愿余生從容、快樂(lè)！ <h3>這是女兒親手給我做的生日蛋糕，制做的過(guò)程是女兒滿(mǎn)滿(mǎn)的愛(ài)心！</h3> <h3>迎來(lái)了2019年的新年，也迎來(lái)了我65歲生日。人生如夢(mèng)，轉(zhuǎn)眼就是六十五年；人生短暫，走著走著就老了，不經(jīng)意間已經(jīng)走過(guò)六十五個(gè)年頭啦！回頭看看，一切仿佛就在昨天……</h3> <h3>王國(guó)維：“最是人間留不住，朱顏辭鏡、花卜辭樹(shù)”。曾經(jīng)年輕的我、中年的我已過(guò)去，如今步入了老年的行列。今天在我65歲生日里，我心中默默地許下兩個(gè)愿。</h3> <h3>（一）愿我的余生從容淡然：</h3><h3>從容是為了更好地把握自已余生。時(shí)間是拽不回來(lái)，但可以嘗試過(guò)慢節(jié)奏地生活，享受當(dāng)下。</h3> <h3>淡然生活會(huì)使自已心寧?kù)o，包容與自已相處的人?！案褂性?shī)書(shū)氣自華”，要從唐詩(shī)宋詞中品讀著美好的詩(shī)句，讓心靜下來(lái)，滋潤(rùn)著的心靈；</h3> <h3>人生不易，要好好地善待自已。我們這代人歷經(jīng)滄桑，更要珍惜余生……</h3> <h3>人生不易，別為難自已，從現(xiàn)在開(kāi)始學(xué)會(huì)做減法。做減法是：為了迎來(lái)更美的日子；把自已心靈的福門(mén)打開(kāi)，讓幸福滋潤(rùn)自已心。</h3> <h3>人生短暫，余生不長(zhǎng)，要學(xué)會(huì)放下。感受在平淡生活中尋找蘊(yùn)涵的樂(lè)趣，在平淡生活中活出真實(shí)的自已。</h3> <h3>（二）愿我的余生快樂(lè)幸福：</h3><h3>要更加的愛(ài)自己，問(wèn)問(wèn)內(nèi)心想去哪游玩，毫不猶豫地去想去的地方旅游，時(shí)不時(shí)地來(lái)一次說(shuō)走就走的旅行，丟下?tīng)繏臁⒆哌M(jìn)自然，遠(yuǎn)離紛繁喧染的城市，適度放飛自已的心；</h3> <h3>要有自已活動(dòng)圈子，常與閨蜜、好友、同學(xué)、發(fā)小們聚會(huì)聊天，享受當(dāng)下，尋找開(kāi)心快樂(lè)日子；</h3> <h3>與家人在一起所感受到的不僅是親情，還有內(nèi)心的快樂(lè)和幸福，要和愛(ài)我的家人，愛(ài)我的孫輩們一起，創(chuàng)造幸?？鞓?lè)的機(jī)會(huì)。</h3> <h3>每次與外孫們?cè)谝黄饡r(shí)，我都享受他們那童真稚氣、活潑可愛(ài)、調(diào)皮、快樂(lè)！寒暑假他們來(lái)我這住時(shí)，我都會(huì)將他們編到“風(fēng)火輪”和唐納德的三個(gè)調(diào)皮小侄的故事里，發(fā)揮他們無(wú)限的想象空間，與他們相處時(shí)光，我是快樂(lè)的。</h3> <h3>將快樂(lè)作為一種生活方式，浸透到日復(fù)一日、年復(fù)一年的日子里?？鞓?lè)不快樂(lè)取決自已的心態(tài)，取決自已生活觀(guān)念。</h3> <h3>雖然步入老年，但要堅(jiān)持自律。努力鍛煉身體，堅(jiān)持每天散步1一2小時(shí)，保持健康身心；這是對(duì)家庭負(fù)責(zé)不拖累家人和孩子應(yīng)有自覺(jué)性。</h3><h3><br></h3> <h3>每天喝茶，放松自已，保持每天有個(gè)好心情；</h3> <h3>保持每天有個(gè)好心情，需要的是心智的歷練。其實(shí)人生是一場(chǎng)心智的旅行，有苦方有樂(lè)；有樂(lè)方有甜；有顆善良、感恩的心方能歷練好自已的心，愿余生過(guò)的從容、快樂(lè)！祝自已一切都好、都順利！</h3>