們讓我們的生活忙碌著，成長著，豐富著。今天我們的交流是方向，有很多的生活細節(jié)還需要我們用心去感受，今天的交流一定有很多不完美，不夠好，但帶著這些缺陷，會促使我們繼續(xù)學(xué)習(xí)。 第二階段是學(xué)校交流，主要是學(xué)期總結(jié)與計劃安排。最受感動的是，也許面臨工作壓力或者阻力，但一個個背影逆風(fēng)而行，一次次挑燈夜戰(zhàn)，他們的工作特色鮮明，不是坐在辦公室里想出來的，都是做出來的，像徐光琴老師一樣的，他們的理論都有實踐的支撐，絕不是憑空設(shè)想主觀臆造的，是從心理教育實踐種提煉出來的，經(jīng)過多年的努力，才有今天的成就。向他們學(xué)習(xí)，用享受生活享受工作的樂觀心態(tài)去面對，一定“大有可為”！教研方式多樣化，教師成長專業(yè)化！這一天，我們在認真地聆聽，生怕錯過每一句話；這一天，時而鴉雀無聲，時而一起歡笑，時而頻頻點頭；這一天，我們坐了很久，寫了很多，卻不覺得累；這一天，我們懷揣著夢想，努力聽講，努力思考，收獲頗豐…… 我深深記住今天是9月16日。謝謝代老師給我提供機會！分享是一種快樂。突破自己的舒適區(qū)，逼迫自己回顧所聽所學(xué)！在梳理中提升，在整合中成長！不辜負學(xué)習(xí)，不辜負歲月，真正學(xué)到心里，運用到實踐。時刻記住代老師所說的“既然選擇心理，就要當(dāng)成一份事業(yè)去熱愛，做好自我成長與修煉”。成長是一段孤獨的旅程，如果綻放必將美麗！