江西上饒靈山最新戶外驢行攻略（2025版）

上饒靈山驛站戶外地接～繆新華

驢友們大家好！我是你們熟悉的老朋友了——繆新華，是一名土生土長(zhǎng)的靈山人，在清水鄉(xiāng)左溪村靈山腳下經(jīng)營(yíng)了一家民宿客棧（上饒靈山驛站），空降兵部隊(duì)退伍的我因?yàn)橄矚g戶外，戶外成了我的職業(yè)，因?yàn)槁殬I(yè)，靈山融入了我的人生，一直很喜歡的一段話：“我們走的那么遠(yuǎn)，爬的那么高，不單單是為了看風(fēng)景，而是為了去天地的另一頭會(huì)一會(huì)自己，放逐一下自己的靈魂”........ 江西上饒靈山，位于江西上饒縣的北部，有大大小小72座山峰，新修好的快速通道從市區(qū)出發(fā)25公里可以抵達(dá)，滬昆高速上饒西下高速，走新修的雙向四車道——靈山大道至左溪游客中心22公里（上饒靈山驛站），也是外地戶外團(tuán)隊(duì)下高速走靈山最簡(jiǎn)單快捷的一條路線。 從側(cè)面看，靈山就像一個(gè)橫躺著的睡美人，頭眼口鼻和胸腹長(zhǎng)腿一應(yīng)俱全，該凹的凹該凸的凸，體態(tài)十分優(yōu)美，凸起的就是72峰中的那些主要山峰，細(xì)細(xì)數(shù)來(lái)有水尖峰、老人峰、靴石峰、龜石峰、西臺(tái)峰、葫蘆峰、圓墩峰、龍頭峰、中臺(tái)峰、老鴉峰、天梯峰、華表峰（雄霸天下）、至圣峰、夾層靈山、老子峰、諾爾峰、兄弟峰、鱷魚(yú)峰、甑峰（貓咪峰）、鼠捕峰、中華龍脊、狀元峰、百丈崖峰、聚講峰、小聚講峰、靈鷲峰、登樓峰、大屏4峰（72峰之首）、水晶峰、妝臺(tái)峰、粉盒峰、掛衣峰、望郎峰（鵝頭峰）、疊石峰、龍泉峰、遮嶺峰、笑天獅峰、千姿百態(tài)嶺、白云尖、南峰塘、石人峰等等，海撥從1200米-1500米不等。 江西靈山，一直以來(lái)就不乏戶外驢友的身影，在華東戶外登山圈子具有一定的知名度。景區(qū)還沒(méi)開(kāi)發(fā)的時(shí)候，夾層靈山大環(huán)線、天梯峰登頂、水晶山小環(huán)線等，名盛一時(shí)、從2016年12月份開(kāi)始我們陸續(xù)開(kāi)發(fā)優(yōu)化并推出了一些具有代表性的經(jīng)典驢爬線路，例如：靈山核心景區(qū)以西的線路，中臺(tái)峰環(huán)線、龍頭峰——圓墩峰——西臺(tái)峰三峰連穿、七峰連穿、以及水尖峰環(huán)線，靈山核心景區(qū)以東的路線，貓咪峰——龍脊環(huán)線、龍脊——狀元峰——聚講峰穿越、諾爾峰——兄弟峰——鱷魚(yú)峰穿越、靈鷲峰——登樓峰——大屏四峰——鵝頭峰穿越、以及大屏峰550米長(zhǎng)距離速降技術(shù)線和靈山29峰連穿（諾望線）等等.......... 接下來(lái)在這里以周末時(shí)間為準(zhǔn)向眾多的戶外登山愛(ài)好者詳細(xì)介紹江西上饒靈山經(jīng)典的具有代表性的的一些驢線行程攻略，上饒靈山驛站戶外地接團(tuán)隊(duì)?wèi){著對(duì)靈山的一份熱愛(ài)，我們將一如既往的給眾多的驢行者提供最好、最優(yōu)質(zhì)的地接服務(wù)，也衷心的感謝大家對(duì)我們的信任與支持…… 江西靈山一號(hào)線：靈山最高峰天梯峰登頂+景區(qū)環(huán)線，全程徒步行程15公里左右。天梯峰海拔1496米，用時(shí)9小時(shí)左右，強(qiáng)度三星，風(fēng)景五星，屬于比較成熟線路，適合大多數(shù)驢友具體行程：上饒靈山驛站——東角山——仙橋——平溪峽谷——一線天——天梯峰——黃土嶺——景區(qū)棧道——玻璃棧道——雄霸天下——夾層靈山——東臺(tái)峰——索道上站——玉龍瀑布——上饒靈山驛站。 江西靈山二號(hào)線：東臺(tái)峰——鞋兒峰山脊線行走，是靈山首條行走山脊線的驢行線路，徒步行程近13公里，用時(shí)9小時(shí)，強(qiáng)度三星。線路風(fēng)景優(yōu)美，峰體龐大，峰頂寬闊，人跡罕至，千年古松與高山猴頭杜鵑共存，峰西南峭壁萬(wàn)丈，峰頂如屏風(fēng)九折，峰縫間形成的奇特險(xiǎn)隘，怪石如誅，懸石如門，令人嘆為觀止。具體行程：上饒靈山驛站——玉龍瀑布（游步道上）——東臺(tái)峰入口——倒石林——望夫石——一指禪——靈幽洞——將軍石——鞋兒峰——玻璃棧道——雄霸天下——夾層靈山——玉龍瀑布——上饒靈山驛站。 江西靈山三號(hào)線:中臺(tái)峰環(huán)線，全程輕裝6公里左右，海拔1407米，用時(shí)9小時(shí)左右，強(qiáng)度四星，難度三星，風(fēng)景五星，借助繩索上下五六處，對(duì)隊(duì)員登山體能、技能有一定要求，具體行程：上饒靈山驛站——史家龍井——馬腳跡——飛巖瀑布——牛脊背——千丈壁——懸命石——中臺(tái)峰——大烏鴉弄——龍井——上饒靈山驛站. 江西靈山四號(hào)線:龍頭峰——圓墩峰——西臺(tái)峰三峰連穿，是靈山西部的山脊線，全程11公里，強(qiáng)度四星、難度三星，風(fēng)景優(yōu)美，從峰脊向下望去，茗洋湖如鑲嵌在靈山峽谷里的一顆璀璨明珠。具體行程:上饒靈山驛站——史家——滴水崖——火車弄——龍頭峰——圓墩峰——西臺(tái)峰——西臺(tái)廟——史家——上饒靈山驛站 江西靈山五號(hào)線:貓咪峰——中華龍脊穿越，2018年3月份優(yōu)化推出，涉及兩處繩降，貓咪洞溜繩，集速降、徒手攀爬、橫渡為一體的綜合性驢爬線路，全程6公里左右，強(qiáng)度三星，難度四星，風(fēng)景五星。具體行程:上饒靈山驛站——芳殿廟——石城寺——夾層古道——鷹嘴峰——貓咪峰——龍脊——石城寺——上饒靈山驛站。 江西上饒靈山六號(hào)線:中華龍脊——狀元峰——聚講峰（需裝備速降）穿越線路，全程11公里左右，兩處速降，風(fēng)景六星（最高六星）、強(qiáng)度四星、難度四星。具體行程：上饒靈山驛站——翁家——石城寺——龍脊——狀元峰——聚講峰——小聚講——貓兒山——上饒靈山驛站. 江西上饒靈山七號(hào)線：靈山西線七峰連穿，老人峰—靴石峰—龜石峰—西臺(tái)峰—葫蘆峰—圓墩峰—龍頭峰連穿，（2018年在三峰連穿的基礎(chǔ)上延伸，也可以反穿），該路線全程12公里，累計(jì)上升1287米，景美，峰秀，石怪，松奇，是值得一走的驢線。但是該線路雖美，卻很危險(xiǎn)，處處懸崖峭壁，多處需使用繩索攀爬，具體行程：上饒靈山驛站——史家——滴水崖——火車弄——龍頭峰——圓墩峰——葫蘆峰——西臺(tái)峰——龜石峰——靴石峰——老人峰——嚴(yán)家灣——上饒靈山驛站 江西靈山八號(hào)線——大屏峰單峰環(huán)線，涉一處50米左右速降，集速降，攀爬為一體的綜合性驢爬線路，用時(shí)10-12小時(shí)，約11公里左右，海拔1455米，強(qiáng)度4星，難度3星，風(fēng)景5星，具體行程：上饒靈山驛站——前汪——高山梯田——水晶山賓館—-鵝頭峰臺(tái)階——大屏峰頂——貓兒山——水晶山賓館——上饒靈山驛站. 江西靈山九號(hào)線：諾爾峰—兄弟峰—鱷魚(yú)峰穿越，在靈山核心景區(qū)以東29峰連穿基礎(chǔ)上分割出來(lái)，線路全程8公里，涉及幾處穿洞，一處橫切，鱷魚(yú)峰與兄弟峰的三處繩降，特別是諾爾峰至兄弟峰一處攀爬，我們借助裝備以及工具優(yōu)化而通。具體行程：上饒靈山驛站——玉龍瀑布——金雞潭——雄霸天下——諾爾峰——兄弟峰——鱷魚(yú)峰——石城寺——上饒靈山驛站。（此線也可以乘坐纜車上山） 江西靈山十號(hào)線：靈鷲峰——登樓峰——大屏四峰——鵝頭峰（望郎峰）穿越，也是江西靈山核心景區(qū)以東29峰連穿基礎(chǔ)上分割出來(lái)，獨(dú)立成線，此線路全程11公里左右，強(qiáng)度四星，難度三星，風(fēng)景五星，具體行程：上饒靈山驛站——貓兒山——靈鷲峰——登樓峰——大屏四峰——鵝頭峰——水晶山——上饒靈山驛站. 江西靈山十一號(hào)線：水尖峰環(huán)線，此線為靈山景區(qū)以西的最后一個(gè)山峰，標(biāo)志性的熊頭形狀的石頭屹立在茗洋水庫(kù)的頂端，全程7公里左右，用時(shí)9-10個(gè)小時(shí)，海拔1380米左右，集速降、攀爬為一體的綜合性驢爬線路，一處45米左右的繩降，強(qiáng)度4星，難度4星，風(fēng)景5星，（此線石耳、野生黃精較多） 江西靈山十二號(hào)線：靈山水晶山小環(huán)線，靈山水晶山——鵝頭峰——迷仙壇——南峰塘驢線（古道），行程9公里左右，用時(shí)五小時(shí)左右，強(qiáng)度二星，風(fēng)景四星。 江西靈山第十三號(hào)線：水晶山——南峰塘——石人公徒步攝影穿越線，全程35公里，線路以風(fēng)景、人文為主展現(xiàn)了靈山精粹的另一面，邊走邊看，適合喜歡重裝徒步、攝影的戶外朋友，行程兩天，登山起點(diǎn)靈山前汪村，高山靈石梯田，一年四季，風(fēng)景各異，明清水晶古道、水晶山古村、白云尖觀環(huán)裝靈山整個(gè)山體、了解蓮花峰下如來(lái)寺的歷史變遷、南峰塘、石人殿明清古街、石人公的傳說(shuō)一個(gè)一個(gè)的點(diǎn)串起了一個(gè)唯美的故事，南峰塘扎營(yíng)，可重裝，也可輕裝住南峰塘道觀客房、食齋飯，人文歷史悠久，風(fēng)景絕對(duì)的漂亮. 江西靈山第十四號(hào)線：靈山29峰連穿（諾望線），始于諾爾，終于望郎（鵝頭峰），輕裝兩天，夜宿狀元洞。真正的技術(shù)性路線，涉及到繩索技術(shù)，攀爬技巧。徒步，攀爬，徒攀，提拉，抱石，巖降，繩索，夜徒，夜攀，夜降，幾乎戶外中所有的技術(shù)手段我們都用過(guò)了。日出，日落，星空，月光，露營(yíng)，山頂上俯瞰城市的燈火闌珊，以及山巔之上那些極致的美景我們也感受過(guò)了。諾望線，一條領(lǐng)取強(qiáng)驢畢業(yè)證書(shū)的技術(shù)性路線，具體行程：上饒靈山驛站——玉龍瀑布——索道上站——老子峰——夾層靈山——華表峰（雄霸天下）——諾爾峰——兄弟峰——鱷魚(yú)峰——甑峰——中華龍脊——鼠捕峰——狀元峰——聚講峰——小聚講——靈鷲峰——登樓峰——大屏四峰——水晶山——望郎峰——白云峰——披云峰——遮嶺峰——笑天獅峰——龍泉峰——疊石峰——掛衣峰——粉盒峰——妝臺(tái)峰——水晶山賓館——上饒靈山驛站. 江西靈山十五號(hào)線：大屏峰550米長(zhǎng)距離速降技術(shù)線、同時(shí)也是目前靈山最長(zhǎng)的繩降線，始于大屏峰頂，直降竹林，真正的技術(shù)性路線，涉及到繩索技術(shù)，攀爬技巧，徒步，攀爬，徒攀，上升、提拉，抱石，巖降，繩索，（夜攀、夜徒、夜降、）涉及到戶外中幾乎所有的技術(shù)手段。全程約11公里左右，海拔1455米，全程巖降約550米左右，共9個(gè)降點(diǎn)，10人以內(nèi)至少帶4根80米速降繩，人多還要加帶繩子，個(gè)人速降裝備要齊全，隊(duì)伍中必備前鋒鋪繩，收尾收繩，中間過(guò)保護(hù)站，用時(shí)大至在9–12小時(shí)左右，（根據(jù)團(tuán)隊(duì)綜合素質(zhì)而定）強(qiáng)度5星，難度5星，風(fēng)景6星，目前是江西靈山乃至華東地區(qū)最強(qiáng)，最長(zhǎng)，最經(jīng)典的速降技術(shù)線，美景與刺激共存，專業(yè)玩繩的戶外團(tuán)隊(duì)可以私聊我，帶你體驗(yàn)江西靈山的魅力之處.......（自2019年11月13號(hào)與溫州上德高隊(duì)與永嘉的凱隊(duì)開(kāi)線以來(lái)，這條線目前總共走過(guò)33人，比29峰諾望線走過(guò)的人還少。） 江西靈山十六號(hào)線：靈山龍井峽谷溯溪線、為了彌補(bǔ)靈山夏季登山炎熱的空白，上饒靈山驛站戶外地接團(tuán)隊(duì)對(duì)外推出靈山首條經(jīng)典溯溪線路，線路行程4公里，涉及兩處溪降，大小龍?zhí)妒畮滋?，溪降、燒烤、音?lè)，讓這個(gè)夏天更加活躍起來(lái)…… 江西靈山十七號(hào)線：廣信區(qū)楓嶺頭鎮(zhèn)月亮山巖降休閑線...... 江西靈山十八號(hào)線，老子峰自創(chuàng)橫切飛拉達(dá)，上升，下降，此線有待于進(jìn)一步的優(yōu)化，敬請(qǐng)期待...... 詳細(xì)行程請(qǐng)聯(lián)系上饒靈山驛站戶外地接領(lǐng)隊(duì)繆新華13607930250（微信同號(hào)）